כתבת מיקס 12

(הפעם שונה וקצרה מהרגיל)

בשולי הכותרות.

אנחנו מכירים היטב את המשפט : כשהתותחים רועמים, המוזות שותקות. אפשר שלא להסכים עם הציטוט אבל לטעמי, בהפגנת השמאל נגד מדיניות הממשלה, במהלך מבצע "צוק איתן", נחצה קו אדום.

אינני חסיד גדול של הממשלה הנוכחית וחייבים [וגם אני עושה זאת] לבקר את מדיניותה בימי השגרה, אבל בזמן שהלוחמים נלחמים בחזית, על כל המשמעויות הכואבות והקשות שבכך ובעולם נערכות הפגנות נגד מלחמתה הצודקת של ישראל וההגנה שהיא מבקשת לתת לתושבי המדינה, מפני כל איום לרבות ארגון טרור שרצה להשמידנו, בשעה כזו, לערער את החוסן הפנימי על ידי הפגנה מבית, זאת לטעמי שערוריה.

דבר נוסף, ההתנהגות בכפפות של משי ולאורך זמן של הרשות השופטת, כלפי ח"כ חנין זועבי, המתנהגת כאויבת מרה של ישראל, תוך שימוש בהסתה פרועה וכגיס חמישי לכל דבר, ההתנהגות הזו, מכרסמת בחוסנה הפנימי של המדינה וככל שתסתיים במהירות החקירה בעניינה [ היא כבר הודיעה שאין לה זמן להיחקר….] והיא תועמד לדין, כך ייטב.

DSC_0534צ (Large)

כמה מילים על טורקיה, ארדואן, וישראלים.

גם לי כמו להרבה ישראלים, יצא לבקר מספר פעמים בטורקיה. השילוב בין ארץ שבהחלט יש מה לראות בה, האוכל, מחיר השהייה והכנסת האורחים של אז, היו שילוב מנצח.

אני זוכר שבאחד הביקורים המדריך המקומי התגאה בפנינו שהם לא ערבים וטוב שכך. בנוסף מספר שעות קודם לכן נערכה תצוגת אופנה עם דגלי טורקיה וישראל, כאשר המוזיקה שליוותה את התצוגה – לא תאמינו , אבל הדוגמניות הטורקיות צעדו לצלילי שירים ישראלים, בביצוע של…..גבי ברלין.
הימים האלה חלפו ואינם, ארדואן ראש הממשלה הטורקי רווי שנאה לישראל, אנטישמי ברמות על . מה הוא לא אמר עלינו, עוכר ישראל זה, רק לאחרונה השתלח בנו, באומרו שמעשי צה"ל בעזה, "רצח עם" בעזה, גרועים ממעשי היטלר.

עד לאחרונה ניסו סוכני התיירות לנגן על ההפרדה בין השלטון לעם, אשר לכאורה מסביר פנים לאורחים מישראל.
מצטער, אבל לא מבין את מי שנוסע לטורקיה בשנים האחרונות ובעיקר לאחרונה. האם חסכון של מאות שקלים הוא חזות הכול, היכן הכבוד הלאומי, והעם הטורקי נכון שאינו עשוי ממקשה אחת, אבל דברי ההסתה והשנאה של ארדואן, ראש ממשלתו, מחלחלים לרחוב ולא יעזור כלום, הרי רק לאחרונה ראינו, שכמעט ביצעו לינץ בעובדי שגרירות ישראל.
אז באם יש בכם טיפה גאווה ישראלית [ויש בכם הרבה יותר], פשוט על תיסעו לשם ותשפיעו על מי שחושב על כך, שלא ייסע
ולגבי ארדואן, – אני מקווה שהצדק עוד יעשה.

DSC_0338צ (Custom)צ (Large)

כמה מילים על החלטות שחייבים לקבל.

כשהדברים מעט יירגעו, מקבלי ההחלטות לא יוכלו להתחמק גם הפעם ממסמוס והשהיה של הנושאים הבאים:

פתרון טכנולוגי ו\או הנדסי לבעיית המנהרות. – הנושא כל כך הומחש בימים האחרונים שאין טעם להרחיב עליו ואין שום צידוק שלא להשקיע והגיע לתוצאות.
קשה להימנע מהשוואה לפתרון הירי הרקטי עם מערכת "כיפת ברזל" ומערכות נוספות ולמרות שכתבתי זאת בעבר, עם ישראל מודה, מעריך ומוקיר את החלטתו של השר עמיר פרץ בנושא וקשה אפילו לחשוב, באיזה מצב היה נתון העורף הישראלי ללא המערכת.

