עדכון לבלוג

 

במדור עולם הצילום נוספו הכתבות הבאות:

אדו"ח מבחן על מצלמת ניקון D7500

בבמלאות 100 לקיבוץ כבר גלעדיסיפור מצולם [כולל תמונות מלפני קום המדינה].

גהנס פיין – מגדולי צלמי העיתונות מטרום הקמת המדינה ולאחריה [כולל תמונות היסטוריות]

נוספו תמונות בעיקר בגלריה הראשית אבל לא רק ואתם כמובן מוזמנים לצפות .

למרות שחלה הפסקה בשלב זה בכתבות המיקס במתכונתם הרגילהאני חייב לשוב ולהתריעכי לצערנו אין שבוע ללא תאונות קטלניות עם רוכב אופנועמדובר באנשים צעירים המקפחים את חייהם לשוואעשו הכל שילדכםקרובכם וכל אדם בסביבתכם ימנע מלרכב על אופנוע בכבישזהו כלי הנוטל את חיי רוכבו במין רולטה אכזריתלעיתים גם כאשר האופנוען נהג בזהירות.

[אגבבמדור מעבר לשוטף בבלוגתמצאו מאמר מלפני שנים עלהסיכון העודף ברכיבה באופנועיםשרובו תקף גם היום ומומלץ לקרוא גם אותואז לא היו נפוצים אופניים וקורקינטים חשמליים שהינה המכה הבטיחותית הבאה בתור וכפי שזה נראה שובאינטרסים כספיים קודמים לחיי אדם תוך אוזלת יד שמתחילה במשרדי הממשלה והאחראיים לנושאשעושים מעט מדי ומאוחר מדי ]

לפני יותר מ20 שנה בדקתי עם עו"ד אמריקאי לפטנטיםכדאיות רישום של מערכת להגנה מסוימת על רוכב האופנועבמקרה של תאונההסתבר שכבר אז ,היו מספר לא מבוטל של פטנטים רשומים לביצוערק שהחברות לא מצאו כדאיות בהשקעה בנושא.

זה זמן וכעת גם בארץמצויים למכירה במחירים סבירים [למרות שלא עלינואין מחיר לאובדן חיים או נכותחליפות הגנה מתנפחות לרוכבבמקרה של תאונה.

לא מביןמדוע לא מחייבים במשרד התחבורה את כל הרוכבים להשתמש בחליפות מגן מתנפחותתוך סבסוד ממשלתי משמעותי במחיראוליכי יותר קל לשים כמה תשדירים על זהירות בדרכים שכמעט ולא משנים דבר ומשמשים כעלה תאנה לכיסוי המחדלים.

בכל מקרה המסקנות מבחינתי :

1. גם הרכב המצ’וקמק ביותר נותן הגנה טובה יותר מאשר אופנוע ועל ההורים והמשפחה לנסות ולשכנע כדי שיפחתו הנוהגים ברכב מנועי דו גלגלי.

2. על המדינה לסבסד משמעותית חליפות הגנה וציוד בטיחות לרוכבים על דו גלגלי מעבר להגברת הסברה ואכיפה בתחום.

3. אם באופן אישיאת\ה אטום לנתונים ולסיכונים ובכל זאת רוכב על אופנוע\קטנוע בכבישתרכוש ותשתמש בחליפת מגן מתנפחת בכל נהיגה [גם הקצרה ביותר ותקפיד על זהירות מרבית.

———————————————————————————————————–

לפני כשנה וחצי הוציא שלמה ארצי את אלבומו ה-26 "קצפת” . שלא כרגיל חלקן של הביקורות  לא אהבו את האלבום ואת מרבית השירים. כתבו שהוא נשמע עייף, משועמם. שהטקסט שכתב אינו מגובש ולעיתים רשלני. שהוא איבד את החיוניות ועוד ועוד.

לעניות דעתי, זהו אלבום שצריך להאזין לו כמה וכמה פעמים, עד שהוא מתיישב טוב יותר באוזן ומשם תבחרו כמה שירים שיהפכו עם הזמן ועם האזנות חוזרות לטובים יותר ויותר כמו יין שהולך ומשתבח.

כדוגמה מתוך האלבום אתם מוזמנים להאזין לדואט עם דקלה בשם: מחמל נפשי. האזנה נעימה.

בפרוס החג [תלוי מתי אתם קוראיםתרשו לי לאחל לכולנו שנה טובה ומאושרת ושיתמלאו כל משאלות הלב לטובה.

עדכון לבלוג

במדור עולם הצילום נוספו הכתבות הבאות:

א. תערוכות אנונימיX [לרבות צילומי כוכבות עבר ועירום]
ב. סקירה על עדשת ניקון 200-500
ג. מצלמת ניקון חדשה D7500
ד. סקירה על מצלמת ניקון D5600
בנוסף התווספו תמונות לגלריות. קריאה וצפייה מהנה.

DSC_1465m222

כתבת מיקס 28

הכתבה הזאת תתמקד ברובה בנושאים של איכות חיים וצילום.

אפרופו צילום. יש לי חבר מבוגר מהתחום, לא סתם מבוגר, האיש בשנות ה -70 שלו, חיוני, אוהב לצלם, אבל עד כאן אין שום דבר מיוחד. המיוחד הוא, שהאיש [ככל שיצא לי לראות] אוכל לא מעט במסעדות ואוכל בעיקר מה שחלקנו יכנו, ג’אנק פוד. הוא מלווה את ארוחת הצהריים והערב שלו, עם כוסית קטנה של ויסקי עם קרח. השתייה מתונה ובגודל קבוע והיא הרגל קבוע אצלו של שנים וחשבתי שאולי זאת לא רק גנטיקה [שיהיה חיוני ובריא עד 120] אלה הויסקי שעושה לו טוב.

אז זה שאלכוהול במידה, טוב לבריאות זה הוכח מזמן [אגב מה זה במידה ? בדרך כלל מתכוונים לעד 2 כוסיות יין אדום לגבר [כ- 100 מיליליטר בכוסית] ליום ואחת לאישה. אבל תשומת הלב צריכה להתמקד לא רק בגודל המנה אלה גם באחוזי האלכוהול כי לא דומה כוס בירה עם 4% אלכוהול, ליין ובו 12% ולויסקי בו 40% אלכוהול וכיו"ב. לכן יש להתחשב באחוזי האלכוהול כדי לקבוע את גודל המנה וגם כאן הדברים אינם חד משמעיים, כי למשקל, ליכולת הספיגה ולמזון הנלווה קיימת השפעה משמעותית . עם זאת אסור שהשתייה תשפיע בצורה כלשהי על יכולת מוטורית, קוגניטיבית, מהירות תגובה וכיו"ב. בקיצור במקרה הזה, מעט זה הרבה.

אז מה יש בו בויסקי שיכול לסייע לבריאותינו, במידה ונשתה אותו במידה.

לפני כן הערת הבהרה: למרות היתרונות הגלומים בשתייה מועטה של אלכוהול, חלק ניכר מהרופאים ממליצים למי שאינו שותה שלא יתחיל בכך בגיל מבוגר וזאת בעיקר עקב סכנת התמכרות והשפעות בלתי רצויות עם תרופות [לעניות דעתם של אחרים גם בגיל מבוגר רצוי להתחיל לשתות במשורה ובאם מקפידים על הכמות ואמצעי זהירות, מתגלים היתרונות שיובאו להלן]

הויסקי [בכמות מתונה ולא נחזור על כך יותר] מעכב דמנציה, משפר יכולת קוגניטיבית ויכולת זכרון, מגביר זרימת דם למוח ובהיותו מכיל חומצה אלנית נלחם ברדיקלים חופשיים.

הויסקי מונע מהתאים לפגוש קרצינוגנים ובכך מסייע למניעת סרטן.

הויסקי משפר את בריאות הלב על ידי היותו מדלל דם טבעי.

הויסקי משפר את פעולת העיכול, מרגיע כאבי בטן ומדכא רעב, באם נצרך יחד עם הארוחה.

הויסקי בשונה מיינות למשל, הינו דל סוכר, מומלץ לחולי סכרת ונמצא כמווסת את רמת האינסולין בגוף.

אז עם קרח, עם מים מינרליים, או יבש לבעלי קיבות הברזל, אפשר לטעמי לשקול בחיוב שתיית מעט ויסקי עם הארוחה הראשית ביום במידה ואינכם שותים משקאות אלכוהוליים, או צורכים תרופות בנוסף לכך.

DSC_8456m15

אם אתם מגדלים בביתכם כלב מתאים ואתם נהנים, זה יופי ואם לא, תמשיכו לקרוא…

בשונה מנושאים אחרים בתחום הבריאות, בהם מתפרסמים מחקרים בעלי תוצאות שאינם אחידות ולפעמים הפוכות, כל המחקרים מוכיחים, כי אנשים המגדלים חיית מחמד [כלב בעיקר, אבל גם חתול נחשב] נהנים מבריאות טובה יותר.

בואו נתחיל מהיתרונות, אחר כך במה הדבר כרוך [כידוע, אין ארוחות חינם] ולבסוף איך בוחרים נכון.

DSC_8123m1

הכלב המתאים משפר את בריאות הלב והעורקים, משפר את המערכת החיסונית, מסייע להפיג חרדות. מוריד לחץ דם, עוזר לשמור על משקל תקין ואפילו יכול לסייע בעת עריכת טיולים ליצירת קשרים חברתיים.

שנים טענו נגד כלבים וחתולים שפרוותם משמשת כמאיץ לפיתוח אלרגיות ואסתמה בעיקר אצל ילדים.

מחקרים מהשנים האחרונות, מפריכים טענות אלו ומראים כי הסיכון לאלרגיות ואסתמה פוחת, באם בבית מגדלים כלב או חתול.

גם אם אתם עובדים בעבודה שוחקת ותובענית, הכלב יקבל תמיד את פניכם בשמחה, ללא אינטריגות, ללא אינטרסים מנוגדים, פשוט שמחה נקייה שתשפר תוך זמן קצר, גם את הרגשתכם.

אז האם הכל כך פשוט ? ממש לא!

ראשית, רכישת כלב ואחזקתן [בדר"כ רצוי להתחיל מגור], עולה סכומים לא מבוטלים. האחריות על בעל החיים ההופך לחלק מהמשפחה היא עליכם בלבד ואין פה קיצורי פינות. החל ממזון איכותי, מיטה [מרבץ] כלי אוכל, צעצועים, רצועה, מברשת, תוחם שטח לגור, שמפו ועוד ועוד ובעיקר טיפול וטרינרי שוטף.

הכנסת גור לבית המשפחה צריכה להיות על דעת כולם, כדי שהטיפול והחינוך [לרבות גמילה מעשיית צרכים בבית] לא יוטלו על אדם אחד.

רצוי מאוד לקחת כלב שנדלקתם עליו מבחינת מראה והתנהגות, כדי שגם בזמן המחייב יותר סבלנות וטיפול בו, לא תוותרו ותמשיכו בטיפול מסור עד שיתרגל, ימצא את מקומו בבית לשביעות רצון הדדית וייסב לכם בעיקר הנאה.

DSC_8088mm1

בחירת הכלב הנכון עבורכם, הינה קריטית להצלחת תהליך החיברות [השתלבות] והשתלבותו במשפחה. אין זה נכון כי מכל כלב תפיקו הנאה, להיפך, בחירה לא נכונה תסב לכם תסכול ועוגמת נפש וגם הכלב ייצא מכך נפסד.

האם לאמץ כלב מעמותות ראויות, או לקנות כלב מעורב או גזעי?

זו שאלה שלדעתי אין עליה תשובה חד משמעית. נכון שאם לקחתם כלב מעמותה עזרתם לעוד כלב שלא לחיות ברחוב עם כל הסיכונים שבנושא. מצד שני, אם לא התחברתם לכלב והוא יגיע לביתכם עם בעיות התנהגות מובנות, יהיה קשה מאוד לגדלו ולחיות בצידו בהרמוניה. הרי מהיכן הגיעו כל אותם כלבים לעמותות שעושות עבודה כל כך חשובה, בעיקרם מנטישות כלבים של אנשים לא הגונים ולא אחראים שזרקו את הכלב, כי זה לא "התאים" להם. לכן אם קרה משהו דרסטי ואין ביכולתכם להחזיק כראוי את הכלב, אל תנטשו אותו בחצרה של עמותה לכלבים, אלה מסרו אותו לבית חם ואוהב שיטפל בו כראוי.

אז במה לבחור ?, בגדול, יש להתאים את הכלב מלבד המראה החיצוני לאורח החיים של בעליו \ משפחתו.

אדם ספורטיבי שזמנו בידו, יהנה לרוץ עם כלב רוח לדוגמה או כלב אתלטי אחר. אותו כלב בדירה עירונית קטנה, עם 2פנסיונרים מבוגרים שאינם בכושר יגרום לבעיות, נזקים ותסכול כיוון שלא יוכל לפרוק את מרצו הרב.

באם זהו כלב ראשון שלכם, תקראו על מאפייניו, תשאלו בעיקר על הקשיים, תאספו מידע ותתאימו את אופי הכלב, גודלו ופעילותו לפעילותכם. [גם אם הכלב מעורב, סביר שגזע מסוים יותר דומיננטי בו]

רווק שעסוק כל היום בעבודה אין טעם שיגדל כלב שאת התסכול והבדידות שלו יפרוק על הרהיטים. כלב אינו סמל סטטוס הוא חיה חברתית וחכמה שזקוקה לטיפול מתמשך ותמורת טיפול נאות, הוא יעניק לכם פי כמה שמחה ובריאות.


מחקר חדש בנושא הקשר בין צריכת חלבון מהחי ומהצומח לבין סיכויי תמותה.

במחקר ארוך ומקיף בנושא, נמצאו הממצאים הבאים [לאחר שנוטרלו גורמים העלולים לבלבל]:

1. במשתתפים שצרכו יותר אנרגיה מחלבון מהחי, הסיכון לתמותה עלה, עם עליית הצריכה מחלבון זה [היו הבדלים לרעת בשר אדום מעובד למול בשר עוף, אבל זאת הייתה המגמה]

2. במשתתפים שצרכו יותר חלבון מהצומח, הסיכון לתמותה ירד עם העליה בחלבון זה.

3. נקיטת אורח חיים בריא כגון: ספורט, ללא עישון וכיו"ב הפחיתה במעט את הסיכון לתמותה גם בקרב צרכני חלבון מהחי.

4. החוקרים מדגישים כי להחלפת חלבון מהחי במיוחד בשר אדום מעובד בחלבון מהצומח עשוי להיות יתרון בריאותי ממשי.

[הערה : המחקר לא מפרט באם הנתונים נאספו גם על אוכלי חלבון צמחי מעובד כדוגמת מוצרים מקבילים למוצרי טבעול.]

DSC_5005mm1

בתמצית על שני צלמים וצלמת הגדולים מהחיים.

בלוג שבחלקו הגדול עוסק בצילום, לא יכול שלא לכתוב מספר מילים על הצלם דוד רובינגר ז"ל, חתן פרס ישראל ואכן כבר לפני מספר חודשים בעודו בחיים, הופיעה במדור "עולם הצילום" כתבת הוקרה עבורו וכתבה נוספת תצורף בקרוב. עבודתו של רובינגר תשמר לעד וחלק מתמונותיו כמו תמונת הצנחנים בכותל, הפכו לנכסי צאן ברזל של התרבות הישראלית.

מעט יודעים ומכירים את פאול גודמן ז"ל שרובינגר בצעירותו ביקש וחלם להיות צלם גדול כמותו. פאול גולדמן שנולד ב1900 בהונגריה והגיע לארץ כשהינו בן 40 , היה למעשה צלם העיתונות הישראלי הראשון וחבר קרוב של רוברט קאפה שעד היום שייך לליגה המצומצמת של הצלמים הידועים ביותר בעולם.

פאול גולדמן התרוצץ עם גי’פ ישן ומצלמה וצילם את האירועים החדשותיים של אותה תקופה. יותר מהכל יזכרו על שמו את התמונה המפורסמת של דוד בן גוריון כשהינו עומד על הראש בחוף הים, אבל הוא גם צילם פעולות צבאיות ותרבותיות רבות, בין השאר צילם ב1949 את מבצע העלאת יהודי תימן, ב1954 את אוטובוס שנפגע בפיגוע מעלה העקרבים ואפילו את הגול של נחום סטלמך במשחק הכדורגל בין ברית המועצות לישראל.

למרות שכונה על ידי חלק מהמבקרים כצלם גאון, הוא נפטר כמעט בחוסר כל בדירת חדר מרופטת בתל אביב.

לימים כשבתו מכרה [בפרוטות לעומת שוויו] את עזבונו שהכיל כ 40,000 נגטיבים לאיש עסקים אמריקאי, השקיע זה בהעמדת תערוכה שנעשתה במוזיאון ישראל " פאול גולדמן – צלם עיתונות 1943- 1961. להערכת גורמים המצויים בתחום, ערכו של האוסף גבוה ביותר ולא נתפלא באם הוא יימכר בשנית ובלבד שעבודותיו יגיעו למוזיאון כדי שקהל ישראלי רב, יוכל לחזות בצילומיו.

אכן סיפור חייו מזכיר במשהו את סיפורה של הצלמת ויויאן מאיר, שקיבלה הכרה בינלאומית רק לאחר מותה, עת התגלה באקראי אוסף תמונותיה השווה היום הון עתק. הרחבה בנושא, נכתבה באחת מכתבות המיקס הקודמות.

DSC_0622mh21
עוד על המתרחש בעולם הצילום.

כזכור לכם כתבתי במיקס הקודם על תהיות ומשאלות לגבי חברת ניקון. אחד הנושאים היה אי המשכיות החברה בסדרת המצלמות DL [חיישן בגודל 1 אינצ’] בינתיים התבשרנו שהחברה סגרה סדרה זאת וביצעה מהלך פיטורים נרחב של מאות עובדים לאור התחרות וצימצום נתח השוק שלה.

בשיחה שהייתה לי עם היבואן המקומי, הוא אינו מרגיש ירידה בביקושים בישראל מעבר להקטנת ההיצע במצלמות הקומפקטיות שלא היו אף פעם חוד החנית במוצרי ניקון והביקוש למצלמות רפלקס ועדשות נמצא במגמה חיובית מאוד.

עם זאת פורסם כי חברת סוני עקפה במכירותיה בארה"ב את חברת ניקון במצלמות "פול פריים" והיא השנייה שם בדירוג לאחר קנון וזאת לאחר שבשנה קודמת המהפך קרה גם באירופה.

צריך להבין כי לחברת ניקון [שהוציאה כעת לשוק עוד מצלמה מעולה ה- 7500 ] יש בעיה מסוימת בתחום הוידאו, בעיקר במערכת הפוקוס והצלמים של היום נוטים להשתמש לא רק בסטילס במצלמתם המקצועית.

דבר נוסף הוא התחזקות הדרגתית של חברת סוני בשוק העולמי. סוני מנפיקה מצלמות מעולות החל ממצלמה עם עדשה קבועה, עבור למצלמת גשר מעולה וכלה במצלמות מקצועיות הנמצאות בטופ הדירוג העולמי.

חלק מהתחזקות זו נובע מהיותה של סוני יצרנית החיישנים הגדולה ביותר בעולם [הנמצאים גם במצלמות ניקון, שבעבר עבדה גם עם חיישן של טושיבה]

האם מגמת ההתרחבות של סוני תיעצר?, האם ניקון תשלוף שפן חדש מהכובע שיחזיר לה את ההובלה?, האם קנון תבצע שיפור דרמטי במצלמות הכניסה של DSLR שכרגע נחשבות למעט פחות טובות בסטילס ממצלמות ניקון המקבילות? כלום לא ידוע, אבל משעמם לא יהיה.

DSC_0475m1
בתמצית על סדר חדש בכלכלה.