שדה תעופה חילופי בנוסף לנתב"ג. – כפי שיש לנו מספר נמלי ים, כך אי אפשר להסתפק בנמל תעופה בינלאומי אחד.

ראינו את הפארסה שהייתה בנמל עובדה. חיוני שהמדינה תכשיר שדה תעופה בינלאומי נוסף שם,
בתמנע, או בכל מקום אחר שיוחלט עליו בדרום.

החלפת נגמשי הזלדה המיושנים. – אלו נגמשים שהתאימו לשנות ה-70 ואין להם יכולת הגנה סבירה מזה שנים רבות.
אסור שלא לתת ללוחמים שמסכנים את חייהם , את המיגון הטוב ביותר הקיים והדבר נכון למערכות נוספות לרבות בשריון ועוד.

ההסברה בעולם – נראה כאילו ההסברה שלנו בעולם מקרטעת, אינה יוזמת, מגמגמת ומתעלמת מהנזק המצטבר של חוסר ההצלחה, להבהיר לעולם מי כאן עוסק בטרור ומי בהגנה עצמית, מי מעוניין בחיים שלוים ומי מעוניין בשפיכות דמים.

קיימים כמובן נושאים נוספים בתחום הגנת העורף [כגון מיגון של בתים ישנים] והשבחת המערכות הצבאיות ועוד. ברור שלא ניתן להצביע על כולם, אבל נושאי התקציב אינם מצדיקים חוסר החלטות בנושאים המהותיים ונקווה שהפעם זה יהיה אחרת.

DSC_2579מצ (Large)


ומה הלאה.

הנושאים השוטפים במשק הישראלי לא יפתרו במהלך "צוק איתן", מחוץ לבעיות הביטחוניות, קיימות בעיות כלכליות ואחרות קשות שיצופו ויעלו ביתר שאת כשהדברים יירגעו.
אבל במקביל לטיפול בבעיות, יש דבר אחד מרכזי שלדעתי צריכים לעשות כל מאמץ כדי לממשו והוא הסכם עם אבו מאזן וכפועל יוצא ממנו גם שיתוף פעולה מסוים, עם כל מדינה ערבית מתונה יחסית, כמו סעודיה.
להסכם כזה, צריך לבוא מעמדה של כוח ובלי לוותר על האינטרסים החיוניים שלנו, אבל גם לא צריך לבוא מתוך הנחה של בזבוז זמן ובתחושה שאין עם מי לדבר.

הסכם טוב עם הפלשתינאים, כאשר לא מוותרים על האינטרסים החיוניים שלנו, יכול להביא להזרמת תקציבי עתק מהעולם לישראל ולאזור ובאמת לפתוח עידן חדש.

אפרופו עידן חדש , אי אפשר שלא להגיד תודה ענקית לנשיא היוצא מר שמעון פרס, על תרומתו רבת המשמעות ורבת השנים למדינה. כידוע אין אדם מושלם ובמהלך הדרך בוודאי לא הסכמנו עם חלק מפעולותיו וחלקנו עליהם, אבל במבט כללי, כפי שסוקרים פעילות מנהיגים בהיבט ההיסטורי, תרומתו למדינת ישראל לדעתי – גדולה ומאוד מהותית . אז כבוד הנשיא היוצא, עוד הרבה שנים של בריאות ופעילות [לא נראה שגם בגיל 91 תהפוך לפנסיונר מצוי] ובמקביל כל הברכות והאיחולים לנשיא הנכנס, מר ראובן ריבלין.

DSC___0432_

מכאן לסקירה תמציתית על ספר : כוס הקפה שגרמה לי להתאהב מאת פרופ' תלמה ליבל.

לכולם כבר ידוע שאנחנו מושפעים גם מגורמים חיצוניים כמו : מראות וצבעים, ריחות, טמפרטורה, מרקמים, מגע ועוד, אבל אולי מרביתנו לא יודעים, עד כמה עמוקה השפעתם.
פרופ' ליבל ריכזה מספר לא מבוטל של מחקרים, המוכיחים את השפעתם המוחשית של הגורמים שצוינו על החלטותינו הרציונליות, לכאורה.
למשל שתיה חמה, תעשה אותנו נינוחים ומתחשבים יותר, ריח עוגה הנאפית בתנור ישפיע לחיוב על ההתלבטות בקניית בית, אפילו מקלחת היא רעיון לא רע לשטיפת חוויות פחות נעימות.
לציין כי הספר לדעתי, לא כתוב בצורה זורמת ונקרא יותר כמו תיאור וביאור מחקרים ופחות כמו ספר המחבר באופן שוטף את חלקיו.
ובכל זאת, חשוב להכיר את הנושא ובאם החלטתם שלא לקרוא אותו, אולי תרצו ללבוש אדום – הצבע הופך אתכם למושכים יותר, אצל בני המין השני.

DSC_1907מ (Large)

לאור המצב ובעיקר לתושבי הדרום ועוטף עזה, מעט אמצעים טבעיים להקלת המתח ולרגיעה.

הליכה\ריצה קלה – מרגיעה ומשחררת אנדורפינים לגופינו.
חשיפה לשמש – למי שיכול, במידה ובהתאם לכללים.
השלמת שינה – במידת האפשר, במקרה ששינה סדורה מופרעת.
חיבוק ומגע – בין בני זוג, לילדים וכיו"ב.
מדיטציה\דמיון מודרך\נשימות עמוקות – למי שמכיר ומתחבר לנושא.
מינון חדשותי – הקטנת המינון במידה ונוצרת תחושת מתח והעברת ערוץ לקומדיות והומור בכללותו.
שיבולת שועל [קוואקר] – דגן מרגיע כדייסה, או כבסיס לעוגיות עם קינמון.
תה קמומיל וחליטות צמחים – לתחושת רוגע עדינה.
שוקולד 70% ומעלה של מוצקי קקאו – משרה רוגע ונעימות.
תוספים כגון: קומפלקס ויטמיני B, מגנזיום, חומצת אמינו גאבא בהתאם להמלצת הרוקח.
כדורי הרגעה טבעיים – כגון קלמנרבין, נרבן, רסקיו רמדי וכ"ו.
מוסיקה מרגיעה – כל אחד לפי טעמו.
וכל דבר אחר שעוזר לכם להרגיש יותר טוב.

——————————————————————————————————

הפעם אנחנו דוחים את מרבית הנושאים הרגילים ונשמח לחזור אליהם בהמשך, עם זאת נציין כי במדור עולם הצילום, הועלו 2 כתבות חדשות [דגמי מצלמות של ניקון וסמסונג] ונעלה כמובטח בימים הקרובים את המדור החדש  שירים בשבילך.

—————————————————————————————————

בזמן כתיבת שורות אלו המערכה לא הסתיימה והשקט אינו נחלת תושבי הדרום והמרכז, אולם עלינו להיות מאוחדים, לחזק כעת את ראש הממשלה, את צה"ל וכל העושים ימים כלילות, למען בטחון ישראל.
כולנו חשים בצער עמוק על הגיבורים שנפלו במערכה, מביעים את תנחומינו למשפחות היקרות ומבקשים לאחל החלמה מלאה לפצועים.
בימים לא פשוטים אלו, אפשר להזכיר את הציטוט מפיו של זאב ז'בוטינסקי:
" אוהב אני את עמי ואת ארץ ישראל, זה ה'אני מאמין' שלי, זו מלאכת חיי ואין לי צורך עוד בשום דבר בעולם"
כן, זו הארץ שלנו, אין לנו אחרת וכולנו רוצים שהימים הטובים והשקטים יגיעו במהרה. אמן.

DSC_0336צ (Large)

כתבת מיקס 11

את רשימת המיקס הנוכחית העברתי לטיפולו של גורם חיצוני במוצ"ש 28 יוני 2014  והיא כמובן הסתיימה בתקווה . העלאת החומר התעכבה במשך מספר ימים ולצערנו בינתיים, הגיעו החדשות המרות על מציאת גופות הנערים, לאחר הרצח המתועב של המחבלים  בני העוולה, שעונש מוות הוא עונש קל  מדי עבורם.