כשהתחלתי את עבודתי אחרי שהשתחררתי משרות קבע קצר, חבריי ואני שבאנו ממעמד כלכלי בינוני -נמוך, חלמנו לעשות לאחר עבודה קשה ומרובה "מכה" של מיליון דולר כדי להגיע לרווחה ולנחלה. זה לא רלוונטי מי הגשים את החלום ומי לא, העניין הוא שהעולם מאז לגמרי השתנה, ואיתו גם גודל החלומות.

היום יש לא מעט צעירים אשר חולמים [ומתי מעט מתוכם גם מגיעים למימוש] על סכומים שלא העלנו אפילו בדעתינו ואני מודה, חלקנו גם לא ידעו לרשום נכון, סכומים של מיליארדים.
נזכרתי בכך במכירה של מוביל איי לחברת אינטל בסכום של 15.3 מיליארד דולר. זהו סכום בלתי נתפס. אבל בעוד מובילאיי מאפשרת עמדת הובלה בשוק הרכב האוטונומי, קיימות חברות המהוות בועה טכנולוגית ושוות מיליארדי דולרים על סמך ציפיות בלבד שבחלקם הגדול לא תתממשנה וזאת למול חברות של הכלכלה המסורתית המייצרות מוצרים מוחשיים עם רווח מדיד ומוחשי ששוות 10% או פחות מחברות החלום.

קחו למשל את חברת סנאפ העוסקת באפליקציית מסרים מיידים למול חברה הנמנית עם העשירייה הראשונה ביצרניות כלי הרכב בעולם וכן ניחשתם נכון, שוויה של סנאפ שמערכת המחשוב שלה בכלל מושכרת ואשר ציינה בתשקיף ההנפקה כי יתכן ולעולם לא תגיע לריווחיות מוחשית, עולה פי כמה על חברת פורד כדוגמה.

אז כנראה שהדור הזה שעוסק באפליקציות ומיליארדים, משנה את חוקי הכלכלה הישנה רק חבל שבדרך רוב הצעירים עובדים קשה, משתכרים קצת מעל המינימום וחולמים על קורת גג עם משכנתא ממונפת מאוד, מהכלכלה הישנה.

DSC_0402m1
ספרים רבותיי, ספרים…

1. מבקש לעדכן כי בזמן שחלף הרחבתי את ספרי השני : “דרך מילים ועדשה" ל- 200 עמודים והוא כולל כעת גם פרוזה. במה מדובר נשאיר זאת כהפתעה לקוראים ומ – 16במאי יופיעו הפרטים גם באתר מימונה. קוראים המעוניינים לרכוש את ספרי הראשון "פשוט בשבילך" בהנחת עודפים יוכלו לקבלו ב -15 ש"ח בלבד [נמכר ב-78 שח] בתוספת דמי משלוח. לפרטים כתבו לי למייל keshet3@zahav.net.il

2. ספרה של ד"ר ג’ודית אורלוף "האקסטזה שבכניעה" הוא ספר מעניין למי שהתפתחות אישית – רוחנית מדברת אליו. הספר שמדלג בין אמיתות רפואיות, פסיכולוגיות לבין רפואה אינטואיטיבית, מציע מתי לשלוט בסיטואציה ומתי להרפות. לדברי המחברת, דווקא השחרור שבא עם "הכניעה" מסייע לשחרור פחדים, לבריאות, להתפתחות רוחנית, למערכות יחסים חברתיות וכלכליות ועוד.

כאמור הספר מעניין ובין מעל 400 ויותר מדפיו, תמצאו לבטח משהו שיסייע גם לכם.

3. את שם הספר הבא "זרימה" אתם מכירים מביטויי היום יום. ספרו של מיהי ציקנסטמהיי מתמודד אף הוא עם רצוננו להיות יותר מאושרים, הספר המביא כלים מהפסיכולוגיה המודרנית במקביל לדוגמאות של אנשים שמימשו את אותם העקרונות, כדי להפוך למאושרים יותר, הוגדר על ידי הוול סטריט ז’ורנל כאחד משישה ספרים, שחובה להחזיק בכל ספריה ראויה לשמה.

DSC_0049m1

במדור עולם הצילום נוספו לבלוג 2 כתבות עם צילומים שלי בנושאי:

צילום דיוקן בצבע וצילום דיוקן בשחור לבן

נוספו צילומים חדשים בגלריות והתווסף מאמר קצר על צילום עירום אמנותי במקום הפתיח הקודם. אתם מוזמנים כמובן לקרוא ולצפות.

להדגיש כי אני מקבל לא מעט פניות להמלצות על מצלמות , עדשות ובכלל ציוד צילום וכולן נענות בהקדם ובשמחה ובמקביל אני פותח את האפשרות [לאחר ניסיון מוצלח] להדרכה אישית בצילום בהתאם לתיאום.

לקראת סיום כתבת מיקס זו קבלו ציטוט של ברק אובמה. האמת היא שלעניות דעתי האיש טעה בגדול בנושאי איראן, הטרור ומדיניות החוץ ואם זאת הציטוט שווה הפנמה :

DSC_82205a

" שינוי לא יבוא אם אנחנו נחכה לאדם אחר או זמן אחר. אנחנו האדם שחיכינו לו. אנחנו השינוי שאנחנו מחפשים"

לסיום כתבה זו קבלו שיר ישן שמוכיח שלמוזיקה טובה אין תאריך תפוגה וגם אם הזמרים נמרוד לב ואורלי פרל לא הפכו לכוכבים, השיר: "זה כל הקסם”. נשמע מעולה גם היום – נוסטלגיה במיטבה.

והכי חשוב האביב, כמו שאתם רואים, נמצא בפתח. חג אביב שמח!

כתבת מיקס 27

ב-20 לינואר יושבע דונלד טראמפ ויהפוך לנשיא ארצות הברית. זה אותו טראמפ, שאף פרשן רציני לא צפה בתחילת תהליך הבחירות המוקדמות, שהוא יהיה מועמדה של המפלגה הרפובליקנית למשרת הנשיא. גם לאורך כל מערכת הבחירות, הסקרים הכתירו את הילרי קלינטון כמנצחת.

DSC_26082צצמ2 (Custom)

חייבים להודות, האיש בוטה, לפעמים יותר לפעמים פחות, אבל הוא עשה בית ספר לשיווק, תוך שהוא מככב גם ברשתות החברתיות וגם בתקשורת הממוסדת ומנצל בהצלחה אפילו את השערוריות שנקשרו בשמו . הוא היטיב להבין ולתפעל את גל המחאה נגד הממסד הפוליטי ורכב עליו ישירות עד למשרה הבכירה בבית הלבן ובעולם כולו.

השאלה הגדולה מבחינתנו, היא מה תהייה מדיניותו בפועל לגבינו, הישראלים. האם היא תהייה אוהדת ועקבית כפי שהוצגה בקמפיין, או מזגזגת כתוצאה מאינטרסים מנוגדים . האם טובת ישראל בכל תנאי באמת תעמוד לנגד עיניו, או שיופיעו שינויים לרעה, בשל לחצים ואינטרסים מנוגדים שיופעלו עליו.

וגם אם יממש את החלטתו להעביר את השגרירות לירושלים, האם העולם המוסלמי ימחה על כך בשקט יחסי, או מצויה לפנינו [חס וחלילה] מערכה קשה ומאוד לא פשוטה שתאחד את הפלגים ברחוב הפלסטיני ואת מרבית המדינות הערביות נגדנו ונגד הנושא.

כך או כך, לנשיא ארצות הברית יש השפעה ניכרת על איכות חיינו בשכונה הקשה שלנו [בה משולבת המדינה], בתוך המזרח התיכון.

אדם בכיר נוסף אשר לו השפעה מהותית על איכות חיינו, נמצא לאחרונה בראש מהדורות החדשות. כידוע ראש הממשלה נמצא בחקירות. גלידת הפיסטוק נדחקה הצידה בפני סיגרים משובחים ושמפנייה ורודה בכמויות מסחריות [תודו שגם אתם מקבלים מחברים מתנות במאות אלפי שקלים….] בנוסף קיימות הקלטות לפיהם בוצעו לכאורה, תיאומים עם יריבו מהתקשורת מר נוני מוזס [שבכל מקרה לא ייצא טוב מהנושא]. בסדרת פגישות של שעות, הם דנו על הקטנת השפעתו של “ישראל היום”, בעת שכל שאר הדברים העומדים לפתחו של ראש הממשלה [מחירי הדיור ויוקר המחיה, מצבנו הביטחוני, המדיני והשלום שבפתח…, תשתיות, פערי מעמדות וכיו"ב] מטופלים הרי נהדר. אז לא פלא שראש הממשלה גילה אמפתיה, גם בשיחה עם תושבי עמונה כשהסביר להם שגם הוא ידע פינוי קשה מהו, מהבית הממלכתי ברחוב בלפור, היישר למלון 5 כוכבים, או אולי מוטב לאחוזה בקיסריה….

אז באמת חברים, מה קורה פה, אין טאבו על בית ראש הממשלה ……

DSC_0161ציצ21 (Custom)

אפשר לגחך, אבל קיימת בעיה רצינית. מי יתפוס את מקומו של מר נתניהו בבוא היום?.

נראה שהשר ישראל כץ מטפח ציפיות, כשהוא אומר בזחיחות לשר האוצר [ודרכו גם לראש הממשלה] “אם היו עושים בדיור, מה שאני עשיתי בתשתיות, לא הייתה היום בעיה"

ברור לגמרי, למר כץ פשוט עוד לא יצא לנסוע ברכבת התחתית המרושתת בכל המדינה, או ברכבת המהירה לאילת, או באוטובוסים החשמליים, או להמתין במאות פקקים כדוגמת נתיבי איילון, או לנסוע בכבישי דמים כמו כביש הצפון, או להיכנס בכל הכוח ולהפחית דרסטית את תאונות הדרכים, או לסיים את הקרקס המשפטי והאכיפה שאיננה קיימת על רוכבי אופניים חשמליות ועוד ועוד. בקיצור בקצב הזה ועם החלופה הזאת, אני עוד אתגעגע לביבי.

מרוב געגועים למר נתניהו, נזכרתי בדבריו, לפיהם המליץ לפני כמה שנים לאזרחים לקנות דירות בדרום. הוא שכח להזכיר כי גם לפני 8 ו-7 שנים הוא הבטיח להוריד את מחירי הדיור, אז הוא אמר!

בפועל הדברים היום בשטח הרבה יותר גרועים מערב המחאה ב- 2011. אומנם רואים התמתנות בביקושים, אבל המחירים עד כה לא מפסיקים לעלות ולעניות דעתי המחאה אינה פורצת שוב, כי תוכנית מחיר למשתכן מקבעת בשלב א 60,000 זכאים, תוך שהיא אמורה לטפל בכמות דומה בשלב ב.

התוכנית שגם עליה יש ביקורת [ לרבות הבקשה להרחיבה למשפרי דיור, תוך העלאה משמעותית בהתחלות הבניה ] אפשרה עד כה רק לכ- 8000 משקי בית להגריל דירות במחיר שנקבע, אלה מאי, השר כחלון והממשלה לא נתנו דעתם לשוק המשכנתאות, שהוא מהותי לא פחות ולפעמים יותר ממחיר הדירה ה"סופי", שהרי הזוגות הצעירים לוקחים משכנתאות על רוב רובו של מחיר הדירה והבנקים שכידוע יודעים לזהות ביקוש והיצע ולמקסם רווחים, העלו את שיעור הריבית הממוצע [למרות שזו לא הועלתה על ידי בנק ישראל] במסלול צמוד מדד מ2.48% בנובמבר 2015 ל-3.65% שנה לאחר מכן ואת שיעור הריבית השקלית מ2.42% תוך שנה ל-3.21% בנובמבר 2016. רק העלאות ריבית אלו, מגלמות לפי ההערכות התייקרות של בין 200 אלף לחצי מיליון שקל לדירה . כלומר רק מהלך זה, מחק למעשה את הטבות התוכנית מחיר למשתכן ומשאיר את הזוגות הצעירים למסלול ארוך [לרובם של 25-30 שנה] של תשלומים גבוהים וקושי לא פשוט.

כדי להשלים את התמונה צריך לומר שגם מצבם של שוכרי הדירות אינו טוב. דמי השכירות מטפסים בהתמדה והתקוות שתלו בחוק שכירות הוגנת התנפצו, לאחר ששרת המשפטים רוקנה אותו כמעט מכל תוכן משמעותי, ללא פיקוח על המחירים וללא הקמת גוף יעיל ומהיר לפתרון בעיות שכירות המצב נשאר גרוע כשהייה. אפילו החברה הממשלתית שהוקמה בנושא "דירה להשכיר", מסרה השנה בשכירות בסה"כ , תחזיקו טוב, 273 דירות. נראה שאי מציאת פתרון רדיקלי בזמן הקרוב, כמו הקמת מתחמים גדולים למגורים בשכירות הוגנת ולטווח ארוך, תאיץ את האפשרות להתפרצות המחאה הבאה.

DSC_0303צצ (Custom)

על מה עוד התבשרנו בסוף השנה ?, מניית טבע "מניית העם" ירדה בשנה האחרונה ב 44% והתוואי העתידי של המנייה לא נראה טוב. בדיעבד ונכון לעכשיו, הרכישות האחרונות של החברה היו יקרות מדי שלא לומר מגלומניות ושוויה של טבע הנסחרת היום בשווי שוק של 36 מיליארד דולר, מתקרב לשווי החוב שלה . המשך התהליך אמור להדאיג לא רק את בעלי המניות, אלה כמעט כל אזרח שיש לו פנסיה, בה מניית טבע מהווה מרכיב לא קטן .

———————————————————–

גם משפטו של החייל אלאור עזריה, שתפס כמצופה סיקור מתמשך וכותרות רבות, המשיך והעמיק את הקיטוב בחברה הישראלית.

לעניות דעתי הליך זה ראוי היה להיעשות בתוך הצבא ובמנותק מהתקשורת. היו שהוסיפו שטוב היה לו בין השופטים היה לפחות קצין אחד עם עבר מבצעי. ללא כל קשר להרכב השופטים ולפסק הדין, ליבי עם המשפחה שהנושא עולה לה בבריאות, פשוטו כמשמעו ולעניות דעתי יש לעשות את הכל כדי שהחייל גם אם יקבל עונש, לא ילך לכלא.

DSC_0375לצעצ (Custom) (2)

לצערנו לפני מספר ימים בוצע רצח מתועב בירושלים של קצינה ,שתי חיילות וחייל [צוערים שאינם קרביים] על ידי פיגוע דריסה במשאית של מחבל תושב ג’בל מוכבר . מכפר\שכונה זו יצאו כבר לא מעט מרצחים וההסתה בקרבם מוטמעת מינקות.

לא מבין למה צריך לתת להם תעודות זהות כחולות ומספר צהוב רגיל לרכבים. חייבים להחמיר את הענישה ולפגוע מהותית גם במי ממשפחתו שסייע או ידע על הכוונה לפיגוע, כולל הריסת בתים מהירה ושלילת זכויות. בהחלט יתכן כי בעתיד מחבל בפוטנציה יחזור בו , באם יידע מראש את משמעות מעשיו והמחיר הכבד אותו יספגו בני משפחתו.

ובמקביל ליד הקשה, לדעתי [וקוראי הבלוג הותיקים כבר מכירים אותה] , על ראש הממשלה להתניע תהליך של ניסיון להסדר מדיני עם אבו מאזן ומדינות ערב המתונות, גם כדי גם לשפר את מעמדינו הבין לאומי ובעיקר כדי שיוכל להסתכל לצעירים בעיניים ולומר, עשינו את הכל כדי שהחיים פה יהיו טובים יותר…

למה זה נראה לי כמו משאלת לב וחלומות באספמיה…..

DSC_1039צ3 (Large)

בשולי החדשות כיכב גם אלון קסטיאל, אשר התלונות נגדו הולכות ומצטברות, על ידי נשים לא מעטות המספרות על "הליך" דומה אותו ביצע בהם קסטיאל החשוד גם באונס. ברור שכל אדם המבצע אונס צריך להיענש בכל חומרת הדין וללא עסקאות טיעון ופילפולים משפטיים, הבעיה היא שנשים רבות מפחדות להגיש תלונה וכאשר חלקן כבר מגישות אותה, הן נתבעות להליך משפטי ארוך, חשוף לתקשורת, אשר בחלקו שם אותם בצד האשם, המפתה וכיו"ב, כל עוד לא הוכחה אשמת הנאשם.

אין ספק שכל מי שעוברת תהליך קשה כזה ואינה חזקה מספיק נפשית נפגעת ומשלמת מחיר כבד לטווח ארוך, לעניות דעתי אין לפרסם במקרה של חשדות לאונס, את זהות המתלוננות ועל המשפטים להיערך בדלתיים סגורות. אולי כך יותר נשים תגשנה להתלונן והמחיר שהם תשלמנה יהיה נסבל יותר.

הערה: קיימות בתחום הזה גם מעט תלונות שווא ומקרים בודדים של מעשים מגונים של נשים בקטינים\גברים, ברור שעל העונשים להיות כבדים גם במקרים אלו.

DSC_2085צחחחח (Custom)

על משך השירות הסדיר לחיילים בצה"ל

לפני שנעבור לצילום ולנושאים יותר קלים צריך לזכור שבדצמבר 2016 אישרה ועדת החוץ של הכנסת כי שירות הבנים בצה"ל החל מיולי 2020 ירד ל- 30 חודש בלבד. נכון שלא ידעתם שהיו שינויים במפה העולמית ועכשיו שוויץ מקיפה אותנו במקום מדינות ערב….

בזמנו הלכנו לצבא לשירות סדיר של 36 חודשים. מאז האיומים על בטחון המדינה רק גדלו. רק בנובמבר 2016 הציג ראש אכ"א את מצוקת הצבא בחיילים סדירים ואת הקושי לעמוד ביעדי הביטחון כאשר השירות הסדיר של חיילים הינו 32 חודש. לצבא יש מחסור של אלפי לוחמים וחיילים במערך הטכני, מאות קצינים בחובה ופערים גדולים בסייבר, בנהיגה ועוד. גם כך היום כ 30% מפוטנציאל הגיוס בבנים אינו משרת בצה"ל בכלל ואתם רוצים לקצר את משך השירות ל-30 חודשים בלבד?

ואם הכל עניין של כסף, יקומו האדונים כחלון ונתניהו ויעשו סוף סוף רפורמה אמיתית להתאמת הפנסיות של יוצאי צבא [בהפרדה בין תפקידים קרביים למנהלתיים] גם עם מניין שנות עבודתם, עד גיל פרישה.

כבר אמרנו, חלומות באספמיה…….

ברשותכם בואו נעבור לצילום,

בכתבות עולם הצילום נוספו הכתבות הבאות:

1. עוד מתערוכת פוטוקינה 2016 [כתבנו כבר על הנושא בכתבת המיקס הקודמת, אלה שהפעם הסיקור הוא נקודתי יותר על מספר מצלמות מעניינות של קנון, פוגי, אולימפוס ועוד.]

2. סיקור ותכונות של מצלמת ניקון D3400

3. צילומי דיוקן [צבע ושחור לבן]

4. גם צילומים נוספו לגלריה הכללית ובגלריה לעירום נשי אמנותי ואתם מוזמנים לצפות.

DSC_4405צ (Custom)

עוד בתחום הצילום: חברת גליץ בצעה גם השנה והפכה כבר למסורת את כנס הצילום השנתי של ישראל. אולם סמולרש באוניברסיטת תל אביב היה מלא באנשי מקצוע וחובבי צילום ב2 מושבים זהים. בין המרצים היו: ברברה דווידסון,[צלמת מערכת העיתון לוס אנגלס טיימס] אליה לוקרדי [צלם נופים וטבע בעל מוניטין], גואי לורנס [צלם עטור פרסים המצלם גם באיזורים מוכי אסון ומלחמה] יונתן ניר, רועי סדן בסיפור אישי מדהים ואלכס ליבק זוכה פרס ישראל, כאורח הכבוד של הכנס שהונחה בצורה נעימה ושוטפת על ידי רועי גליץ שגם היה בין המרצים, בנושא צילומי טבע ייחודיים מהעולם.