לכולנו אני מניח, לא היה פשוט להמשיך  בשגרה ובכל זאת:

עובדים עלינו – על עבודה עברית מצידה של ההנהגה, המפזרת סיסמאות ומסך עשן, במקום לייצר פתרון למצוקת הדיור לצעירים.

היום כבר ברור, שללא צעדים נוספים מהותיים ומקיפים, צעדי הממשלה להורדת מחירי הדיור וצמצום הפערים החברתיים, הם בבחינת אופיום להמונים, או לייתר דיוק אופיום למקורבים.

DSC_40742 (Large)

מי שיבחן את הנושא, ישמע מצד אחד את הכרזות השרים על הורדות משמעותיות במחירי הדיור ומהצד השני, כשיבדוק את הפעולות המתבצעות תכלס , יסתבר לו, שגם הפעם עובדים עלינו בעיניים.

הביקוש הכבוש לדירות עד 1.6 מיליון שח לפני קיזוז המע"מ, מוערך בפי 10 מההיצע הקיים נכון ל-1 ספטמבר ואשר ברובו נמצא בפריפריה, על שלל בעיות התעסוקה שבה. ביקוש זה באם לא יפגוש בהיצע מתאים, יגרום בהכרח לעליית מחירים.

מעבר לכך, הקבלנים מודים היום כי המחירים של הדירות הזולות יעלו לקראת הביקוש הצפוי ב-1 ספטמבר ובכך תקטן ההטבה לזכאים ויגדל הרווח הקבלני.

בתחום הקרקע המהווה מרכיב משמעותי ממחיר הדירה, מינהל מקרקעי ישראל [הכפוף למשרד השיכון והבינוי] המחזיק בידיו מעל ל- 90% מהיצע הקרקעות לבניה, ממשיך במדיניות של מקסימום רווח.

מכרזים בהם נראה למינהל, כי המחיר שהתקבל עבורם אינו "ראוי", פשוט מתבטלים . מתוך 7165 יחידות דיור למכרזים שפורסמו ברבע הראשון של השנה, בוטלו 2250 יחידות מתוכם בגלל המחיר "הנמוך".

במקביל ובהמשך לאותה מגמה, משנת 2012 ועד לשנת 2014 עלו מחירי הקרקעות לדיור בצורה דרסטית. בבאר שבע למשל, הם עלו מ-128 אלף שח ליחידת דיור ב- 2012, ל-347 אלף שח ליחידה, בתחילת 2014.

זהו אבסורד, ככה לא מוציאים אויר מהבועה, ככה מנפחים אותה.

אחרי שהבנו שביטול המע"מ יפתור רק חלק קטן מאוד מהבעיה הקיימת, בממשלה מנסים להרגיע ולספר שמכרזי מחיר המטרה, יורידו המחירים. יורידו בכמה ? ולכמה זמן ? ואיזו כמות מהביקוש תסופק?

כל עוד אין תכנית ארוכת טווח, בעלת מחירים מוגדרים ושפויים המגובה בצעדים מעשיים ובתקציב המתאים, אז חלק קטן מאוד מהדור הצעיר [שאינו נמנה על מקורבי קבלנים ושלטון] יקבל פירורים והשאר ימשכו במלחמת הקיום כשהם מתוסכלים יותר, עד להתנפצותה בהכרח של הבועה, ברעש מחריש אוזניים.

DSC_1779צ (Custom)

על מודעות מפתות בדבר הזכות לבניה\לדירה בקרקע חקלאית.

בחודשים האחרונים גברה כמות המודעות בעיתונות המודפסת, ברחבי הרשת ואפילו ברדיו ובטלוויזיה על הזכות לבניה\לדירה מקרקע חקלאית שאו.. טו.. טו מופשרת . בדרך כלל מדובר על סכומים שבין מאה אלף שח לרבע מיליון שח תמורת הזכות לבניה או לדירה.

אל תקפצו על "ההזדמנות". את הנושא, הזה צריך לבדוק בשבע עיניים ולקבל חוות דעת של מומחה אובייקטיבי.