ההרצאות היו מעניינות ומגוונות ובהחלט תרמו ערך מוסף מבחינה מקצועית וחוויתית לכ- 2300 המאזינים.

ההערה היחידה מבחינתי היא שלהבא יש למקם את ביתני\דוכני החברות המסחריות בצורה יותר מכובדת בפן העיצובי כדי להשלים את חווית הביקור של האורחים.

אירוע נוסף נערך על ידי מכללת מנטור בבית ציוני אמריקה בתל אביב והוא כנס photoshow .

הכנס שנערך ביום שישי, כלל מספר סדנאות והרצאות במקביל לבחירת המשתתפים. בכנס שולבו בין השאר הופעת להקת הכושים העבריים, מופעי לחימה בקונג פו, תצוגת אופנה ועוד.

אין ספק שזו יוזמה מבורכת והשילוב המאפשר גם צילום פעיל, בנוסף לשמיעת הרצאות, הותיר את רישומו החיובי אצל קהל המשתתפים הרב. עם סיומו של הכנס נפתחה בפני המשתתפים האפשרות להעביר תמונות, במסגרת תחרות נושאת פרסים בנושא.

גם כנס זה בהחלט מומלץ לקהל חובבי הצילום.

DSC_4961צצ (Custom)

כמה מילים כולל תהיות ומשאלות לגבי חברת ניקון.

אין צורך להציג את חברת ניקון לחובבי הצילום. ניקון, קנון ובשנים האחרונות גם סוני, ניצבות בפסגת הענף. יתרונה האיכותי של ניקון ומגוון המצלמות והעדשות הרב שלה, מומחש באופן שוטף על ידי צלמים מקצועיים וחובבי צילום ברחבי העולם. גם היום מצלמת הקרופ של ניקון D 500 נחשבת למובילה מסוגה בעולם.

עם זאת המשבר המתמשך בענף הצילום, בגלל הסמרטפונים אשר הקטינו דרסטית את השימוש במצלמות קומפקטיות, מביא את החברות ואת ניקון בתוכן לחפש פלחי שוק נוספים כך למשל הצילום במצלמות 360 מעלות ועוד.

בין השאר יצאה ניקון עם מצלמות כולל עדשות מתחלפות בחיישן בגודל 1 אינצ [סדרה 1] ולאחר מכן עם מצלמות בעלות עדשות זום קבועות באותו גודל של חיישן [סדרת DL] העניין הוא שמזה זמן רב [במונחים של עולם הצילום] ניקון אינה מוציאה מוצרים חדשים בסדרות אלו, מה שהופך לטרוניה ואכזבה אצל חלק מהצלמים.

גם היוזמה של ייצור עדשות קלות ואיכותיות עדשות [דוגמת עדשת ה 300 ממ F4 השוקלת רק 755 גרם] הינה מעולה [למרות המחיר המאוד גבוה] אלה שגם פה אין לניקון, עד היום שום עדשות נוספות באותה טכנולוגיה .

לעניות דעתי כדי שניקון תישאר בפסגה, מעבר ליצור מצלמות רפלקס ועדשות מעולות, עליה לעשות גם קפיצת מדרגה בנושא הוידיאו במצלמותיה ולתת גם המשכיות בכל קו המוצרים אותו שיווקה לקהל. באם על קו מוצרים מסוים נתקבלה החלטה להפסיקו, לדעתי יש להודיע זאת באופן ברור לקהל ולאפשר לו חלופות על הציוד הנמצא ברשותו, כדי להמשיך וליצור נאמנות למותג.

ייע4צ (Custom)

בכתבת המיקס הקודמת כתבתי על ספר חדש שלי הכולל שירה וצילומים ושמו: "דרך מילים ועדשה"

הספר אשר כתוב ומצולם כבר, נמצא בשלבי העברה לעימוד, לפני ירידה לדפוס.

לגבי מימון המונים בנושא, עדיין לא תואם המועד ובכל מקרה כך או כך, מנויי הבלוג שירצו לרכוש את הספר יזכו להנחה משמעותית.

אפרופו בנימה אישית,. הזמן רץ והבלוג הזה יוצא לאור כבר 3.5 שנים מאז תחילתו.

בזמן שעבר, הצטרפו אנשים רבים למעגל המנויים והקוראים, חלקם כתבו לי והחמיאו, חלקם התייעצו בנוגע למצלמה או עדשות והיה מי שאמר: אני לא יודע אם התמונות בבלוג הם הכי יפות, אבל אני מוצא את עצמי מדי פעם חוזר לגלריות וצופה בצילומים בהנאה, כשאני רוצה לנקות את הראש….

אז את התמונות הכי יפות עוד לא צילמתי [תמיד צריך שיהיה למה לשאוף…] ובטוח שגם מבחינת התוכן אפשר להוסיף ולהעמיק [מבלי לטחון יותר מדי…] אבל וואלה, אם גם אתם חושבים שזה אחלה בלוג [בלוג איכותי שתמיד יתכנו בו שיפורים ושינויים] ובעזרתכם אנשים כל הזמן ממשיכים להצטרף, אז משהו כאן נכון וזה מבחינתי המון [אפילו יצא חרוז….].

מחקרי בריאות בנושא צריכת אגוזים ובוטנים 
במחקר שנערך בהולנד בקרב אנשים בגילאי 55-69 נבדקה ההשפעה הבריאותית בצריכת אגוזים [בעיקר אגוזי מלך ושקדים] ובוטנים לרבות חמאת בוטנים.
ממצאי המחקר היו כדלקמן:
נמצאו שיפורים בריאותיים אצל אוכלי האגוזים והבוטנים לעומת אלו שאינם אוכלים [5 גרם עד 10 גרם ו-10 גרם ויותר] בהורדת הכולסטרול ה"רע" והפחתת סיכון תמותה ממחלות לב בהתאמה לכמות הנאכלת.
הערות: 1.אין מידע באם היה מדובר באגוזים ובוטנים קלויים או שלא. ידוע שהיתרונות משמעותיים יותר אצל אגוזים ובוטנים שלא עברו קלייה או נקלו קלות.
2. בבוטנים עלול להיות עובש שאינו בריא והקלייה מצמצמת את נזקיו.
3. לא נמצאו הטבות בריאותיות בצריכת חמאת בוטנים.
4. כמובן שאין תוספת זו פוטרת משמירה על צריכת אורח חיים בריא.

DSC_9109צצצ2 (Custom)

מבט על ספרים.

1.אני פחות אוהב את המושג: סופר-פוד. הרי עוד לא נמצא סוג של מאכל מסוים שאפשר להתבסס רק עליו ולא לסבול מחוסרים תזונתיים. אך בספרו בשם זה, מעביר אותנו דיוויד וולף מסע בעקבות 10 מזונות העל העיקריים והוא עושה זאת בצורה מאוד משכנעת. ההמלצה: רפרפו בחנות על הספר כדי לשקול אם שווה לכם לקנותו.

2.נתקלתי בספריה בעוד 2 ספרים עבי כרס של פטריק הולפורד [ברור שיש ספרים בתחומים אחרים ברוך, אבל הרעיון הוא יצירת ערך מוסף מבחינת הבריאות…] הספרים: התנ"ך לתזונה אופטימלית ותזונה אופטימלית לנפש, עדיין רלוונטיים גם היום ומלווים בשאלונים אישיים. לקוראים את התחום, הספרים מומלצים.

3. נעבור לספר בתחום הצילום וכידוע כאלה בעברית יש מעט. הספר האלבומי "ישימון" המביא תמונות מישראל מצרים וירדן בדגש על המדבר הוא בהחלט ספר ייחודי לאוהבי הצילום. הספר הוא המשכו של הספר "מדבר" וגם כאן צילומיו של ארז הרנשטט יפים מאוד. בספר מופיעים ציטוטים בהקשר לתמונות והם מתורגמים גם לאנגלית. לחובבי התחום – מומלץ.

לקראת סופה של רשומה זו קבלו בבקשה כמה ציטוטים על צילום:

*תמונה אחת שווה אלף מילים – אלמוני.

*אם אתה מצלם בצבע, אתה תראה את צבע הלבוש שלהם, אם אתה משתמש בשחור לבן,

אתה תראה את צבע נשמתם – אלמוני.

*מצלמה היא כלי שמלמד אנשים, איך לראות ללא מצלמה – דורותיאה לאנג.

*אם התצלום שלך לא טוב מספיק, אתה לא קרוב מספיק. – רוברט קאפה.

*בין אם הצלם או אמן או לא, הוא מלא רגשות, שכן העין קולטת רגשות,

לא מחשבות. – ווקר אוונס.

*מהו התצלום האהוב עלי ? זה שאני אצלם מחר – אימוגין קניגהם.

*לראות זה לא מספיק, אתה צריך להרגיש מה שאתה מצלם.- אנדרי קרטס.

*חשוב יותר שיהיה לך קליק עם אנשים מאשר להקליק על המצלמה – אלפרד אייזנשטד.

——————————————–

לסיום רשומה זו שיר מזמר ענק. אפשר לא להסכים עם דבריו, אבל נראה לי שכולם יסכימו כי הוא ניחן בקול מיוחד ומרגש, לטעמי מתת אל ממש. אז התרווחו במושב, שימו אוזניות, עוד קצת ווליום ותקשיבו לעמיר בניון בשירו: עומד בשער.


שתהייה שנה אזרחית טובה ומוצלחת

כתבת מיקס 26

אי שם בשנות ה-70,  הגיעו יצחק רבין ז"ל ושמעון פרס ז"ל  לכנס החטיבתי  של חטיבת צנחנים וכקצין צעיר התרגשתי ללחוץ את ידם ולשוחח קצרות.

ggggg

כשיצחק רבין נרצח,  באותו לילה ארור, ממש בכיתי, אבל המשמעות על המחיר שנשלם כמדינה וההשלכות לעתיד חלחלו  רק בהמשך. לעומת זאת, בעת שנמסרה הידיעה על פטירתו של שמעון פרס, התמונה הייתה לגמרי ברורה. איבדנו את אחרון דור הנפילים, איבדנו את נושא הדגל הישראלי הטוב ביותר בעולם ונסגר אצלנו פס הייצור של מדינאים ומנהיגים הגדולים מהחיים, משמאל ומימין.

ציבור לא מבוטל של אזרחים וודאי צעירים, הפך להיות מודע לפועלו הענק של שמעון פרס ז"ל רק לאחר פטירתו. מאוד חשוב בימים אלו שהמחנאות משתלטת והקיטוב גובר, להבין שאין בתפיסות הפוליטיות מימין ומשמאל כל רע, כל עוד מדובר בדאגה כנה לעתיד המדינה ואזרחיה  וכל עוד  הויכוח האידיאולוגי שיתנהל, יעשה תוך פתיחות ושמירת כבודו של האחר.

 ggg

משקי הבית בישראל מעמיקים את חובם לבנקים, תוך גידול בצריכה.

מתחילת ינואר 2016 ועד סוף יוני, עלה חוב משקי הבית ב-15 מיליארד שקל והוא עומד על 489 מיליארד, כאשר כשני שליש מתוך החוב הם הלוואות לדיור.

אין נתונים על התפלגות החוב לפי עשירונים, כך שקשה להיכנס למשמעות העמוקה של המספרים, אבל התחושה היא, שתחת כל עץ רענן נבנה עוד קניון\מרכז קניות והמוני בית ישראל מגיעים והשמחה רבה. אז זהו שלא בדיוק…..

ליזמים ולבעלי הקניונים הבניה המואצת וההתרחבות כדאית, מדוע ?  מספיק שיתנו תנאים נוחים לכמה רשתות מובילות, כדי שהמתחרים יעמדו בתור, כדי לסגור עסקאות במקום החדש.

דמי השכירות ודמי הניהול מאפשרים רווחיות גבוהה, גם כשהתפוסה אינה מלאה. מן הצד השני קיימות שמועות, לא בלתי מבוססות, על רשתות קטנות ובינוניות הנמצאות בסיפו של משבר, דבר שיביא בשנה החדשה, למספר פשיטות רגל בתחום הקמעונאות.

וקהל הקונים [הציבור הרחב] הוא כאמור מגיע  [הגדילה לעשות אחת החברות הגדולות בתחום מרכזי הקניות, המעלה תשדירים לפיהם מאוד קל להיות מאושר….. פשוט צריך לקנות……] אבל למרות  הגידול בהלוואות , היקף הקניות למשפחה הממוצעת לא צפוי לגדול  דרסטית ולספק דלק לאותם רשתות המגיעות לקניונים ומרכזי המסחר הנוספים.

בעבר נגענו גם בשוק ההלוואות שתפס תאוצה בתחום הרכב. מעבר לכך שאזרחי המדינה משלמים כמעט פי 3 על הרכב בהשוואה למדינות מתוקנות בעולם, ירידת הערך העצומה במחיר כלי הרכב, מביאה להתאיידות כספים משמעותית שבחלקה תסבך את הלווים. קבלו דוגמה להמחשה:

נניח שמחירו של רכב חדש הוא 250 אלף ש"ח ונאמר שמחזיקים בו 6 שנים ואז מחירו יהיה בסביבות ה 75 אלף ש"ח. תכפילו 175 אלף כפול מספר הפעמים בהם מחליפים רכבים ותגיעו לסכום עתק, רק על ירידת ערך.  [כמובן שאצל המחזיקים פחות שנים ברכב ו\או קונים רכב יותר יקר המכה כואבת יותר,  לעומת אלו  המחזיקים יותר שנים  ברכב ו\או קונים רכב יותר זול .]

לפי נתוני המסירות בענף הרכב והגידול בהלוואות, לא נראה שחלק גדול מהציבור הטמיע את המשמעויות ולפחות אצל חלק מהם, ההבנה כשתגיע, תהייה מלווה בקושי משמעותי.

 dsc_1156%d7%a6-large

איזה שר בממשלה הנוכחית בא לעבוד קשה ולמה זה לא מספיק.

משמיצים את השר כחלון בלי סוף מימין ומשמאל גם בסיעתו שמים לו לפעמים רגליים, שלא לדבר על הממשלה וראש הממשלה שלפעמים מעמידים מכשולים מהותיים וברגע האחרון לפני פיצוץ, מרפים ומתרצים. [אגב זה מסביר את הרצון של ביבי להכניס את הרצוג כדי לא להיות תלוי בכחלון, לשם שרידות הממשלה].

אני לא מכיר שר בממשלה הזאת שדוחף נושא ללא ליאות ובלי לוותר למרות העבודה הסיזיפית הכרוכה בכך, כמו כחלון.  אלה מה, בעיית הדיור היא פצצת זמן שמתקתקת כבר שנים. ראש הממשלה שהינו האחראי הראשי למחדל,  הצהיר עוד כשר אוצר וכראש ממשלה מהקדנציה הראשונה,  כי יטפל בהורדת מחירים כדי לאפשר  דיור בבעלות, לזוגות צעירים. אז הוא אמר, שילם מס שפתיים וכלום לא נעשה, באופן מהותי.

נושא הדיור במדינה מאוד מורכב והוא כולל בתוכו תחומי אחריות של גורמים שונים ובעלי אינטרסים מנוגדים לפעמים, שזורקים בוץ אחד על השני, בלי לקבל אחריות על המצב.

דבר אחד ברור, כחלון לא יעמוד השנה ביעד של 70 אלף דירות שישווקו במסגרת מחיר למשתכן והוא רחוק מאוד מכך. [אגב אפילו על גודל המחסור בדירות בשוק, אין תמימות דעים והפערים עצומים: בין 22 אלף לפי הלמ"ס  ב2013 ועד ל200 אלף לפי משרד הפנים ו 100 אלף לפי משרד השיכון  ו 90 אלף לפי לשכת השמאים] אבל ואת זה צריך להגיד, האיש עושה ככל יכולתו לאחר שנים רבות של הזנחה [באחריות הממשלות הקודמות ובעיקר ראש הממשלה הנוכחי] וזה כלעצמו גורם ממתן בעליית המחירים. לכן כל זורקי בוץ והטוקבקיסטים המתלהמים צריכים להבין מי בא לעבוד ולנסות לפתור בעיה מאוד מורכבת שהתנהלה ברשלנות לפחות 10 שנים ומי מדבר מבלי לפעול ובנאומים כידוע, ראש הממשלה, אלוף וללא מתחרים.

אז האם המחירים ירדו, רק באם תהייה בניה מאסיבית של 60-70 אלף דירות כל שנה, במשך לפחות 3 שנים ברציפות [להדגיש כי  היסטורית מחירי הדיור עולים באופן רצוף במדינה, למעט קטע של ירידה מינורית של כ-10% מהקמתה ועד היום]  האם בניה בכמות כזו תצא לפועל ? ובאם כן מתי זה יקרה, אף אחד אינו יודע. לעניות דעתי באם כחלון יושאר בתפקידו,  הוא יכנס גם לבניית מתחמים להשכרה ארוכה, כדי לתת פתרון אמיתי למשפחות שמחירי הדיור יהפכו ללא ריאליים מבחינתם.

הערה: למרות הביקורת המוצדקת  על ראש הממשלה, לעניות דעתי, אין לנו כרגע מימין או משמאל אדם שיכול להחליף אותו, לכן הנושא כל כך טעון, כי באם נושא הדיור וההסכמים עם מדינות ערב המתונות [שהיו תורמים  לבידודה של איראן והסדר עם הפלשתינים] היו בוערים בעצמותיו, מצבנו  כמדינה היה במקום הרבה יותר טוב.

 2016-10-21_151245

על הפסקת תשלומים לביטוח סיעודי מצד  חלק מחברות הביטוח.

מדי פעם מתפרסמות ידיעות על אטימות וזלזול לכאורה מטעם חברות הביטוח הסיעודי המפסיקות תשלום לנזקקים\קשישים ועושות הכל בשיטת "מצליח", כדי להוסיף עוד כמה מעות מהפסקת תשלום לנזקק, כדי לעבות את  הר המיליארדים שנצבר בחשבונם.

זכורות לי שתי פרשיות שמעורבת בהם חברת כלל ואשר פורסמו  ביוני ובספטמבר השנה [להדגיש כי המדובר ברבות מחברות הביטוח וכלל   אינה יוצאת דופן בכך] על הפסקת תשלום לנכה שלפי דבריה  "מצבו השתפר" . במקרה האחרון בן 87  שהביטוח הלאומי [שגם הוא אינו מזדרז לשלם] קבע שהוא סיעודי, זקוק להשגחה מתמדת ותלוי לחלוטין בעזרה בביצוע כל פעולות היום יום.

לדעתי הגיע הזמן שהמפקח על הביטוח יורה על הכנסת  סעיף בפוליסות הביטוח הסיעודי, לפיו במידה וחברת הביטוח החליטה על הפסקת תשלום לאדם סיעודי מסיבה שאינה ראויה על פי קביעת בית המשפט, היא תשלם קנס מוסכם מאוד גבוה. אולי צעד כזה,  יפסיק את ההתעללות בחלשים בזמן בו הם הכי פגיעים.

 dsc_0441%d7%a6%d7%97%d7%a6-large

לרקוד עם וולטרן ותרופות נוגדות דלקת או שלא……

מכירים את התשדיר שמראה גבר המחולל באופן אקרובטי על רחבת הריקודים לאחר השימוש בוולטרן…….   אז זהו שבפרסום הדברים ממש פשוטים, אבל בפועל כשמדובר בקבוצת תרופות נוגדות דלקת, קיימת אפשרות לתופעות לוואי משמעותיות מאוד.