צריך לקחת בחשבון שפרויקטים כאלה, גם באם הם מופשרים בסוף, הרי שהתהליך יכול לקחת עשרות שנים. בנוסף כאשר מתבצעת כבר הפשרה מעבר למיסוי הכבד , מעל מחצית השטח עלול להיות מופשר לצרכי ציבור ולפעמים גודל המשבצת שנשארה [נטו] אינה מאפשרת בניה עצמאית בהתאם לתב"ע. בקיצור לא נראה שהכסף ייפול עליכם מהשמיים במקרה הזה והבדיקה באם הנושא מעניין אתכם, צריכה להיות מקיפה ומקצועית.

DSC_0670_ (Custom)

על מצב שוק הדיור הישראלי לעומת המתרחש באירופה.

זה ששוק הדיור בארצות הברית הרבה יותר אטרקטיבי מישראל [דירות זולות שם מתחילות בפחות מעשרת אלפים דולר ] אנחנו יודעים, אז בואו תקראו על השוואה בין השוק הזעיר שלנו , לבין השוק באירופה היקרה.

לא נלאה אתכם במספרים, העובדות הם :

א. ישראל מתאפיינת במחסור הגבוה ביותר של דירות למול מדינות אירופה [מדובר במספר דירות לכל 1000 אזרחים].
ב. בישראל נדרש הזמן הרב ביותר במונחי משכורת ברוטו, לרכישת דירה ממוצעת [כ-13 שנות עבודה, באם כל המשכורות ברוטו היו מופנות לקניית דירה].
ג. מחירי הדירות בישראל, ביחד עם אנגליה וצרפת הן הגבוהות באירופה, אולם כוח הקניה של האנגלי והצרפתי גבוהים הרבה יותר משל הישראלי. [בניסוח מדויק ממחלקת המחקר של דלויט העולמית שערכה את הבדיקה נאמר כך : ביחס לתוצר, ישראל יקרה בכ-50% אפילו מבריטניה וצרפת, בשל כוח הקניה כאן].

DSC_0938_ (Large)

ושוב, המחשה "מהבהבת", על הפערים הכלכליים בישראל.

מנתונים שפורסמו לאחרונה, עולה שבקצה הפירמידה של האלפיון העליון בישראל, מכניסים לכיסם האנשים המעושרים, מעל ל – 3.3 מיליון שח לחודש . קראתם נכון, המספר המדויק גבוה יותר והינו 3,384,038 שח לחודש. [כולל גם רווחי הון, השכרת דירות ,משכורת ועוד].
למול זה להזכירכם, השכר החציוני במשק הינו קצת מעל 6000 שח לאדם.
באם זה נראה לכם תקין, בחברה הישראלית שמתמודדת גם עם מציאות ביטחונית לא פשוטה, מעבר ליוקר החיים המאמיר,
אז אני באמת שלא מבין, כלום!

DSC_12761 (Custom)

מכאן נחזור לצילום ונדבר על "סתם" 2 מצלמות חדשות שמצביעות על כיוון חדש לדעתי.

הרבה מקוראי הבלוג הם צלמים או חובבי צילום לכן מאוד תעניין אתכם מצלמה ייחודית שהוכרזה לאחרונה .
המצלמה FZ1000 של פנסוניק מהווה מהפכה לטעמי בכל הנושא של מצלמות גשר [ במונח גשר, הכוונה לגישור בין מצלמה קומפקטית למצלמת רפלקס] . באם עד לפני יציאת הסוני RX10 כתבנו ובצדק, שמצלמות הגשר בעלות הזום הגדול מהוות פשרה גדולה מדי, לגבי האיכות הסופית. באו הסוני וכעת בצורה הרבה יותר בולטת הפנסוניק והראו על שינוי מגמה ותחילתו של מהפך בתחום.

במה דברים אמורים:
בתחום הצילום, מדרגת חובבים רציניים ומעלה ,האקסיומה עד כה הייתה, כי משקל רב משמעותו ברוב המקרים איכות גבוהה, כך במצלמות וכך בעדשות . ברור שהיצרנים מודעים לרצון הלקוחות להסתובב עם ציוד קל, אבל ההסבר הפשטני והנכון היה, אופטיקה טובה שוקלת והרבה.
כדי לתת תשובות ללקוחות שרצו מצלמת זום \ אולטרה זום, ללא החלפת עדשות, ייצרו מצלמות עם חיישנים קטנים שהשפיעו בכך ישירות על נושא האיכות הפחותה . גם הסוני וגם הפנסוניק המדוברות עברו לחיישנים גדולים יותר, בגודל 1 אינצ'. חיישן זה גדול משמעותית ממרבית החיישנים במצלמות קומפקטיות ואולטרה זום אחרות והעדשות בשתיהן איכותיות הרבה יותר ומהירות.