קראו כאן את מאמרו של ד"ר יצחק בכר בנושא:  http://www.gav-clinic.com/articles/149-no-need-nsaid

אז מה עושים כדי לפתור הנושא. ראשית במקרים קלים ניתן להסתפק במריחת בוץ מים המלח [רצוי לאחר חימום קל] שבהחלט מסייע למקום הכואב.  באם אין ברירה, העדיפו את המשחה שספיגתה נמוכה למול הכדורים ומרחו את הכמות הקטנה ביותר האפשרית.

 dsc_0989%d7%a6%d7%a6-large

הפקת ספר צילום ושירה בסיוע  קוראי הבלוג.

הספר  "מילים ועדשה"  יהיה ספרי השני אשר יוצא לאור בקרוב ואתם יותר ממוזמנים לסייע בהפקתו. הספר המשלב צילומים עם שירים [ותוספות השמורות לקוראים] יהיה גדול ומקיף מקודמו. 144 עמודים בפורמט אלבומי, צילומים בצבע מלא, כריכה קשה ובקיצור ספר מתנה שמספק לטעמי גם חוויה רגשית  וויזואלית, ספר שבכיף הייתם שמחים לקנות  לעצמכם, או לחלק ליקירכם.

כעת אני אספר לכם משהו שאינו מסחרי. אני בכל מקרה מתכוון להוציא לאור את הספר בינואר 2017 . כפי שתקראו בהמשך, 200 עותקים מהספר מיועדים לחלוקה בחינם בבתי חולים, אבל וזה אבל גדול,  באם הבלוג הזה תורם לכם מדי פעם משהו [ואני משקיע בו זמן רב וכסף כאשר עד כה, למרות הצעות, נמנעתי מלשלב בו מודעות פרסום]  ובאם אתם נהנים\מפיקים תועלת מחלק מהמתפרסם בו,היכנסו לאתר מימונה (לצערי, חל עיכוב בנושא, אעדכן בכתבת המיקס הבאה.)

 0-1

המחדל הסביבתי הגדול ביותר: ים המלח אחד מפלאי עולם גווע, בחסות ממשלת ישראל.

ממשלת ישראל  לא רק אחראית על הסביבה ושימורה, היא בפעולותיה מהווה זרז לחיסולו של ים המלח. הקמת המוביל הארצי ללא חשיבה על משמעות הים ומתן פתרונות, התעלמות דיפלומטית בזמנו והעדר הסכמים כלכליים עם ירדן וסוריה, שגם הם היטו את  את מקורות המים,

תמיכה ואשרור הסכמים עם חברת כי"ל  הפרטית, חברת האם של מפעלי ים המלח האחראית לכך שהמפלס  מי הים ירד בעוד 20 אחוזים, כאשר התמלוגים שהמדינה גובה  הם כ– 5% בממוצע, סכום מגוחך, שלא מהווה אפילו עלה תאנה למחדלים המתמשכים.

אז כן, יתעסקו בבעיות ההצפה ליד המלונות, יקימו עוד מחסום ועוד טלאי אבל לממשלה ולראש הממשלה יש דברים הרבה יותר חשובים מהצלת ים המלח והדוחות  החמורים של מבקר המדינה נכרכים יפה ומתויקים  כסדרם.

בולענים יפערו, כבישים וחופים יסגרו, הים מצטמצם וגווע, ראש הממשלה ינאם והכל יבוא על מקומו בשלום.

הגיע הזמן שאחת המפלגות, או לחלופין תנועה חוצת מפלגות, תרכז את המאבק בנושא, אחרת נשאר  עם מפעלים לאשלג, ברום וכיו”ב,  אבל בלי הים.

 dsc_1199%d7%a6-large

כמה מילים  על תערוכת פוטוקינה 2016 והכתבות החדשות שנוספו במדור : עולם הצילום.

תערוכת הדגל של ענף הצילום בעולם חשפה את הבעייתיות  בו מצוי הענף. מצד אחד לעולם לא היו כל כך הרבה צילומים בחיינו ומצד שני הענף הולך ומתכווץ כבר 4 שנים ברציפות, למרות  הרחבות בנישות מסוימות [כמו מצלמות אקסטרים וצילום מרחפנים] עקב השימוש ההולך וגובר בסמרטפונים.

בשנים קודמות היצרנים היו ממתינים לקראת התערוכה ומשיקים ימים לפניה או במהלכה, את מרבית החידושים, כדי לקבל מקסימום חשיפה ויחצנות. הימים האלה עברו. החברות משיקות מצלמות, עדשות ואביזרים בהתאם לתוכניות המפעל ובהתחשב בדרישות הצרכנים.

כך גם בתערוכה זו. נכון  שחברת סוני ופנסוניק  כדוגמאות, השיקו מצלמות חדשות בתערוכה, אך היו השקות שלהם לפניה ואפילו שבועיים לאחריה.

אחד היתרונות המרכזיים בתערוכה כל כך מושקעת [שהייתה קטנה יותר בשטחה מבעבר] היא האפשרות של היצרנים לקבל משוב ישיר מקהל לקוחות איכותי ורב, על המוצרים בשוק ועל הבקשות לשיפור.

תערוכות פוטוקינה  תמשכנה להתקיים בטווח הנראה לעין, החברות יאלצו להתרחב לתחומי עיסוק נוספים כדי לפצות על הירידה במכירות מוצרי הצילום ואנחנו חובבי הצילום המתקדמים ובוודאי אנשי המקצוע, נמשיך לעקוב אחר החידושים ואפילו לקנות לא מעט, כדי שחברות גדולות  [כמו סמסונג למשל]  לא תסגורנה קווי יצור ותמשכנה בפיתוח מוצרים לטובת התחביב שאנו אוהבים והוא לטעמי שונה מהותית מהצילום בסמרטפונים,  שימשיכו מספרית [אך לא איכותית] להתרחב ולמשול בכיפה.

במדור עולם הצילום נוספו 2 כתבות. האחת כתבת הוקרה לצלם העיתונות דוד רובינגר הכוללת גם ראיון ומגוון מצילומיו המפורסמים והשני דו"ח מבחן על מצלמת הקרופ החדשה של ניקון D 500 בעבר הועלתה סקירה על מצלמה זו ודו"ח המבחן מרחיב את היריעה.

מעניין כי מצלמה זו שקיבלה  ציונים מאוד גבוהים ואת מירב המחמאות ממרבית האתרים המקצועיים, דווקא באתר הנחשב DXO התקבלה בקרירות מסוימת וציונה נמוך ממצלמת ניקון D7200 העולה כשליש ממנה.

אגב למי שלא מכיר, תוכלו למצוא באתר האמור דירוג וציונים של עדשות ומצלמות לפי שם המותג, בציון מחיר וזמן השקה. קריאה נעימה.

dsc_1012%d7%9e%d7%a6%d7%a6-large

צמחונות או לפי ספרו של ד"ר מייקל גרגר: איך לא למות…..

ספר זה בהוצאת פוקוס הוא לעניות דעתי, הספר החשוב ביותר  שנכתב בשנים האחרונות בנושא  התזונה והשפעתה על הבריאות. הספר כמובן לא מאפשר חיי נצח, אבל הוא מרכז הרבה מאוד מחקרים שנעשו בנושא התזונה ובאופן מרשים ומבוסס עובדות, הוא ממחיש את היתרונות הגדולים שיש באכילת מזון צמחוני טבעי ואיכותי.

נראה לי שמי שיקרא את הספר יגדיל את כמות  הירקות , עלים ירוקים, פירות, נבטים, אגוזים וכיו"ב מתוך כלל מזונו. הספר בהחלט מומלץ.

0-2

מסכימים לעבור למשהו יותר קליל, קבלו:
במודעה בעמוד האחורי של ידיעות אחרות הופיע המידע הבא:
לפי השוואת מחירים נמצא כי מחירי קלאב הוטל טובים ממחירי רויאל ביץ, דן והילטון.

אז חשבתי להציע לפיאט להעלות מודעה לפיה, מחירי פיאט טובים ממחירי רולס רויס, בוגאטי ופורשה……. תודו שהעלתם חיוך מקריאת ה"סקופ”.

0

לקראת סיכום כתבת מיקס זו,  קבלו מספר ציטוטים המיוחסים להנרי פורד, שהיה אדם מאוד יצירתי ותעשיין מבריק, אבל רק בגיל 63  [חי 83 שנה]  עשה פניית פרסה מהאנטישמיות והתנצל בפני היהודים.

" כישלון הוא הזדמנות להתחיל מחדש בדרך חכמה יותר"

" מפרות קדושות עושים את ההמבורגרים הכי טובים"  [מטפורית כמובן].

" אם אתה מאמין שאתה יכול ואם אתה מאמין שאתה לא יכול, בשני המקרים אתה צודק"

 dsc_4166%d7%9e%d7%a6-custom

ראש השנה, יום כיפור וסוכות כבר מאחורינו ובכל זאת בגלל משהו באווירת החגים   ותחילת שנה חדשה, התרווחו לאחור והקשיבו לפיוט הכל כך יפה מפיו  של עובדיה חממה – אנה בכוח.  המשך שנה טובה.

כתבת מיקס 25

מאוד קורץ וכמעט מתבקש, לכתוב על הנושאים העיקריים שמעלה התקשורת לסדר היום כמו למשל, על 5 שנים למחאה החברתית ואיך היא התפוגגה באוויר, תוך שהיא מכניסה 2 צעירים לכנסת ומותירה כמה עלי תאנה שמכסים על הבעיה המרכזית [דיור לזוגות צעירים] שרק החריפה.

DSC_2744צצ (Large)

אפשר גם לכתוב על הפרובוקציות של מירי רגב ועל פרובוקציות שמציבים מולה ועל כך ששני הצדדים מעמיקים את הפירוד ומרחיבים את השסע בתוכנו.

אפשר לכתוב על הסערה שעוררו דבריו של רב הישיבה בעלי שכינה את הקהילה הלהט"בית ובדיעבד את חלק מהבוגרים שם בשם: סוטים ועל העימות שהתפתח על רקע הדברים עם הצבא ועוד כהנה וכהנה נושאים שעל הפרק, אבל כתבת מיקס זו תעסוק בנושאים אחרים לגמרי.

נתחיל עם 72 הכללים לתזונה מיטבית של ד"ר גיל יוסף שחר – המרכז לרפואת הרמב"ם. לעניות דעתי ואני מצוי בנושא, כל אדם מן השורה בעל תודעת בריאותית יכול להפיק תועלת מהמאמר המצ"ב. [מודגש כי אין לי כל קשר מסחרי או אחר עם כותב המאמר, אך מכיוון שלא פעם כתבנו בבלוג על מחקרי בריאות, מזונות על ובכלל הנחיות כלליות שמטיבות עם הבריאות, מצאתי לנכון להביאו לידיעתכם]

קישור ל72 הכללים

עם זאת צריך לציין שהתזונה ככל שהיא חשובה [ומתפרסמים גם מחקרים והמלצות תזונה אחרות שאינן עולות בקנה אחד עם כל המאמר המצורף] אינה חזות הכל. בנושאי הבריאות יש לטפל באופן מערכתי כלומר, מעבר לתזונה בריאה וכמה שפחות מעובדת, יש להימנע לחלוטין מעישון ומפגעים נוספים, לעסוק בספורט במידה, להפחית לחצים, לבצע בדיקות תקופתיות וכיו"ב. ברור לכל כי טיפול מערכתי היקפי [כשהתזונה היא חלק חשוב ממנו], יביא לתוצאות הטובות ביותר.

למעוניינים לקבל חומר רקע איכותי לנושא התזונה, ולאו דווקא כדי להפוך לצמחונים, הייתי ממליץ לקרוא בהרחבה על מחקר סין ודיאטת דין אורניש.
DSC_2674צצי (Large)

על פטנטים, אספירין והמלצה חשובה.

לפני שנים לא מעטות, עלה במוחי רעיון לייצר כמוסה שתאפשר לאנשים שיקבלו התקף לב [לא עלינו], ליטול/לקבל כמוסה מרוסקת שתאפשר פתיחת העורק הפגוע, כך שהאדם יגיע לבית החולים כשסכנת החיים אינה מרחפת מעליו.

מרבית הרכיבים שנבדקו במטרה להיכלל בכמוסה שתיוצר היו: נאטוקינז בכמות קטנה [נמצא בבדיקות בבעלי חיים כממיס קרישים] מגנזיום ואספירין.

להדגיש כי יש סכנה בריאותית ואסור לקחת ביחד נאטוקינז ואספירין או כל תרופה אחרת מדללת דם ובכלל לפני לקיחת תרופות ותוספי מזון, יש לקבל המלצת רופא מוסמך ולא ליטול שום תוסף [גם יחיד] או תרופה ללא מרשם, על סמך מידע חלקי כל שהוא, ללא המלצת רופא מומחה.

בואו נחזור לסיפור המעשה, לשם קבלת מידע ואישור מקצועי, נפגשתי עם רופא בכיר בתחום ופרופסור מומחה לנושא.

לאחר מכן סוכם כי במידה ויאושר הפטנט [שהשלב הראשון ברישומו נעשה על ידי עורך דין אמריקאי המתמחה בפטנטים] , הגלולה תשווק במארז שיאפשר ספיגה מהירה בעת הצורך וחוברת קטנה להנחיות לשמירה על לב בריא בחיי היום יום.

בסופו של דבר הנושא לא יצא לפועל והפטנט לא נרשם, אבל וזה אבל חשוב מאוד!

לדעת הרופאים המומחים ששוחחתי איתם, במקרה של לא עלינו, התקף לב, יש תועלת מעשית בקבלת אספירין מרוסק [200-500 מ"ג] וכמובן הזמנה מידית של אמבולנס ועדכון הצוות הרפואי.

אני לא יכול להמליץ לכם לקחת עליכם אספירין למקרה שהלוואי ולא יגיע, אבל התייעצות עם הרופא שלכם בנושא זה, לדעתי בהחלט מומלצת.

כידוע ישנם אנשים אשר לאחר בדיקות רפואיות והמלצת רופא מומחה, נוטלים אספירין באופן יום יומי במינון נמוך לשם מניעה. [לכל תרופה לרבות אספירין , יש תופעות לוואי מזיקות]

ידוע לי שהיום נמכרים בשוק החופשי תוספים של נאטוקינז, ארגינין ועוד מוצרים שיש להם קשר לנושא ולדברי המפיצים משפרים את בריאות מערכת הלב. אישית, לא הייתי לוקח שום דבר ללא התייעצות מוקדמת עם רופא מומחה וקבלת אישורו [אם בכלל] לתוסף.

DSC_1039צ3 (Large)

על כשלים הקשורים בקווי הרכבת לירושלים, תוך בזבוז אדיר של כספי ציבור.

לפני כשנתיים עלינו על רכבת בתל אביב שנסעה לירושלים. הנסיעה עברה בנעימים עד הקטע של הטיפוס במעלה הדרך, העליות. הקטר החל להאט עד שנעצר לחלוטין. אוקי, חשבנו אולי ישנו מכשול על הפסים ותיכף תתחדש הנסיעה, אז זהו שלא, המתנו מספר דקות לא מבוטל, שימו לב, כדי שהמנוע של הקטר יתקרר ! לאחר ההמתנה, הנסיעה חודשה ושוב לאחר מרחק קצר הרכבת נעצרה. האבסורד הזה חזר על עצמו מספר פעמים, עד שהגענו לשיא השיאים. לאחר התנשפות נוספת של הקטר [ מזכיר את השיר המפורסם של אריק לביא] הרכבת פשוט נסעה לאחור, לא עברו יותר משתי דקות להערכתי וראינו את נהג הרכבת רץ כאחוז אמוק לכיוון הקצה השני של הרכבת. לא ברור לי באם היו 2 נהגי קטרים והאם נשקפה סכנה לציבור הנוסעים, אבל נראה היה שנהג הקטר שרוי במצוקה רצינית. בסופו של דבר, הורדנו בתחנה באמצע הדרך ואחרי זמן, המשכנו לירושלים באוטובוסים….

ולא זה לא היה מקרה יחיד. ידוע לי שהיו עוד מקרים כאלה וכן בפניה לרכבת, הייתם יכולים לקבל כרטיס נוסף חינם. וואלה לארג'ים, לא ?

תגידו, זה נשמע לכם סביר ? הרי אפילו במכוניות יש מנועים ומזגנים שמתאימים לאזורים חמים. מה בדיוק רכשתם, גאונים שכמותכם? קטרים עם מנועים המותאמים למישורים ולמזג אוויר קר………. ומדובר ברכישות שעלו סכומי עתק והקטרים שנקנו פשוט לא מתאימים למזג האוויר השורר אצלנו, שהוא כידוע היה בחזקת נעלם, אצל הגורמים שאישרו את הרכישה.

הסיפור עם הרכבת לא מסתיים כאן. כידוע מתבצעות הכנות לקו רכבת מהיר לירושלים, כאשר חלק מהקו יעבור במנהרות שעלותם כולל הקמת 2 גשרים מוערכת בכ – 2 מיליארד שקל.

חשבתם שבפרויקט כזה יתבצע תכנון מדוקדק ועבודה מקצועית, הגזמתם, מה אנחנו בשוויץ?

אז נתגלו סדקים וקווי שבר במנהרות, כתוצאה מלחץ הידרו סטטי שנוצר בעומק ההר, בגלל מי התהום ועכשיו יש תביעות ותביעות שכנגד ומה שמפחיד הוא, שהרכבת טוענת כי עלות התיקונים לא תעלה על 12 מיליון שקל ומנגד מומחים טוענים, שהתיקונים לא יסתיימו ב 50 מיליון שקל ויש לבדוק לאחר מכן ולהחליט באם דרושות עבודות תיקון נוספות.

מישהו פה פישל בענק ומה שיפה עוד בעניין, שאותה חברה [אמי מתום] שתכננה את 46 המנהרות ועדיין נושא אחריותה לתקלות המהותיות בבירור, כבר זכתה במכרז נוסף של הרכבת, לניהול פרויקט 431 בין ראשון למודיעין.

מה שנקרא מכים על הברזל בעודו חם……. אתם הבנתם את זה, כי עליי זה קצת גדול.

DSC_3215צח (Custom)

על הקיבוץ הקטן ביותר בישראל והייחוד שבו

ענבר הוא למעשה ישוב קהילתי בגליל [בסמוך לכרמיאל] המונה כעשרה חברים בלבד [הוקם כקיבוץ ב – 1994]. מתחילת הדרך הוציאו לאור בענבר ספרים שאפשר לתייג כפיקנטיים, אבל יש שיגידו שחשיבותם המעשית לבריאות ואיכות החיים גבוהה.

בענבר יש 18 צימרים וכשהם מאוכלסים, מספר המתארחים גדול משמעותית ממספר חברי הישוב. באם אתם במהלך של טיולים באזור וכדומה, הצימרים בהחלט מומלצים וניתן לשלב במקום סדנאות והרצאות לפי התכנית המתפרסמת באתר הישוב.

הזכרנו ספרים פיקנטיים, קבלו כמה דוגמאות :

הזוג הרב אורגזמי

סודות האהבה של הטאו – טיפוח האנרגיה הגברית

סודות האהבה של הטאו – טיפוח האנרגיה הנשית

חיי טנטרה. ועוד

גם הסדנאות וההרצאות לא כולן בדיוק רגילות, כמו: סודות האהבה של קיסרי סין או סמינר פארנה עם ריי מאור [המופיע כעת בסדרת הטלוויזיה : אמזונס]

חלק מהספרים שלהם מוכרים לי מזה שנים, אבל נראה לי שכאן אמנע מחוות דעה בנושא.

באם הסתקרנתם ואתם מעוניינים לבדוק, תוכלו לברר דרך האתר ישירות. [לטובת הקוראים החדשים ולמען הסר ספק, מודגש כי אין לי שום נגיעה עסקית או טובת הנאה כל שהיא מפרסום הפעילות המתבצעת בענבר]

DSC_0898צ77 (Large)

מכשיר רספרייט – המלצה.

ההערה הכללית הקודמת תופסת גם פה. כרגיל אין לי שום קשר לחברה או לטובת הנאה מהמוצר. למי שלא מכיר מדובר במכשיר קטן שמלמד לנשום נכון כלומר, לאט ועמוק.

המכשיר פותח במקור לסובלים מלחץ דם הוא כולל גם אוזניות, חיישן נשימה וצלילים נעימים [לשאיפה ונשיפה] המשתנים בהתאם לקצב הנשימה.

באם הנכם סובלים מלחץ דם, אל תמהרו לזרוק את התרופות, אבל ישנם עדויות על כאלו שהשימוש במכשיר בהדרגה, הוריד את המינון התרופתי ובחלקם אפילו, עד כדי הפסקה מוחלטת של שימוש בתרופות . כל זאת כמובן, תוך כדי מעקב רפואי.

חשיבותו של המכשיר גדלה במקרה של טרום לחץ דם, או כשיתר לחץ הדם נובע מ"אפקט החלוק הלבן".

אני חושב שהמכשיר באופן כללי מוריד לחץ ומתח ביעילות. נניח שעצבנו אתכם, אתם מתוחים, כ10-15 דקות תרגול עם המכשיר, יעשו את העבודה ואתם תרגישו הרבה יותר נינוחים.

כמובן שיש מעט להכירו קודם, ולמצוא את התרגיל הספציפי . לאחר מכן כאשר תרצו לעשות בו שימוש, תוכלו להתחיל ישירות ללא חיפושים.

אז באם אתם מתרגלים מדיטציה באופן קבוע, או שפר מזלכם ואתם רגועים בכל מצב, חבל לעשות בדיקה בנושא ובאם לא לשיקולכם, אולי כן כדאי לבדוק.

DSC_4490צי (Large)

האם מצלמת סוני RX10 MK III מתחילה מהפך בשוק הצילום.

חברת סוני לוקחת בשנים האחרות ברצינות יתרה את עולם הצילום. עברו השנים שקנון וניקון הסתכלו על כל החברות ממרחק. מעבר להיותה של סוני שחקן מרכזי בשוק החיישנים, המצלמות שלה כולל ללא מראה ו DSLR מתחרות באיכותן על המקומות הראשונים בשוק.

מצלמת סוני RX10 MK III היא מצלמת גשר, אבל אולי בפעם הראשונה, יש במצלמה מסוג זה גם יכולות ואיכות של מצלמה ברמה גבוהה. גם הדגם הקודם שלהם היה מצוין, אלה שהוא היה מאוד מוגבל בטווח. מצלמה זו ששוקלת כ – 850 גרם, באה עם עדשה משובחת וחדה בזום של 24-600 בצמצם 2.4 – 4 ובחיישן של 1 אינצ והחבילה הלא זולה הזאת [1500 דולר] עובדת מעולה.

פעם היינו צריכים להתפשר על הטווח, או על הצמצם, או על משקל, או על גודל החיישן. כאן הפשרה היא באמת מינימלית והמצלמה יכולה להיות גם מצלמת גיבוי של מקצוען.

המצלמה מפיקה תמונות ברמה גבוהה ברוב המצבים [תמונות מול השמש בשקיעה מאכזבות לפרקים ולעיתים תמונות ב 600 מ"מ מחייבות חידוד] אם כי בתפריטים יש מקום לשיפור.

חלומם של רבים בתחום הזה הוא, לקבל איכות במשקל קל ולא להיסחב עם ערימת עדשות להחלפה.

הסוני הזאת עושה צעד גדול בכיוון. זו בהחלט מצלמה שמומלצת לחובב מתקדם ואפילו צלמי טבע ישקלו את רכישתה, כשלא ירצו להיסחב עם עדשות.

תארו לכם שמצלמה כזו תאפשר גם החלפת עדשה לרחבה נניח 10-24. בכך יהיה לנו ציוד קל, איכותי שמכסה את מרבית הצרכים ובמחיר מאוד אטרקטיבי. פשוט בינגו.

אין לי ספק שהחברות סוני, ניקון, קנון [ואולי נוספות] מכירות את הנושא ויכולות לייצר מצלמה באותו גודל של חיישן, עם 2 עדשות, כדי לתת לנו מוצר איכותי מזווית רחבה ועד טלה [10-600 מ"מ], קל ולא יקר יחסית. אלה מאי, למה להן, לנסר את הענף שעליו הן יושבות. גם כך ענף הצילום נמצא בהאטה בגלל הסמרטפונים למיניהם. לכן נראה שנצטרך מעט לחכות, אבל גם זה יגיע בהמשך ומצלמת הסוני שבכותרת, מסמנת בבירור את הדרך.

DSC_29675צצצצ4צ (Large)

עדכונים על הכתבות במדור עולם הצילום ותערוכת טבע עולמי, טבע מקומי 2016

בזמנו לא צירפנו לדוחות המבחן על המצלמות את הניקון D7200, עקב העדר שוני משמעותי מהדגם שלפניה. בעקבות בקשת קוראים אנחנו מעלים את הדו"ח כעת ואכן כאשר הניקון D500 המובילה בראש הסגמנט, עולה למעלה מפי 2, יש בהחלט היגיון רב לרכישתה והיא עדיין מצלמה נהדרת.

הכתבה הנוספת נותנת רקע ונתונים על הסרטת וידאו במצלמות רפלקס וללא מראה.

כרגיל נוספו צילומים לגלריה הראשית והמשנית ואתם מוזמנים לצפות בהם.

תערוכת צילומי טבע הבינלאומית במוזיאון ארץ ישראל בתל אביב, מתקיימת ביוזמת מוזיאון הטבע בלונדון וה BBC ומדובר בכ-100 תמונות שנבחרו מרחבי העולם. כמי שהיה גם בתערוכה הקודמת, מעט התאכזבתי. התמונות מוצגות ברובן בגודל קטן יחסית וכמוהו מבחינתי, היה גם אפקט -הוואו. התערוכה הישראלית יפה מאוד, למרות שגם פה ראיתי כבר עבודות מרשימות יותר.

להערכתי, כדאי לבקר למי שלא ראה התערוכה בפעמים הקודמות ומי שכן, שלא יגיע עם ציפיות גדולות מדי. התערוכה פתוחה עד 3 ספטמבר 2016.

DSC_0382ציצ (Large)

המלצה על סרט

גם באם אתם לא נמנים על מעריצי וודי אלן ממליץ לראות את סרטו : קפה סוסייטי

ראשית כצלמים של וידאו [וגם של סטילס] מאוד תיהנו, השחזור של התקופה מהמם והסרט המוגדר כדרמה קומית רומנטית משאיר את הצופה בדריכות נעימה עד סופו.

אומנם הסרט לא יחשב בין פסגות היצירה של וודי אלן, אך בהחלט מזומנות לכם, לעניות דעתי, שעתיים של הנאה.

DSC_1667צי (Custom)

סקירת ספרים

הספר: אנחנו המוח שלנו מאת דיק סוואב מנסה להוכיח שהכל נקבע על ידיי המוח, הקובע את מהלך חיינו, לרבות רמת הבריאות המשקל, אופי העבודה ,הפרופיל החברתי ועוד ולדבריו הכל או כמעט הכל, כבר נקבע על ידי המוח ולרצון החופשי שלנו אין כמעט תפקיד בחיינו.

מכיוון שאני מאמין ברצון חופשי ובהתפתחות אישית, פחות התחברתי לספר.

הספר: הקץ למחלות מאת ד"ר דייוויד אגוס הוא ספר חשוב בתחום, המביא מכלול של המלצות, חלקן ידועות וברורות וחלקן מהוות נקודת מבט חדשה בנושאים שונים. לא כל הממסד הרפואי יסכים עם כל דבריו, אבל מתעניינים בתחום בהחלט יפיקו תועלת מחלקים בתוכו.

DSC_1849צי (Large)

ולקראת סיום רשומה זו קבלו בבקשה ציטוט המיוחס להוגה הדעות, הסופר והמשורר ראלף וולדו אמרסון :

" בחיים לא תמיד הקלפים הטובים הם העיקר, לעיתים חשוב יותר לדעת לשחק היטב בקלפים הגרועים"

ולסיום רשומה זו, ממליץ לכם לשמוע שיר של זמר פחות מוכר [גם לי] שמו שי עמר בשירו :
באושר ובעוני.

תשמעו אותו פעמיים וגם אתם כבר תזמזמו את הפזמון.

כתבת מיקס 24

גילוי נאות: הייתי רל"ש של האלוף רחבעם זאבי [גנדי] ז"ל בתפקידו כאלוף פיקוד מרכז.

mix24001

אין זה משנה האם אינפורמציה כל שהיא, מתוך מה שדווח במשדר של "עובדה" בערוץ 2 הייתה ידועה לי, רק אדגיש כי בהאשמות החמורות בהם עסק התשדיר, בין באם הם התרחשו ובין באם לא, אני לא חשתי ולא ידעתי , מה גם שכל היום ובחלק ניכר מהלילה, היינו עסוקים רק במסגרת הצבאית המקצועית.

השאלה המרכזית לדעתי היא, האם נכון היה היום, 15 שנה לאחר הירצחו של גנדי, לעלות את התוכנית ששודרה וכיצד ניתן להעריך אדם \ מנהיג שתרומתו למדינה ברורה ומוחשית אך במעשיו האישיים נמצאו פגמים.

בהתאם להבנתי, ומעבר לשיקולי הרייטינג הגבוה, מפיקי עובדה החליטו להעלות את הדברים כדי להביא את הממצאים מבחינתם לציבור וזאת כדי ללחוץ ולהפסיק את תמיכת הממשלה [המוערכת בכ-10 מיליון שח מאז שנרצח] במורשתו הצבאית של האלוף זאבי.

לא מזמן שודרה תוכנית בערוץ 8 ובה הופיעו נשים מבוגרות שהסבירו שאז בשנות ה 80 – 70 האווירה הייתה לגמרי אחרת ולא סתם נקלטה ברחוב האמרה של: הטובים לטיס והטובות לטייסים. לא מעט מבין אלו ששירתו אז במפקדות בצבא, ידעו על קצינים בכירים שקיימו יחסים אינטימיים עם חיילות או קצינות צעירות ולא מדובר על מקרי אונס חלילה, אבל בהחלט פער הדרגות והתפקידים סייע להישנות המקרים שאינם תקינים . השנים עברו והחברה הישראלית בתחום זה התקדמה ולראייה אפשר להיזכר בסיום המסלול הפוליטי של האלוף יצחק מרדכי ומשפטו של הנשיא לשעבר קצב שהורשע באונס ומרצה את עונשו בכלא.

היום המודעות והרגישות גבוהים הרבה יותר [ראו גם מקרה השעיית תת אלוף אופק בוכריס] ובמקביל גם בצבא נפתחו תפקידי שדה ופיקוד לאפשרויות שיבוצן של חיילות וקצינות.

כשחוזרים למקרה הפרטי של גנדי עולה השאלה, האם לא היה הרבה יותר טוב וחכם לשלוח את התחקיר לידיעת המשפחה והגורמים אשר בסמכותם לבטל את התקצוב הממשלתי.

מה אמורים לחשוב כעת תלמידים לפני גיוס שנחשפו לפועלו? האם סימני השאלה ידבקו גם במנהיגים\מפקדים אחרים? ובכלל האם באופן עקרוני יש להעריך אדם על פועלו למען המדינה, כאשר נמצאו פגמים מוסריים מהותיים בהתנהגותו.

האם כתוצאה מתוכנית עובדה ישונה שמם של הגשר, או הרחוב, או המצפה הנושאים את שמו של רחבעם זאבי, לא נראה לי, אך ימים יגידו.

כשחשבתי על מורכבות הנושא נזכרתי בגנדי אחר המפורסם בכל העולם, מהאטמה גנדי. ההודי שנערץ על ידי מיליוני אנשים בעולם בזכות מורשתו שהטיפה לאי אלימות בכל תנאי ובכל מצב, זה מאוד יפה, נכון………?

ובכן תלוי את מי שואלים, כי אותו גנדי שלל לחלוטין את הקמת מדינת ישראל והתנגד לציונות.

fff

הגבלת שכר הבכירים זה טוב או רע

זה לא טוב, זה מצוין לדעתי.

לא צריך להתרגש מפרישה של בכיר כזה או אחר, שבמילא התקרב לסיום כהונתו ומשיקולי מס, מקדים במעט את הפרישה המתוכננת. שום פרישה המונית לא תהייה כאן, הלוואי ותהייה, קיימים הרבה מאוד מנהלים מוכשרים, שישמחו לתפוס את מקומם של "הפורשים" בשכר המאוד גבוה, שמאפשר כעת החוק.

במדינה שפערי השכר בה הם מזמן קטסטרופה, במדינה שהפערים בה הולכים ונהפכים לעמוקים, במדינה כה רגישה מבחינה ביטחונית ואשר הלכידות החברתית בה כל כך מושפעת מפער המעמדות, יש לברך על החוק שעדיין מאפשר ששכר הבכירים בחברה יעלה עד פי 44, משכרו של העובד בעל השכר הנמוך ביותר.

אין זה אומר שמדובר בסוף פסוק, כי לוביסטים ובעלי אינטרסים בכירים יחפשו פרצות בחוק, יתכננו אחרת את מבנה השכר ויעבדו על מהלכים נוספים, כדי לא להפסיד טיפה מעטיני הממון.

באותו עניין, לדעתי יש לאסור על התקשורת לפרסם במרוכז את משכורות המנהלים לפי ענפים [מלבד באם עברו על החוק] פרסום זה דחף בשנים עברו להשוואות בין המנהלים והחברות, תוך צמצום פערים והעלאת רף המשכורות, רק כלפי מעלה.

בנוסף לדעתי, יש לקשור בין ביצועי החברה לבין שכר המנהל ולהפחית משכרו כאשר החברה מפסידה.

בכל מקרה למרות שלטעמי זה מעט מדי ומאוחר מדי, יש לברך על החוק ועל האנשים שדחפו להגשמתו, בתקווה כי בהמשך הנושא יתרחב גם לענפים חשובים נוספים במשק.

mix24009

ישראל היא אימפריה, כך מרבים לכתוב גולשי אינטרנט מתלהמים, האומנם?

הם כמובן מתכוונים לכך שמשאבנו וכוחנו הצבאי הינם בלתי מוגבלים ודי בכך, כדי שלנצח נחייה עם היד על ההדק.

כל פעם שיהודי שפוי ולא משנה מאיזה צד של המפה, מעיז לדבר על פיתרון מדיני, הוא הופך לאויב הציבור ושמאלן קיצוני, מתרפס ובלתי נלאה.

דעתי ידועה לקוראי הבלוג. מדינת ישראל היא מדינה חזקה בפני עצמה, אך חלק משמעותי מכך הוא בזכות הסיוע האמריקאי. ראש הממשלה מבזבז זמן יקר ואנחנו לא מתקדמים ויש שיגידו שאנחנו אט אט מתקדמים לאחור, גם מבחינת יחסנו עם ארה"ב.

אין ספק שיוזמה מדינית מצידנו, מתוך עמדה של כוח וללא ויתורים על הקווים האדומים שלנו, הייתה מורידה משמעותית מהלחץ הבינלאומי שמופעל עלינו ומחלישה לטווח ארוך את אויבינו, לרבות ארגוני הטרור ותנועת הBDS -.

בנושא ה- BDS ומדיניות החרם שלהם, אנחנו מתנהלים בצורה רשלנית עד כדי מחדל לאומי. אדוני ראש הממשלה, מה עם שר חוץ במשרה מלאה, מה עם שר ההסברה?…. בעידן בו כל אדם יכול להעביר תמונות וסרטונים מזירת ההתרחשות אשר בה באופן עקרוני, חיילים מול אזרחים לא נראים טוב בלשון המעטה ולא משנה כמה אנחנו צודקים.

בתקופה בה למרות פיגועי טרור בעולם, מצבנו המדיני מורע. בתקופה בה מטילים סנקציות על מוצרים מישראל, בתקופה בה מוטל עלינו חרם אקדמי, בתקופה שבה תנועת ה BDS הולכת ומתחזקת בעולם, כולל בקמפוסים בארצות הברית, אשר יצמיחו את דור המנהיגות הבא שלהם, מר בטחון, ראש הממשלה, פועל לכיבוי שרפות נקודתיות בלבד והמחדלים בשטח הולכים וגוברים, עד כדי חשש לסכנה ברמה האסטרטגית בעתיד.

עצוב וחבל, בואו נקווה, שמשהו מהותי ישתנה בממשלת ישראל ובמהרה.

mix24005

הפרטה ורפורמה בענף הביצים, או הרס כלכלי של משפחות בגבול הצפון.

הרבה מאוד רפורמות נעשות לכאורה, כדי להפחית את הריכוזיות והפיקוח הממשלתי ולהעבירם לידיים פרטיות. מה שקורה בפועל הוא, שהממשלה משקיעה עוד מיליונים כדי שכיסם של בעלי ההון יתפח והם ימשיכו וישתלטו על "ביצי זהב" נוספות.

בהתאם לרפורמה המוצעת, הממשלה עצמה תשקיע מיליונים בבניית לולים חדשים [רוצה לומר מכלאות צפופות,שבהם לתרנגולות לא יתאפשר להזדקף] על קרקעות של יער ושמורות טבע בגליל, כדי שמי שיפעיל אותם הינן חברות שמחזורן 100 מיליון ₪, כלומר שוב בעלי ההון.

כל זה יעשה על חשבון פרנסתן הצנועה של משפחות החקלאים שבחלקן הגדול סמוכות \ יושבות על הגבול הצפוני ומהוות חייץ אנושי בימי מלחמה וטרור.

הא…..ועיקר שכחנו, בסוף התהליך, נשלם 10 אגורות פחות לביצה.

בקיצור, מישהו פה נפל על הראש.

לסיכום, רק מאבק ציבורי ישמור על חקלאי הגבול. הרפורמה שאינה בסדר עדיפות גבוה, צריכה לשים דגש על העברת גידול התרנגולות ללולי חופש נטולי כלובים, במסגרת החקלאות הקיימת. כל זאת כדי לאפשר פרנסה סבירה לאנשים הנושאים בנטל הביטחוני ולא להוסיף ולהעשיר את בעלי ההון על ידי העברת קרקעות מדינה וכסף ציבורי לידיהם , תחת השם "רפורמה".

mix24007

ראש הממשלה הצהיר שהגולן יישאר לנצח בידינו – עשה בחוכמה או שלא.

לא מכיר ישראלי אחד שרוצה להחזיר את רמת הגולן. נראה לי שיש על כך קונצנזוס מאוד רחב. זהו איזור חיוני ולא ניתן בשום קונסטלציה לחזור ולהגיע למצב של ירי והפגזות מהרמה למטה, לעבר היישובים שלנו.

אבל כזכור ממשלת ישראל וראש הממשלה שסוגר קדנציה של 10 שנים הם הריבון במדינה.

אז במקום לדבר תעברו למעשים, תקימו יישובים, תעבו את היישובים הקיימים ותחזקו משמעותית את אחיזתנו בחבל ארץ זה .

אין שום ספק שבעזרת תוכנית לאומית הכוללת הטבות, ניתן להכפיל ולשלש את אוכלוסיית רמת הגולן בזמן קצר. ברור לכל כי אוכלוסיית רמת הגולן גדולה וחזקה, תהווה עוגן משמעותי להשארת השטח לעד, כחלק ממדינת ישראל.

אז למה לדבר, למשוך את תשומת הלב ולהעמיס עלינו דיונים והחלטות נגדנו באו"ם ובמוסדות נוספים. צריך פשוט לעשות ושלב ההצהרות בזמן הזה מיותר והלוואי שלא יזיק.

mix24006

מחקרים בנושאי השפעת מולטי ויטמינים ומינרלים על אנשים בגילאי 50 ומעלה.