DSC_0123_ (Custom)
הפנסוניק כוללת עדשת לייקה 25-400 שהינה כפולה בטווח מהמקבילה של סוני, אומנם נתוני הצמצם שלה הם 2.8-4 לעומת הסוני עם צמצם 2.8 לכל האורך, אבל בתחום הוידאו יש לה יכולת לצלם ב- 4K דבר המהווה יתרון משמעותי. בנוסף גם העינית שלה מפורטת וטובה יותר, מהירות רצף צילום גבוהה יותר ומהירות פוקוס גבוהה יותר. משקל המצלמות דומה [830 גרם לעומת 810 גרם בסוני ] אבל פנסוניק הכריזה על מחיר כניסה של 900 דולר בלבד, למול הסוני, עליה תשלמו בחו"ל כ-1200 דולר.
בהתאם לנתונים ומהתרשמויות ראשונות ברשת, יש לנו כאן מלכה חדשה בתחום מצלמת גשר איכותיות בעלות זום בינוני.
באם פנסוניק , סוני וחברות נוספות, ימשיכו בפיתוח המסתמן, יש כאן לדעתי, סוג של ירייה ברגל ליצרנים ובשורה ממשית לצלמים חובבים. ברור שלא מעט מתוכם יעדיפו בטיולים לא להיסחב עם מצלמות כבדות ועדשות להחלפה ויסתפקו במצלמה כזו או דומה, מבלי שהפגיעה באיכות תהייה מהותית. אז שאפו לסוני ולפנסוניק ונשמח לראות מצלמות עוד יותר טובות וקלות בסגמנט הזה ואולי כבר בפוטוקינה הקרובה.
אחת החברות שהנושא כנראה ישפיע עליה בסגמנט זה, זאת חברת ניקון שמשתמשת באותו גודל של חיישן, בליין ללא מראה המכונה 1 עם עדשות מתחלפות. עלותה של הפנסוניק זולה משמעותית מניקון 1 עם עדשות דומות וזאת עוד לפני שחישבנו את עלות המשקל והסרבול.

DSC_0463_ (Custom)

ובהמשך לאותו נושא על מצלמת סוני rx100 [3].

כמה פעמים אמרתם לעצמכם חבל שאין עלי כאן מצלמה. לפעמים אנחנו רוצים להנציח אנשים \ סיטואציות מקריות ועוד כאשר המצלמה הכבדה על עדשותיה האיכותיות, טמונה עמוק בארון.
נכון שאפשר לצלם מהניידים שלנו, אבל האיכות רחוקה מצרכינו. כאן נכנסת לתמונה הסוני RX100 עם אותו חיישן גדול יחסית שהזכרנו קודם [טבלה על גדלי חיישנים תמצאו בבלוג בכתבה על: קוים מנחים בצילום], עדשה איכותית 24-70 קבועה מהירה בצמצם 1.8-2.8 ושלל תכונות מתקדמות, כשכל החבילה שוקלת פחות מ-300 גרם. המצלמה נבחנה במספר אתרים מובילים בעולם וזכתה בעיקר לשבחים. לדעתי זו בהחלט מצלמה שניתן לקחת עלינו לכל מקום ובנוחות.
באופן אישי, באם עד הפוטוקינה לא יהיו הכרזות דומות ומעניינות יותר, אני מתכוון לרכוש אותה.

DSC_4308_ (Large)

נמשיך בתחום הצילום: על סטודיו ביתי נייד.