כ-30% מהישראלים נוטלים קבוע תוספי תזונה [ויטמינים, מינרלים, צמחים וכדומה] אצל אנשים מבוגרים [מעל 50] מדובר על מעל ל-50%. השוק בישראל בצמיחה ומחזורו נאמד בכ-900 מיליון שח.

3 מחקרים בארה"ב שבדקו האם יש לתוספי התזונה השפעה מטיבה מבחינת תוחלת חיים, הגנה בפני מחלות לב וסרטן ותפקודי מוח, לא מצאו יתרון בנטילת התוספים.

התוסף היחיד שנמצא כיעיל באחד המחקרים הינו ויטמין 'D אשר נמצא מועיל בחיזוק העצמות ומניעת שברים. ההמלצות הינם לאכול בריא, להיות פעילים וליטול תוספים רק במקרה של חוסר.

הבעיה שבבדיקות דם בישראל [בניגוד למכונים פרטיים בגרמניה למשל] נבדק רק מספר מצומצם של ויטמינים ומינרלים והתמונה המתקבלת בנושא זה אינה מלאה.

עם זאת לאנשים הסובלים מבעיות עיכול, כן מומלץ להתייעץ עם רופא\מומחה בתחום ובהתאם לקחת מולטי ויטמין\מינרל, בכפוף לתוצאות של בדיקות דם תקופתיות.

mix24004

על פסולת ברשות הרבים ומה זה אומר עלינו כעם הנבחר.

כתבת מיקס זו נכתבת בסיום חופשת הפסח [לוקח זמן עד לעליה לרשת]. בגדול, כל מי שלא נסע לחו"ל ואין להם אילוצים, טיילו ברחבי הארץ או מקסימום ברחבי השכונה…….

כמויות הזבל באזור הכנרת לא תאמנה ובכלל, בכל מקום שבני ישראל עוברים בו נשארת אשפה כאילו אין מחר. מה זו ההפקרות הזאת, היכן החינוך הבסיסי ?, למה הישראלים מזהמים ומשאירים אשפה, כאילו אחריי המבול?

אז נכון יש מתנדבים שראויים לכל ההערכה ולא מעט עובדים בשכר [מתחת למינימום] שמנקים לאחר מכן, אבל בואו נודה על האמת הישראלים משאירים לכלוך מוגזם ברשות הרבים והגיע הזמן שהמושג "הישראלי היפה" יהיה תקף גם כאן ולא רק אצל יחידי סגולה.

אז אתם לא פראיירים כשאתם מנקים אחרכם, אתם אזרחים טובים יותר, במדינה שיהיה יותר נעים לגור ולטייל בה.

mix24002

כמה מילים על רפורמות ושרים [בריאות וחקלאות] במבחן העשייה.

מבקש להגיד כמה מילים טובות על השר יעקב ליצמן למרות שהאתגר האמיתי עוד לפניו.

נראה ששר הבריאות לוקח ברצינות את תפקידו. הרפורמה שיזם על הכנסת קופיקס ורשתות מוזלות לבתי החולים ראויה, אך לשמחתנו אינה נוגעת למרבית הציבור במרבית השנה אך הרפורמה נגד ג'אנק פוד ובעד אוכל בריא, ברוכה חשובה ונוגעת לכולנו.

על מה נזעק עומרי פדן הבעלים של מקדונלד'ס בישראל ?, עם כל הכבוד לשיפורים שהוכנסו שם, עדיין הרכיב העיקרי הוא בשר בקר, אשר אכילתו בכמויות אינה בריאה וגם גלידות ומשקאות ממותקים, אינם נמצאים בדיוק בפסגת הבריאות.

קמפיין למען צריכת מזון טבעי וכמה שפחות מעובד, הרבה ירקות, פירות, דגנים מלאים,שמן זית אגוזים ועוד [למעוניינים בהרחבה ראו בכתבות המיקס הקודמות] עם הרבה פחות סוכר ומלח הוא בהחלט חשוב ופה מגיע לשר הערכה ועידוד על פועלו.

עם זאת מבחנו העיקרי של השר ליצמן, יהיה לטפל בזיהומים בבתי החולים שגורמים מדי שנה לכ- 5000 ישראלים למות כתוצאה מהזיהומים ולא ממחלתם.

זהו מספר בלתי נתפס ובלתי הגיוני בעליל. בשנה גרועה מספר ההרוגים בתאונות דרכים הוא כ-400 בני אדם. ברור שכל אדם הוא עולם ומלואו, אבל 5000 אנשים שנפטרים כתוצאה מזיהומים בבתי החולים ולא ממחלתם, זהו מחדל לאומי! שצריך לטפל בו בכל הכוח. אז קדימה השר ליצמן, בוא נראה אותך סוף סוף, עושה טיפול שורש בנושא.

וכעת כמה מילים על הרפורמה הכוללת בחקלאות [לא רק בנושא הביצים] ולשר אורי אריאל. בעובדה יותר ויותר חקלאים בנגב, בערבה ובגליל מפסיקים לעבד את השטחים החקלאיים מחוסר כדאיות. הסכנות העלולות לנבוע כתוצאה מהפחתת חקלאות עברית וקניה סחורה בלתי מפוקחת ברובה מעזה מהגדה ומיבוא, הינה מעשה חלם לטווח ארוך,הרבה אחרי שיתפוגג טעמה המתוק של הוזלת המחיר הצפויה. בנושא חשוב זה היה מקום לבצע עבודת מטה עם ארגוני החקלאיים ולהביא תוכנית לרפורמה משותפת, תוך טיפול בכל שרשרת השיווק והתיווך עד לצרכן, אבל כנראה שבישראל 2016 זו בקשה מוגזמת והחקלאים המצפים משר החקלאות לטיפול יעיל ובדומה למתנחלים, צפויים להתאכזב. עם זאת הנושא עוד לא סגור ועשויים לחול שינויים, נמשיך לעקוב.

mix24008

אלוף במיל דורון אלמוג – היכן ישנם עוד אנשים כמו האיש הזה…..

דורון אלמוג  [אברוצקי] היה קצין קרבי מצטיין בצה"ל ולא עוד קצין מן השורה [למרות שאנחנו מעריכים כל חייל וקצין]. דורון שהתנדב לצנחנים, שירת בין השאר כמפקד הסיירת,  מגד הנח"ל המוצנח, מפקד שלד"ג, מח"ט צנחנים, קצ"חר,  מפקד אוגדת עזה ואלוף פיקוד דרום.

שירותו משובץ במבצעים, בלחימה ותמיד בחזית.

לדורון נולדו 3 ילדים מתוכם ערן שסבל מלקויות [אוטיזם ופיגור שכלי כתוצאה מפגיעה מוחית בלידה] ונפטר  כשהוא בגיל 23. הקשר בין דורון ובנו ודרכו לכל אוכלוסיית החלשים בחברה היה נדיר והפך למרכזי בחייו. דורון יזם והקים [גם לאחר שבנו נפטר] את הכפר השיקומי עלה נגב – נחלת ערן.  דורון התמסר לנושא בכל נימי נפשו, החל מנתינת יחס אישי לכל חוסה בכפר, עבור דרך הביצוע והפיקוח על הכפר כדי שימלא את ייעודו בצורה הטובה ביותר וכלה  בפעילות התנדבותית בגיוס תרומות לכפר שיבטיחו את המשך קיומו, ברמה הנדרשת.

ב – 2016 קיבל את פרס ישראל למפעל חיים.

אומרים שחוזקה של חברה, נמדד עפ"י החוליה החלשה שלה, דורון דאג לחזק אותה ככל שניתן והוא מסוג האנשים המאירים  לכולנו את הדרך.

DSC_0158ממצ5צ (Large)

סקירה והמלצות על סרטים וספרים.

הסרט :חתונה יוונית 2 – לטעמי פחות טוב מסרט המקור. נחמד וחביב, לא יותר.

הסרט: ברוקלין – לכאורה עוד סרט אהבה רומנטי. מעשית, מי שראה התרשם בוודאי מהאווירה של שנות ה-50, מהדילמות, ומהמשחק המשובח. בקיצור, מומלץ.

הסרט: אן – אפרופו מבול תוכניות הריאליטי העוסקות בבישול המציפות אותנו, כל כך שונה. באם לא יצא לכם לראות אל תוותרו, משחק נהדר ומרגש.

הסרט: הוא + היא – סרט המצולם יפה בהודו, הרבה מלל, אוהבי הסרטים הצרפתיים יאהבו, השאר ינועו בין לא יסבלו, לבין סרט נחמד וחביב מאוד.

הספר: מאושרים לתמיד מאת ריק הנסון, נוירו פסיכולוג. תורגם לעברית 2016.

המחבר מסביר מדוע חוויות שליליות או מחשבות שליליות קונות להם אחיזה במוח יותר מאשר חוויות או מחשבות חיוביות [כשריד מימים קדומים.] המחבר מבקש שננחיל את הטוב בתוכנו, כאשר כל חוויה חיובית משמשת כר לתרגול על ידי העשרתה וספיגתה. בנוסף הוא מבקש שנקשר מחשבה ורגש חיובי עם חוויה שלילית כדי להחלישה או לחוויה חיובית אחרת כדי לחזקה. לטענתו ככל שנמשיך בתהליך, ניצור במוח מבניים עצביים חדשים שיביאו לרוגע, שמחה והרגשה טובה ובכך אמורה יכולתנו הנפשית להתחזק. לטעמי הנושא פחות ישים ומכאן שאיני ממליץ עליו.

הספר: חשיבה חיובית כדרך חיים, מאת שירלי נס ברלין. הוצאה לאור 2006.

נזכרתי בספר הזה שאינו חדש, שנכתב על ידי אישה ללא מוניטין בינלאומי ובכל זאת באם לקרוא רק אחד משני הספרים המוצגים פה, זה הספר. למה? כי הגישה נכונה לטעמי ההמלצות ישימות, מותר לטעות [ומי לא טועה] ובניגוד לשם הספר, הוא אינו מרופד בסיסמאות, אלה מתעל נכון את הרגשות, למקום הרבה יותר נינוח ונכון – מומלץ.

mix24003

עדכון על הכתבות במדור: עולם הצילום ובגלריות.

במדור עולם הצילום נוספו 2 כתבות על מצלמות חדשות וחשובות של חברת ניקון. ניקון D5 מצלמת הדגל החדשה וניקון D500 , המציבה רף חדש בפני מצלמות הקרופ.

נוספו צילומים חדשים לעיונכם בגלריה הראשית ובגלריה המשנית.

לקראת סיום רשומה זו ציטוט המיוחס לקונפוציוס:

DSC_2438צצח (Large)

" התהילה הגדולה ביותר שלנו אינה בלעולם לא ליפול, אלא בלקום בכל פעם שאנו נופלים"

לסיום רשומה זו, בואו נאזין לעוד זמר ישראלי שהוא גם יוצר מוכשר ברמות . אביב גפן בשירו : מקסיקו.

חג הפסח עבר, אבל לאחל לכולנו : חג אביב שמח, זה תמיד בזמן.

כתבת מיקס 23

בישראל 2016 יש כמיליון ילדים עניים. עפ"י נתוני ארגון לתת מדובר במעל 2.6 מיליון אנשים עניים. התאבדותו של הזמר גבי שושן ז"ל מיקדה את תשומת הלב באמנים הנתונים בקשיים כלכליים מהותיים, אך התמונה רחבה הרבה יותר ואצל חלק גדל והולך מהציבור [קרוב ל-30% ], העוני הינו עובדת חיים מצערת.

47% מהאנשים הנתמכים הינם אנשים עובדים [במשרה מלאה או חלקית] בקרב משפחות או יחידים אלו קיימת תופעה רחבה של ויתור על תרופות, ויתור על מרבית טיפולי השיניים, בעיות של מחסור במזון והעדפת מזון בעל איכות בריאותית נמוכה, אשר מטבע הדברים עלותו זולה יותר.

כתוצאה מכך 62% מהאנשים העניים סובלים מבעיות בריאות רבות, לעומת 45% בקרב האוכלוסייה הכללית.

DSC_0877צח (Large)

 

עפ"י נתוני הביטוח לאומי המצב מעט פחות גרוע, אבל גם הם מסכימים שבשנים האחרונות המצב הולך והופך לקשה יותר ויותר, כשמשפחות מהמעמד הסוציו אקונומי הבינוני גולשים במדרון לעבר העוני.

גם מבדיקה של הנתונים למול מדינות אחרות ב OECD, מצבנו לא טוב ואנחנו נמצאים בתחתית הטבלה. לשם המחשה: ממוצע העוני בקרב ילדים במדינות OECD עומד על 12.9% ואילו אצלנו, הוא כמעט כפול ומתקרב ל- 25%.

 

התרחבות העוני בשנים האחרונות הביאה לתופעות "יצירתיות" כמו גירושים פיקטיביים, ורישום ילדים רק על שם האם, כדי לקבל הבטחת הכנסה והטבות נוספות המגיעות לאם חד הורית. פעולות אלו נעשות אומנם בניגוד לחוק שקבע עונשי מאסר בגינם, אך מבחינת אותם אנשים, זהו סיכון מחושב ועדיף על פני חיים כהומלסים ברחוב.

לא מבין איך שר הרווחה [שהוא אגב, איש עתיר נכסים] ישן בשקט, אך האחראי הראשי הוא ראש הממשלה, המכהן כבר עשור ברציפות ושני במדד הזמן רק לדוד בן גוריון, ראש הממשלה הראשון ואם אתם מוסיפים: יחי ההבדל הקטן, אז אנחנו חושבים אותו הדבר.

1222ל7צחח (Large)

מבט על שוק הצילום בתחילת 2016

יוצא לי לשוחח לא מעט עם אנשים המתפרנסים מצילום. זה שחנויות צילום נסגרות זו עובדה כבר של מספר שנים, זה שמצלמות קומפקטיות נמכרות פחות ופחות על חשבון הסמרטפונים, היא שוב עובדה ידועה, אז מה יהיה על שוק הצילום העתידי?. במחקר שנעשה בהזמנת חברת ניקון ואשר התפרסם במדור "עולם הצילום" עולה תמונה שונה לחלוטין, מהלך הרוח והנתונים העסקיים לשנת 2015. [המגמה נמשכת גם ב2016]

 

בעובדה, השוק בכללותו יורד. נקודת השיא בייצור מצלמות הייתה ב 2010 [כ-120 מיליוני מצלמות] ומאז קיימת ירידה ברורה וחדה בכמות המצלמות והעדשות המיוצרות [ב2015 יוצרו כ- 35 מיליון מצלמות בלבד ], כאשר הירידה הקטנה ביותר הינה בשוק מצלמות הרפלקס וחסרות המראה [בהן הייתה אפילו עליה מזערית].

כמובן שאין משמעות מעשית בכך לצלם המקצוען והחובב, אלו ימשיכו לצלם והפער האיכותי לדעתי, בין המצלמות הייעודיות לבין הסמרטפונים ימשיך וישמר, כי העלאת האיכות והתכונות המוספות הולכות ומשתפרות גם אצל יצרני המצלמות, כמו גם אצל יצרני הסמרטפונים.

אז מה צפוי לנו לעניות דעתי בשנה הקרובה ? המגמה של הקטנת משקל במצלמות ובעדשות תוך שיפור מתמיד באיכות תמשיך גם בעתיד, תוך ירידת מחירים, כדי להנגיש את ציוד הצילום לכמה שיותר חובבים. [המקצוענים הם קהל שבויי וחשוב מאוד, אך מבחינת הנפח הכלכלי הם מהווים מיעוט בשוק].

אני מעריך שכמות האתרים להעלאת ושיתוף תמונות תגדל ונפח הפעילות בהם יעלה, כאשר האינסטגרם יגדיל משמעותית את נפחו ויהפוך לזמין עבור עוד מיליוני אנשים.

אני מעריך שיחול גידול גם במספר תערוכות הצילום לרבות תצוגות במוזיאונים של אמני צילום.

כבכל ענף, השינויים ושיפורים טכנולוגיים ימשיכו גם בתחום הצילום, הצילומים באמצעות רחפנים יהפכו לאיכותיים ולנגישים לחובבי הצילום, יתר ויותר סרטונים וסרטים יעשו במצלמות רפלקס [וחסרות מראה] וכלל כמות צילומי הסטילס ומגמת השיתוף והצפייה בהם רק תלך ותעלה לדעתי .

DSC_1090עמע3צ (Large)

למה למי שאינו קורא שירה, כדאי להכיר את ויסלבה שימבורסקה.

ויסלבה שימבורסקה היא משוררת פולניה שהלכה לעולמה בגיל 89 בשנת 2012.

בין הפרסים והתארים הרבים שניתנו לה מצוי גם פרס נובל לספרות ב 1996.

 

מדוע צריך להכיר אותה? הסיבה המרכזית לדעתי, היא אסופת שיריה, המדברים לכל אדם ולא משנה מהו סגנון הקריאה האהוב עליו, הוא האם הוא בכלל קורא פרוזה או שירה.

באחד משיריה הקצרים [יש גם ארוכים] שנקרא: כף היד ותרגם דוד וינפלד היא כותבת כך:

עשרים ושבע עצמות, שלושים וחמישה שרירים, קרוב לאלפיים תאי עצבים, יש בכל כרית של אצבעותינו החמש.

הרי זה די והותר כדי לכתוב את "מיין קמפף" ואת "פו הדב".

ואת השיר שנקרא: שמחת הכתיבה שתרגם רפי ויכרט [הוא תרגם רבים משיריה לעברית] היא מסיימת כך:

"שמחת הכתיבה,

יכולת ההנצחה,

נקמת היד בת התמותה."

המילים מהדהדות אחרי שמסיימים לקרוא את שיריה. אז במידה וטרם יצא לכם ואתם בספרייה הגונה או בחנות ספרים, בקשו את אחד מספריה ותקראו בו לאט, לאט, כדי שהמילים ייספגו.

שימבורסקה שאגב סברה שקוהלת היה מגדולי המשוררים, למרות שטענה כי יש חדש תחת השמש, כי כל אדם חדש שנולד ולהבדיל כל שיר שנכתב, הרי לא היו כמותם בעבר והם חדשים תחת השמש. לא אהבה לדבר על שיריה והרבתה לצטט את גתה שאמר:

" משורר יודע מה רצה לכתוב, אבל אינו יודע מה כתב"

היא כתבה לכל סוגי האנשים, אבל לא היו לא אשליות לגבי כוחה המוגבל של השירה ומצטטים מדבריה כך:

"אינני מאמינה ששירה יכולה לשנות את העולם. הנבלים האמיתיים שקיימים וימשיכו להתקיים על פני אדמות, אינם קוראים שירה"

ועם זאת לעניות דעתי וכאתנחתא מדי פעם, מאוד מומלץ לקרוא משיריה.

DSC_2622מצחצ53 (Large)

מבט על מצב הכבישים בישראל ותשדיר מסוכן.

בישראל יש כ6,000 ק"מ של כבישים בינעירוניים עליהם נוסעים כ- 2 מיליון כלי רכב מדי יום. למרות השיפורים המתמידים בבטיחות כלי הרכב, לצערנו תאונות הדרכים גובות מחיר בלתי נתפס של הרוגים ופצועים מדי שנה, מבלי שנראה שיפור מהותי במספר הנפגעים.

מצב הכבישים ותחזוקת במדינת ישראל הינו בתחתית מדינות OECD . כבישים רבים אינם רחבים מספיק, אין לאורכם מפרצי עצירה ואפילו מעקות בטיחות אינם מותקנים בחלקם ובחלק אחר מדובר במעקות ישנים שאינם סופגי אנרגיה.

למרות שמצב הכביש הינו פרמטר משמעותי לגבי היקף תאונות הדרכים, הרי שהממשלה, החברה הלאומית לדרכים [מע"צ מקודם] והעיריות לא שמות על כך את הדגש ואפילו נושא התאורה והרמזורים לקוי בחסר. כבישים שלמים אינם מוארים ואינם מרומזרים למרות שהוכח כי בכביש מואר ומרומזר כמות התאונות יורדת משמעותית.בתמצית, לצערנו אין עשייה מהותית, כלל מערכתית ומחייבת על פי אמות המידה במדינות מתוקנות.

בתור אנקדוטה למצב נספר כי משרד התחבורה מרבה לפרסם תשדיר לפיו יש להוריד את מהירות הנסיעה וכי כל קמ"ש שירד יוכל לסייע להשאיר את הולך הרגל בחיים.

סליחה, אבל לדעתי זה תשדיר דפוק על פניו. כי התשדיר לוקח בחשבון לכאורה, שהנהג כבר יגרום לתאונת דרכים ועכשיו המטרה להוריד מהירות, כדי שהולך הרגל יישאר בחיים ובמידה והוא נשאר נכה….לזה על פי התשדיר אין חשיבות.

במקום להתמקד בתשדירים על נהיגה זהירה בכל מצב, כדי לשאוף לאפס תאונות בגלל הגורם האנושי, אותו תשדיר לוקח בחשבון תאונה ולכאורה מקבל זאת …. בעיניי, זה לא מתקבל על הדעת.

 

מי שקרא את הבלוג מתחילתו, זוכר אולי הצעה לפיה נהג שנמצא לאחר משפט, אשם בתאונת דרכים עם חלילה פצועים קשה או הרוגים, יקבל חותמת ברורה על מעשיו בתעודת הזהות, כדי שיתבייש להציגה וכדי שהדבר יהווה תמריץ נוסף לנהיגה זהירה. אז ללא כל קשר לתשדיר או אמצעי כזה או אחר, בואו כולנו בבקשה, ננהג באופן הזהיר ביותר ונשפיע על האנשים הקרובים לנו לנהוג כך.

DSC_0223יצ1 (Large)

90% משכנתא לדירה ראשונה זה טוב או רע.

בזמנו כתבתי שזוג צעיר מסתכן באופן בלתי סביר בלקיחת משכנתא כה גבוהה ומספיק שאחד מהם יפוטר כדי שהם ימצאו את עצמם בצרות צרורות.

מאז שמעתי כמה דעות לכאן ולכאן ואכן כלכלה אינה מדע מדויק. המצדדים בהחלטה מסבירים כי תוכנית מחיר למשתכן לא תכסה אזורי מגורים רבים בארץ ורבים מדי יישארו ללא דירה ובכלל ההפרש בין משכנתא ותשלום שכירות הוא מאות שקלים בודדים לחודש, כאשר בסוף תקופה: זוג אחד נשאר בעל הבית של עצמו ועל הזוג השני נגזר לחיות בשכירות כל ימיו, כאשר המשמעות השלילית הנובעת ממצב זה, ברורה לכל.

מנגד מספרים לנו שההצעה תעלה את מחירי הדיור ותגרום לזוג שהיה מסתפק בדירה בסכום נתון, לקפוץ מעל הפופיק ולקנות דירה הרבה יותר גדולה ויקרה.

כך או כך, כאשר הביקושים בשוק ידועים וכאשר אין שינוי מהותי בתחום הגדלת ההיצע בשוק, רכישת דירה מאוד ממונפת בישראל, הופכת להיות ליותר ויותר אנשים, עול כבד שחלקם לא יוכלו לשאתו.

האם מישהו הזכיר את אחריות ראש הממשלה המכהן 10 שנים ברציפות….למצב ? אף אחד! אז אפשר להמשיך ולעסוק בפתרונות חלקיים, כמו 90% משכנתא והאם זה טוב או רע, כי זה מסיט את תשומת הלב מהעיקר: לבנות לאורך זמן בהיקפים הגבוהים משמעותית מהביקוש. רק כך נראה בסוף התהליך ירידת מחירים וכל השאר זה פרפראות.

DSC_0008צמ3 (Large)

לידיעת הגברים הנשואים שלא רווים נחת מהמערכת הזוגית ……

שיעור הגירושין בישראל נמצא בעלייה רצופה מתחילת שנות השבעים. הרצון למצוא בת\בן זוג מתאימה כדי לחיות איתה בהתאמה לאורך שנות החיים, הינו משימה קשה ביותר ויש שיגידו אף בלתי אפשרית.

לטובת הגברים הנשואים והמתלבטים האם להתגרש או לנסות לשפר את מערכת היחסים, נערך בשוודיה מחקר בו השתתפו 200 אלף גברים. זהו מחקר ענק מבחינת החוקרים וההסתברות הסטטיסטית לשגיאה בתוצאה מובהקת, במחקר בסדר גודל כזה, שואפת לאפס.

תוצאת המחקר הייתה חד משמעית:

נישואין שניים, העלו את המרשמים לקבלת תרופות נגד דיכאון, בעשרות אחוזים!

אז האם הדשא של השכן לא ירוק יותר, או אולי בנישואין שניים, בדרך כלל "החבילה" כוללת ילדים של בן\בת הזוג מהמערכת הראשונה, דבר היוצר מטענים רגשיים לא פשוטים, המביאים בחלק מהמקרים ויכוחים ומריבות, או אולי הקלות היחסית בא ניתן ללכת הלאה, מביאה איתה רצון עז להחליף, לגוון כי האש אינה בוערת עוד…… יהיו הסיבות אשר יהיו המחקר הינו חד משמעי. כדאי להשקיע בזוגיות קיימת ולשפרה, מאשר ללכת על פנטזיות שהסיכויים להגשמתם מעטים.

הערה: ברור שהממצאים הם סטטיסטיים בלבד ואינם באים לפני כל שיקול פרטי או מצב אישי של כל אדם ועם זאת יש בהחלט, גם נישואין שניים מוצלחים.

DSC_2356צצי (Large)

מר אהוד אולמרט נכנס לכלא ומה זה אומר עלינו ? תתפלאו, אבל דברים טובים.

ראש הממשלה לשעבר אהוד אולמרט נכנס לכלא, לרצות מאסר של שנה ושבעה חודשים.

[בפרשת ראשונטורס ומרכז ההשקעות טרם נסתיימו כל ההליכים]

אחד הדברים היותר טובים שיש במדינה הזאת, הוא השוויון כלפי החוק [בהנחה שלא ניקח בחשבון את האמצעים של איש אמיד לשכור את שירותיהם של עורכי דין מומחים, למול אדם עני שיסתפק בעורך דין מהסנגוריה הציבורית]. ראינו את זה במקרה של הנשיא לשעבר קצב ואולי עוד יותר במקרה הנוכחי של אהוד אולמרט.

נראה ששיכרון הכוח משבש לחלוטין את דעתם של חלק [קטן] מנושאי המשרות הרמות . אנשים אלו ודומים להם טרם הפנימו את המושג "משרת ציבור" . זו זכות גדולה להיות בעמדות משפיעות, לשרת ציבור ולהחליט בעניינים העומדים ברומו של עולם. אבל לכל הרוחות, למה להיות תאב בצע, הרי המערכת מתגמלת את העומדים בראש הפירמידה בצורה פנטסטית, כל הדרכים פתוחות בפניהם גם אחרי המשרה, כדי לחיות בצורה שמרבית בני האדם לא חולמים עליה. אז לבוא ולקבל טובות הנאה ולהעדיף אינטרסים של בעלי הון על כלל הציבור, או לקחת שוחד, או כל שחיתות שלטונית אחרת, זה דבר חמור ביותר והעונש עליו צריך להדהד, למען יראו ויראו וכדי לשמש הרתעה ממשית מפני עבירה על החוק. העונש לגבי בכירים שסרחו, לדעתי צריך להיות עוד יותר חמור, מאשר אצל אדם רגיל מהישוב.

אז שמעתי כבר אומרים: עובדים עלינו, זה לא כלא, הוא נכנס לבית מלון, אגף נפרד, חדר כושר, טלוויזיה ועוד.

חברים, ברגע שנשללת זכותו האלמנטרית של אדם לחופש, בוודאי אצל מי ששימש כראש ממשלה ואשר ניפגש בכל העולם עם שועי עולם, זה להפוך לאסיר בבית סוהר לכל דבר ועניין, גם באם אינו נושא מדי אסיר, שהרי אין צורך להוסיף והשפיל את האיש שהנהיג בעבר את המדינה.

DSC_0375צמ2חח (Large)

ישיבה ממושכת – סיכון לבריאות עם אפשרות לצפירת הרגעה.

לאחרונה אנחנו מוצפים במחקרים המזהירים מפני ישיבה ממושכת של 7 שעות ביממה ויותר והשפעתה על סיכוני התמותה. ברור שהאדם הקדמון היה פעיל מאוד ולא הרבה לשבת אבל בו'אנה [כמאמר התשדיר] עברו מאז כמה שנים בודדות… וכמה שינויים קטנים… באורח החיים.

אז ישיבה מרובה הינה כמעט הכרח בחברה המודרנית [ כדוגמה: ביתי הקטנה, תרשו לי לפרגן, לומדת בטכניון ויושבת חלק משמעותי מאוד מהיום] מה יעשו נהגים [מוניות, משאיות וכ"ו] תלמידים, מתכנתים ועוד ועוד בעלי מקצוע המחייבים ישיבה.

ההמלצות כדי להפחית הנזק הינם: לקום אחת לכמה זמן [בין חצי שעה לשעה] ולנוע כדי לשבור את שגרת הישיבה, בנוסף יש כאלה שאימצו כסא בר גבוה תוך חלוקת משקל הגוף בין הרגליים לישבן, או סטפר [אותו מכשיר ללחיצת כפות הרגליים] מתחת השולחן ועוד פתרונות יצירתיים. אבל כעת התפרסם מחקר גדול ועדכני, המהווה צפירת הרגעה למי שנאלץ לשבת יותר שעות ביום אבל לא מוותר על פעילות ספורטיבית ולפיו במידה ומשלבים ישיבה מרובה [שבכל מקרה רצוי להפחיתה למינימום] עם ספורט כל שהוא [אפילו הליכה] במהלך היום [כ-150 דקות בשבוע] ,הרי שסיכוני התמותה נמוכים וקטנים מאוד, בהשוואה לאנשים פעילים והופכים לסיכון משמעותי רק באם לא מבצעים ספורט בכלל או במינון נמוך מאוד.

DSC_0818ציח (Large)

עדכון לגבי מדור: עולם הצילום והצילומים בגלריות.

במדור עולם הצילום תמצאו 2 כתבות חדשות. האחת על צלמי עיתונות במוקדי חיכוך או צלמי מלחמה ככותרת המאמר המלווה בצילומים והכתבה השנייה: סקירה על מצלמת ניקון s9900. במקביל עודכנו הגלריות בתמונות חדשות.

——————————————————————————————————————–

הבלוג הזה לא פעם [אני מקווה בצדק] מבקר את מעשיו של ראש הממשלה שמשפיעים על איכות חיינו, אני מבקש דווקא לקראת סיום הרשומה, לצטט את מה שנאמר על ידי אחיו, יוני נתניהו ז"ל על מהות החיים:

" אני מאמין שהחיים בעיקרם אינם אוסף השעות והימים בין לידתו של אדם למותו, אלה התוכן שאנו יוצקים לתוכם. הביטוי היותר חזק של היקום איננו זרימת הזמן לאורך חייו של אדם, אלה אוסף החותמות שהוא מטביע על הסובבים אותו מכוח אישיותו ומעשיו – ואוסף החתימות שהעולם מטביע בו – דרך רגישותו ופתיחותו לגוונים היותר דקים של גילויי החיים."

ולסיום רשומה זו ובהקשר לחלק מהכתוב, תרשו לי להציע לכם להאזין לעוד שיר שקט שאני אוהב, אבל הרבה פחות מושמע והכוונה לשירו היפה של שלמה ארצי: איסלנד.

האזנה נעימה.

‭‮

כתבת מיקס 22

עברנו כבר תקופות הרבה יותר קשות, אבל טרור המבוצע בעיקרו ע"י בודדים [גם נשים וילדים] שמחליטים לקום ביום מסוים ולנסות לרצוח יהודים, שונה מהאינתיפאדות המאורגנות הקודמות. מדוע זה קורה ולמה לצערנו, התופעה מתמשכת.
אחת הסיבות המרכזיות שמתדלקות את הטרור הנוכחי נעוצה במישור הדתי. הם בדעה שישראל עושה מהלכים בניגוד גמור למוסכם, אשר מטרתם להביא לירידה דרסטית בכמות המתפללים במסגד אל אקצה, כדי שזו תהפוך לזניחה.

DSC_0341טוטו (Large)
כמובן שלהסתה הפרועה והמתמשכת של מנהיגי הרשות הפלסטינית והחמאס בגיבוי אמצעי התקשורת שלהם, יש חלק עיקרי ומרכזי בתופעה. גם הפרובוקציות והשקרים של חברי כנסת ופעילי ציבור ערבים הלהיטו את הרוחות [והעלו שוב את הצורך בהסרת חסינות והעמדה לדין של כל החותר נגד אושיות המדינה] ובנוסף יש שיאמרו שגם מהלכים מסוימים של אנשי ימין לא סייעו בדיוק, לרגיעה בשטח.
מעל הכל מרחפת תחושת הייאוש והיעדר אופק כלכלי ומדיני בחברה הפלסטינית [וביתר שאת אצל צעיריה], וגם היא תורמת את חלקה למצב הקיים.
ראש הממשלה ששם את האג'נדה הביטחונית בראש סדר העדיפויות שלו, [מר בטחון] מופיע בתקשורת מדי פעם, עם אותם מסרים נחושים ולמרות עבודת הקודש המתבצעת על ידי זרועות הביטחון, המצב בשטח כרגע, טרם נרגע.
המצב הזה נטול היוזמות לפתרון מערכתי, גרם לי לחשוב על התופעה המוזרה לפיה, מדינה עם הון אנושי מוצלח כל כך, לרבות עם פרסי נובל [ללא שום קורלציה בין מספרם לבין חלקנו היחסי באוכלוסיית העולם] עם יזמות, חדשנות, פיתוחים טכנולוגיים ועוד ועוד, מסוגלת להנפיק ברובה, רק את הדמויות המככבות בפוליטיקה הישראלית.
אז אם חשבתם שעל רקע המצב המתמשך ראש הממשלה מתקרב לסוף דרכו הפוליטית….. טעיתם בגדול, ממש לא! האם אתם רואים מישהו מסביב בימין או בשמאל שיכול להחליפו כעת ? שוב לדעתי, ממש לא.
כנראה שצפיתם בכתבת הטלויזיה, על חוק הצינון לרמטכ"ל ולאלופים שיזם בזמנו השר שטייניץ [ויש אומרים שמקורו מבית מדרשו של נתניהו] לפיו, נחוצות 3 שנים של צינון לפני כניסתם לפוליטיקה של אנשי צבא בכירים [בפועל זה הרבה יותר, מותנה במועד הבחירות].
ברור שלא בהכרח, כל רמטכ"ל או אלוף יצליחו במישור הפוליטי, אבל מרבית האנשים האלה עמדו במבחנים קשים ויכלו להם. אז מדוע לחסום כך ברגל גסה, גם את האפשרות הזאת לטיוב המנהיגות הפוליטית?. מצד שני, מקובל על מרבית הציבור, האיסור של גלישה מהצבא ישירות לפוליטיקה, אבל האם לא מספיק צינון של שנה, שנה וחצי ? [שוב, בפועל זה תמיד יותר בהתאם לזמן הבחירות]. מספיק והותר, בעיקר כשזה יכול לסייע בהבאת אנשי איכות למערכת. נו יופי, אז אולי יהיה שינוי בנושא ?
באמת…, נראה לכם…, שהפוליטיקאים ירצו להכניס לעצמם מתחרים, הצחקתם אותם.
אגב, עלתה במקביל השאלה, למה אין צינון כזה לבעלי תפקידים בכירים מהאוצר שחוברים לטייקונים ומרוויחים מיליונים לשנה. ועל מה הם מקבלים את אותם כספים דמיוניים? בפועל, בעיקר על הקשרים עם בכירי האוצר, שהיו עד לא מזמן תחת מרותם ואם זו לא קומבינה מושחתת אני לא יודע מה זו קומבינה [ואני כן…]
אז מה יקרה בצמרת המנהיגות במדינה, האם נתניהו ימשיך לנווט את סירת חיינו כמדינה כל עוד הוא ירצה, וישאיר את סיכויי הרצון להסדר עמוק במקרר, ימים יגידו, מה שבטוח הוא, שמגיעים לנו ככלל, מנהיגים וחברי כנסת טובים יותר, ממרבית האנשים המכהנים.

DSC_0126צ3 (Large)

 

על הבשורה לזוגות צעירים במסגרת דיור למשתכן והאם סוף סוף רואים מעשים שיביאו להוזלת מחירים משמעותית בשוק הדיור.

השר כחלון מייצג אצל חלק גדול מהציבור את הכמיהה למפנה, את ההבנה שתפקיד שר ובכלל ממשלה, לעשות טוב לאזרחיה ללא שיקולים זרים כאלה ואחרים.
כחלון הצהיר שעד סוף 2016 ישווקו 70 אלף יחידות דיור במסגרת מחיר למשתכן [תוכנית עליה הרחבנו בעבר] ואשר ימכרו בהוזלות ניכרות [לדוגמה לדבריו בקריית מוצקין, ימכרו דירות בהנחה של 400 אלף שח] וכתוצאה מכך יגררו איתם את שוק הדיור כלפי מטה.
סנונית ראשונה לנושא ראינו אצל קבלנים אשר בונים בצמידות\ליד הפרויקטים של מחיר למשתכן אשר כבר היום מורידים מחירים, בהתאם לדרישות מקהל הקונים הפוטנציאלי וזאת כדי לא להיתקע עם מלאי.
ממול יש הטוענים, כי כל עוד לא מוסרים החסמים הבירוקרטים להבאת מספיק פועלים זרים, להפשרת קרקעות ולבניה בפועל בסדרי גודל של 80 אלף יחידות דיור מדי שנה, במשך 3 שנים, לא תשתנה המגמה.
מי צודק ?, נצטרך להמתין ולראות, אבל אין ספק כי במידה ותמומש התוכנית של שר האוצר, יעלה חיוך של הקלה אצל עשרות אלפי זוגות צעירים ועל כך יגיע לו שאפו גדול.

DSC_0067צצ23חח (Large)

על משאיות ותאונות דרכים
כמה פעמים נסעתם מאחורי או מצידה של משאית מקרטעת וחשבתם שאו טו טו חלק מהמטען שלה מחליק לכביש ויוצר תאונה.
כמה פעמים כשנהגתם בצמידות למשאית כזו רציתם להאיץ או להאט ובלבד שלא תהיו קרובים אליה.
לצערנו לתחושות שלכם יש על מה להסתמך!
משאיות מהוות 3% בלבד מכלי הרכב שנעים על הכביש אבל מעורבות ב 30% [פי עשר] בתאונות קטלניות.
בבדיקת תקינות שביצע משרד התחבורה נבדקו מעל 1200 משאיות [מעל 10טון] ומתוכן נמצאו ליקויי בטיחות, תחזיקו טוב, ב 50% מהמשאיות!. כל משאית שנייה מהווה סיכון לציבור.
חלק מהבעיה אולי נעוצה בעסקים שרוצים להרוויח יותר, הם סוחטים את הנהגים ומבצעים תחזוקה זולה. חלק נוסף מונח לפתחם של קציני הבטיחות ומשרד התחבורה שממעט בבדיקות ובפיקוח. בכל מקרה כדאי לעבור לנהיגה הרבה יותר זהירה ובטוחה כשאתם בקרבת משאית ולקוות שמשרד התחבורה יועיל לבצע את תפקידו ולאכוף הנחיות של בטיחות יתרה במשאיות ושעות עבודה סבירות אצל הנהגים.

DSC_1524צ (Large)

ממשלה עם 0 שרים או, האם חיוני למנות מיידית שר לנושאי חוץ והסברה.

בלי קשר לדעות הפוליטיות האישיות, ראש הממשלה הוא אדם מאוד מוכשר. נקודה.
עם זאת, האם הוא מסוגל לתפקד ביעילות מעבר להיותו ראש ממשלה, גם כשר החוץ,שר התקשורת, שר לשיתוף פעולה אזורי ושר הכלכלה, אז אולי כדאי לחסוך כבר את כל תפקידי השרים שנותרו……..
ראש ממשלה בישראל זה אחד התפקידים הכי קשים ותובעניים בעולם. סביר להניח שאם היה אפשר לדחוס עוד 10 שעות ביממה גם אז תהייה למכהן מצוקת זמן. זאת בדיוק הסיבה שיש למנות אנשים ראויים, [לאו דווקא פוליטיים] כשרים בממשלה קומפקטית ומתפקדת.

קחו את נושא איוש המשרה של שר החוץ. מצבנו מבחינת יוקרה בינלאומית נמצא בשפל המדרגה, ההסברה בקנטים, החרמות של מוצרים ישראלים במדינות מערביות מפותחות בשיאם, פוליטיקאים הזויים כורכים את הפיגוע בפריז, למצוקת הפלסטינים ועוד ועוד …
אז למה אתה מחכה מר נתניהו. לאיזה שפל חדש בהסברה הבינלאומית צריך עוד לרדת, כמה פעולות עונשין ואנטישמיות נגד ישראל עוד יעשו, עד שתתעורר ותמנה שר חוץ ואפילו שר הסברה מקצועי. אל תדאג לאור מצבנו, גם לשר הסברה מקצועי [שייזום ולא רק ייגרר לכיבוי שריפות כמוך] לא יספיקו 24 שעות ביממה.

DSC_0531מ5 (Custom)

למה כשאפשר לפתור בקלות את המחסור בפועלי בניין זרים, זה לא מתבצע ואיך כל זה קשור גם לנשיא רוסיה ולדימיר פוטין.

המחסור האקוטי בפועלי בניין מקצועיים הוא אחד מהגורמים למשך הבניה הארוך [שמשליך גם על המחיר] של הדירות בישראל.
לפי נתוני לשכת המסחר שכרו של פועל סיני ב 2015 בישראל עמד על 20 אלף שח לחודש. שכר גבוה בצורה יוצאת דופן, לעומת שכרם של פועלי בנין בארצות אחרות.
מדוע עם כן הסינים לא מציפים את השוק הישראלי?, מדובר במחלוקת בין הממשלות. ממשלת סין מוכנה לסייע בשליחת פועלים ככל שיידרש ובלבד שיעבדו רק בתחומי הקו הירוק ולכך ממשלת ישראל לא הסכימה.
קיימת חלופה טובה לכאורה לפועלים מסין והיא פועלים מאוקראינה. ממשלת אוקראינה פנתה לממשלת ישראל כבר ב2013 על רקע אבטלה גבוהה שם של 10% ורצתה לגבש הסדר להבאת עשרות אלפי פועלים לכאן. ממשלת ישראל חששה שהדבר יתפרש אצל הרוסים כנעיצת סכין בגבם ובגלל המשמעויות הביטחוניות סירבה ליוזמה.
בפועל יש מחסור רב בפועלים מקצועיים, ישראלים מדירים את רגליהם מהתחום. בשלוש השנים האחרונות השלימו 170 ישראלים הכשרות בענף הבניה כאשר הביקוש הוא 20,000 לפחות. אז לך תבנה מדינה, בתנאים כאלה.

DSC_0501צצצ3 (Large)

על מרפסת שנופלת, אריחים שקורסים, מעליות תקועות, מים מטפטפים, ביוב שעולה על גדותיו ועוד ועוד….

לא זה לא דיווח על מעברת מצוקה משנות ה- 50, מדובר בפרויקטים חדשים "יוקרתיים".
תגידו, הייתם רוכשים דירות מקבלנים כאלה? מסתבר שזה די פשוט למצוא קונים לדירות חדשות אצל אותן חברות, גם לאחר רקורד כזה.
הרי בשביל מה יש פרסומאים ויחצנים כדי שיציגו את התמונה הרצויה והנחשקת.
אז הישראלים משלמים, נכווים ובמקומם באים אחרים. כי הכל "דבש מלכות" במודעות ובתשדירים…. ובמציאות נו….. הגזמתם, למה להיות קטנוניים…….

44444צ (Large)

על המחסור האקוטי בדירות קטנות ובניה בזבזנית בדירות גדולות

לא מעט אנשים לא מתחתנים עד גיל מאוחר מסיבות כאלה ואחרות [מפרנסים יחידים], גם גרושים, גרושות, אימהות חד הוריות [אבות חד הוריים ] ואפילו זוגות צעירים ובוודאי זוגות מבוגרים בפנסיה, מייחלים לדירות קטנות ונאותות שמחירן בהתאם.

בפועל כמעט לא בונים דירות קטנות [2 חדרים, 2וחצי ואפילו 3] למה?
הסיבה הראשונה היא, שחלק מהרשויות כורכות דירות קטנות עם אוכלוסיות חלשות כלכלית ופשוט מונעות את זה. [להבא שאתם בוחרים בראש עיר בררו את הסוגיה].
הסיבה השנייה היא, הקבלנים. כדי לבנות דירה צריך להשקיע במטבח ושירותים, הרבה יותר קל וריווחי, להוסיף בבניה פשוטה חדר או יותר ולא לעסוק בעוד שירותים, מטבח, ניקוזים וכ"ו.
גם מבחינה התכנון האדריכלי לרבות כיווני אוויר, קל הרבה יותר לתכנן באילוצי מגרש, דירות גדולות.
הבנו, אבל עדיין זה לא נוגד את ההיגיון והביקוש הקיים לדירות קטנות.

בעניין הביקוש, מזמן לא הזכרנו קומבינות וכאלה הרי יש פה בשפע וכאן מדובר בדירות המחולקות ללא היתרים, חלקן משופעות בבעיות בטיחות וסניטציה אצל אחרות ההפרדה היא בלוח גבס שמעביר את כל רעשי החיים לשכנים הצמודים [הלו, תגידו תודה לבעלים שלא עשה הפרדה בוילון בין הדירות…] העיריות ברובן מעלימות עין ופותחות בתביעה בעיקר במצב בו יש תביעות שכנים ותסמכו על בעל הבית שבתחשיב הרווח יש "שימון" לשכנים, כדי שלא יהיה תביעות ובקיצור הכל "דבש מלכות" לפחות עד לעקיצה.
אז דירה\בית בבעלות זה הרבה יותר מסתם קירות, אבל האם אנחנו מנצלים ביעילות את הגודל הזה ובכלל מה מצבנו לעומת העולם המערבי מבחינת גודל ממוצע, של דירה\בית.
בהונג קונג גודלה הממוצע של דירה חדשה [ברוטו] הוא 45 מ"ר. באנגליה אנחנו עולים ל- 76 מ"ר, בשוודיה 83 מ"ר ובגרמניה 109 מ"ר.
ארה"ב עם 213 מ"ר וישראל בין המובילות בטבלה עם 180 מ"ר [גודלה של דירה חדשה – ברוטו]. ברור שככל שהדירה גדולה יותר, השימוש בחלקה קטן יותר. להבא שאתם עוברים ליד בנין עם מרפסות תרימו את הראש ותראו שמרבית המרפסות [בדר"כ כולן] ריקות.

אז מה היה לנו פה, צורך אמיתי בדירות קטנות במחירים שפויים יש ויש. למול זאת ההיצע קטן וזניח ורובו ככולו מתמקד בתל אביב והמרכז, במחירים לא הגיוניים.
אז בואו וביחד נעביר את המסר ללשכות השרים כחלון וגלנט, חלק מהרפורמה חייב לכלול את חובת הרשויות והקבלנים לבניית כמות הרבה יותר גדולה של דירות 2-3 חדרים מרווחות, [יעד של 15% מהשוק הוא יעד ראוי] במרבית הפרויקטים ובמחירים נוחים.

DSC_3189מצ (Custom)3 (Large)

הלוואות או לא להיות…… פראייר.
כתבנו על מכת ההלוואות לא מעט בעבר ולא הכוונה אינה רק לאנשים הפונים בלית ברירה לשוק השחור [להתרחק כמו מאש], אלה לצרכנים נורמטיביים מן הישוב.
נחזור על הכלל הבסיסי : יש לעשות את הכל כדי לא לקחת הלוואה אשר מרעה את מצבו הכלכלי של הלוקח. בדיוק מהסיבה ההפוכה, כל מי שיכול "ידחוף" לכם הלוואות לרבות: בנקים, חברות ביטוח, חברות כרטיסי האשראי, בתי השקעות, קרנות ועוד ועוד.
אם לקחת דוגמה מחברת ישראכרט, הרי שהפראיירים לא רק שלא מתחלפים, הם מביאים גם את החברים והמשפחה.
הרווחים של ישראכרט מהלוואות למשקי בית עלו ב…. שימו לב, ב – 90% ברבעון השלישי וזה רע למשקי הבית. גודל האשראי הצרכני של החברה חצה את המיליארד ושליש שקלים. לעומת הרבעון בשנה החולפת, הגידול הוא "רק" ב -76%. ברור שישראכרט אינה פועלת לבדה וזה מלמד על בור האשראי ההולך וגדל אצל משפחות רבות במשק.
באם חשבתם שבישראכרט הייה "מבצע" של ריבית נמוכה, אז טעיתם הריבית הממוצעת עמדה על 8.2% וזוהי ריבית גבוהה מאוד, לעומת הריבית האפסית כמעט השוררת במשק.
מנועי הצמיחה לתופעת ההלוואות הם: תרבות הצריכה הראוותנית, הפרסום המאסיבי והבלתי פוסק, הפונה לדחפי סיפוק מיידיים, הרצון "לפיצוי" על ימים קשים, "חווית" הקניות ועוד ועוד כל אלה מיועדים מתרכזים למען מטרה אחת – בואו תלוו וכמה שיותר. יש שירחיקו לכת ויאמרו, תלוו את עצמכם לדעת ואחר כך המבול, או המחלקה המשפטית.
החלום הרטוב של בנקים, חברות האשראי ולמעשה כל מי שמלווה כסף הוא שתלוו סכומים מאוד גבוהים, כל עוד אתם יכולים להחזיר אותם. באם להמחיש באנלוגיה על אדם שנמצא במערבולת המאיימת להטביעו, הרי שכל עוד נחיר אחד של הלווה נמצא מעל המים ומאפשר כניסת אוויר, זה בסדר והוא לקוח "מועדף" שכדאי להפנות אליו "מבצעי" הלוואות. בקיצור, שימו לב למניפולציות המופעלות עליכם והימנעו מהן ככל שניתן.

DSC_0549צצלצ (Large)

המלצה על אתר, ספר וסרט.
כאשר אתם מחפשים אירוע, פעילות, טיול, תערוכה וכיו"ב הקישו בגוגל : פוטותור www.photour.co.il ותקבלו סקירה לפי אזורים של פעילויות מומלצות לזמן החיפוש. מומלץ.
המלצה על ספר: פרופסור יורם קירש בספרו: "מסע אל האושר" מתייחס אל האושר דרך מחקרים ואסכולות פסיכולוגיות ופילוסופיות. חלקו של הספר עוסק בפן מעשי של שיפור עצמי והגדלת האושר בחיי הפרט. למי שהנושא מדבר לליבו, מומלץ.
המלצה על סרט: באם אתם חיים בקיבוץ, או יכולים לקבץ מספר אנשים וזוגות לצפייה משותפת, צרו דרך הפייסבוק קשר עם: יעקב ינאי ליין ותאמו לראות את סרטו: "מול התוהו שבה", מציאות הסרט עולה על כל דמיון ובמרכזה מערכת היחסים בין יעקב שהדרדר לסמים ונחלץ מהם, לאימו שחזרה בתשובה ובגיל 45 התחתנה עם האדמור מאשלג, כשהוא בן 85. מומלץ.

DSC_0451צצחח (Custom)

כתבות חדשות במדור: עולם הצילום ותמונות בגלריות.

אתם מוזמנים לקרוא על עתיד הצילום כפי שהוא משתקף ממחקר שהזמינה חברת ניקון. באם אתם שייכים לאלו שכבר מספידים את הענף לאור מתקפת הסמרטפונים, תופתעו לגלות שהעתיד ורוד למעשה בכל ספקטרום הצבעים והרגשות. שווה לקרוא.
הכתבה השניה הינה סקירה ודו"ח מבחן על מצלמת ניקון j5 אופציה ראויה למצלמה ללא מראה קלה ובעלת ביצועים יפים.
כרגיל הוספנו תמונות לגלריה הראשית והפעם גם לגלריה המשנית [עירום נשי אמנותי] ואתם מוזמנים לצפות.

לקראת סיום רשומה זו כשמזג האוויר מתקרר ומסביב הראות יותר אפורה, אני מקווה שהמלנכוליה היחידה שתהייה לנו היא זו המופיעה בשירו היפה של חמי רודנר "מלנכוליה אהובתי" [שירה, מילים ולחן] המדבר בסופו של דבר על אור ואהבה….

 

על חיבוק ומגע אנושי

כולנו מוצפים באמצעי תקשורת מתוחכמים. אנחנו משתמשים בסמרטפונים, טאבלטים, מחשבים ואפליקציות, מתפעלים רשתות חברתיות, מעלים תמונות ונותנים ומקבלים לייקים, צופים בסרטים,בחדשות, בריאלטי, גולשים באתרי אינטרנט ובלוגים ועדיין לחלקנו משהוא בעולם הדיגיטלי  הזה חסר. משהוא בסיסי, המושרש בנו מינקות ועד זקנה והכוונה לחום ולמגע האנושי והחיבוק כאחד ממאפייניו  המרכזיים.

חשיבותו ונחיצותו של החיבוק [והמגע האנושי הפיזי בכלל ] כאפקט מרפא ומשקם הוכחה במחקרים. החיבוק בא לידי ביטוי גם במישור הרגשי וגם במישור הגופני. החיבוק הנכון [הרחבה בהמשך] עוזר לנו להרגיש טוב יותר, הוא משרה רוגע, הוא מפחית מתח וחרדה,הוא מפחית לחץ דם,הוא מסייע לעמידות הגוף על ידי חיזוק מערכת החיסון ובקיצור  החיבוק הנכון ובתנאים הנכונים, עושה לנו רק טוב.

קיימים כמה סוגים של חיבוקים. כל החיבוקים שהינם בעלי ערך כאמור לעיל, נעשים בהסכמה ויכולים להיות מתוך האפשרויות הבאות:

א. חיבוק של אהבה. [ללא  שום קונוטציה מינית]

ב. חיבוק שמטרתו הענקת חום אנושי לאדם שבמצוקה.

ג. חיבוק שמטרתו תמיכה והזדהות.

ד. חיבוק כחלק מקיום יחסים אינטימיים.

[מאמר זה אינו מתמקד  בתחום זה, למרות החשיבות הברורה והמוכחת של מערכת יחסים אינטימית ואוהבת, לגוף ולנפש של בני הזוג]

לאחר כ-20 שניות מהתחלת החיבוק, הגוף מפריש אוקסיטוצין. זהו הורמון שמזוהה בעיקר עם הלידה ובמגע בין האם ותינוקה, אך כאמור גם בעת חיבוק ואפילו בעת ביצוע עיסוי רפואי הוא מופרש, מתגבר בגוף ומספק נינוחות, רוגע ותחושה טובה.

במקביל להגברת הפרשת  האוקסיטוצין,  בעת חיבוק או מגע גופני [אפילו בעת אחיזת היד] נמצא שרמת ההורמונים המזוהים עם לחץ ומתח נפשי  בגוף, [קורטיזול ונוראדרנלין] יורדת.

ידועים מקרים של ילדים שסופק כל מחסורם מבחינת קורת גג, מזון בריא, תנאים סביבתיים ועוד אבל בהיעדר החיבוק והמגע האנושי  הילד לא יתפתח כיאות וירבה לחלות. למעשה אותו הדין עם אדם מבוגר.

לפני שנים, נעשה ניסוי בארנבות אשר הולעטו בכולסטרול כדי לעקוב אחרי  כלי הדם ומצבם הגופני. [מה חשבתם שיקרה להם…שיזכו לחיים ארוכים…] הארנבות שהיו בשורה העליונה של הכלובים ומדי פעם קיבלו לטיפות מעוזרות המחקר\הניסויי, הגיבו משמעותית פחות לחומרה ושרדו יותר משאר הארנבות שלא זכו לליטופים.

בהקשר לנושא,  חשוב להזכיר שקיימות עמותות,  כמו עמותת חיבוק ראשון ומתנדבים [בעיקר מתנדבות]  בבתי חולים שעושים עבודה נהדרת ומעניקים חיבוק חם\ ליטוף ובכלל מגע אנושי מתחשב, לתינוקות שננטשו, או לכאלה שהוריהם\משפחתם לא מסוגלים\רוצים לתת להם את הקשר והמגע האנושי. אין שום ספק כי בכך הם מחזקים את התינוקות ומשפרים את מצבם הנפשי והגופני.

כאשר הילדים גדלים וחוצים את גיל ההתבגרות [הכוונה במשפחות נורמטיביות] מופחת המגע  [לרבות החבוקים] שהם מקבלים מהוריהם ובחלק מהמשפחות ההפחתה היא דרסטית.

במחקרים שפורסמו נמצא קשר מובהק בין חסך בחיבה גופנית אצל ילדים לבין התנהגות אלימה בבגרותם.

בקצה השני של הסקאלה, אצל הקשישים ובעיקר אצל קשישים בודדים, הפחתת המגע עד כדי מניעה, מביאה להגברת תחושת הבדידות והניכור על השלכותיה השליליות.

עם כל האמור לעיל,  מודגש כי כל מגע  [לרבות חיבוק] שאינו בהסכמה, או נעשה תוך כדי ניצול חולשות, או שימוש באמצעים לא הולמים, או מתוך כפיה, או מתוך יחסי כח והטלת מרות או מכל סיבה שלילית אחרת, הינו פסול לחלוטין ואסור בתכלית האיסור.

לעניות דעתי, גם האופנה של חיבוק אנשים אקראיים ברחוב שכנראה מונעת מסיבות טהורות וטובות, אינה נותנת פתרון ותוצאותיה שליליות, כי היא יכולה לפגוע באנשים מסוימים.

אז מה היה לנו פה?  יותר מדי אנשים בעולם הדי מנוכר המקיף אותנו, חשים בחסרונו של החיבוק והמגע האנושי למרות חשיבותו המוכחת . המשאב הזה של חיבוקים ואמפתיה לכאורה אינו נמצא במחסור, אך מצטברים יותר ויותר מחקרים ועדויות על חסרונו בפועל.

לאור זאת מומלץ :

1.לא לחסוך בחיבוקים וקשר מתמשך בין בני משפחה, חברים ובוודאי בני זוג.

2. ככל שהחיבוק המגע האנושי ארוך מ-20 שניות כן ייטב [ברור שאין לכפות הארכת חיבוק באופן מלאכותי]

3. לשלב עיסוי ארומתרפי או טיפול במגע מותאם אישית אחר. [אין הכוונה ליחסי מין בתשלום מחוץ לנישואין]

4. לטפח קשרי חברות  אמיתיים  [הכוללים אמפתיה במידת הצורך עם חבר\ה. על הקשר להיות מאוזן ככל האפשר ורצוי שלא להסתמך רק על אדם אחד]nude13