רוב הזמן אנחנו מצלמים בחוץ, אנחנו מכירים את שעות הזהב לאחר הזריחה ובטרם שקיעה, למרות שמרבית צילומינו נעשים בשעות אחרות במשך היום.
בסטודיו אנחנו מצלמים מעט, אולי באיזה קורס או סדנא וזהו .
בפועל ניתן לצלם צילומי סטודיו ככל שתחפצו, גם באם אינכם בעלי סטודיו חיצוני משלכם, מספיק שבביתכם יהיה מקום מספיק מרווח [עליית גג, מרתף, חדר גדול] ותוכלו לבנות בקלות ובתקציב סביר סטודיו משלכם.
אני מתכוון לערכות שמגיעות כקיט, בתיק נישא וכבר כוללות 2 פלאשים לסטודיו כולל בקרה, 2 חצובות תאורה, סופטבוקס\מטריות סלייב אופטי ועוד.
כל זאת בתוספת בד אחיד או נייר התלוי ברקע [בתקציב של החל -2500 שח] ויש בידכם כל האמצעים הבסיסיים לצילומי סטודיו. לדעתי על הפלאשים הביתיים להיות בעוצמה של w250 ויותר, בהתאם לשטח הנתון. יש בשוק לא מעט ספקים לתחום ציוד צילום סטודיו, אותם תמצאו בחיפוש פשוט ברשת. את הסט שלי קניתי בסטודיולנד, אבל אני יודע שגם לספקים האחרים יש ציוד מקצועי והולם. אז באם אתם בעניין, כדאי לעשות שופינג בין היבואנים, להתרשם ממראה עיניים ובאם תרצו תוכלו להקצות זמן, לצילומי סטודיו מהנים אצלכם בבית.

DSC_3108_ (Custom)

ומכאן להמלצה על סרט: פריז פינת ניו יורק.

זה לא סרט גדול שיהיה מועמד לאוסקר ולאחריו לא תוצפו במחשבות מרובות מדי, אבל באם הסרט מוקרן קרוב לאזור מגוריכם, או יש לכם אפשרות לראותו בביתכם ובא לכם פשוט לקחת אתנחתא בכיף עם הרבה חיוכים, נראה לי שזה הסרט עבורכם.

DSC_0038צח (Custom)

זרקור על ספר, או באם זה מתאים לכם על סדרת הספרים של אושו [אסטרולוג \ גל \ אור עם \מסדה]

כשהייתי צעיר יותר, חשבתי שספר טוב זה ספר שאני אקח ממנו משפט ו\או תובנה מסוימת לחיים. בספרים של אושו יש הרבה כאלה.
אז ברור שלא חייבים להסכים עם רוב אמרותיו של אושו, בוודאי לא עם דרך חייו, אבל אי אפשר שלא להתרשם מהאיש שהשפיע וממשיך להשפיע, על כל כך הרבה אנשים בעולם. אז למי שפתוח לדעות נוספות, מומלץ לקרוא את מחשבותיו [המקוריות לעיתים יש לומר], בנושא האומץ להיות עצמך, או על החדווה שבחיים על חוד התער או על האושר שבא מפנים ועוד. באם טרם נתקלתם בסדרה, עלעלו באחד הספרים בחנות הקרובה, כדי להחליט באם אתכם באופן אישי זה מספיק מעניין.

DSC_41187 (Custom) (2)

וכעת להמלצה על טיול וצילום לחודש אוגוסט.

יש עוד הרבה זמן, אבל כדאי לסמן ביומן את פסטיבל כדורים פורחים שיתקיים בגלבוע בגן הלאומי מעיין חרוד ב- 14 ו- 15 לאוגוסט. צוותים מהעולם ומהארץ יטיסו עשרות כדורים פורחים
עם הזריחה. המופע צפוי להיות מרהיב.
לתושבי הדרום יערך פסטיבל כדורים פורחים נוסף בצפון הנגב בתאריכים 21-22 לאוגוסט 2014. באם אינכם עסוקים במיוחד כדאי לבקר באחד מהשניים.

ועוד המלצה מהדרום:  בפארק תמנע [08-6316756] יתקיימו ביולי אוגוסט [בימי שלישי, רביעי וחמישי] סיורי שקיעה חלקם מודרכים, בהם ישולב מיצג אור קולי.

לסיום רשומה זו, באם גם אתם חושבים שיש לבלוג הזה ערך מוסף, ספרו עליו לחברים , כדי שמעגל הקוראים ילך ויגדל.

כידוע, בבלוג מושקע זמן וכסף. תפוצתו גדלה כל הזמן, אך לא בקצב הרצוי מבחינתי. בכל מקרה תודה על קריאתכם ושיהיו רק בשורות טובות, ברמה האישית והלאומית.

תוספות ועדכונים בבלוג

שלום רב,

כתבת המיקס הבאה [מס'11] תופיע בזמן הקרוב. הפעם רציתי לעדכן אתכם כי לבלוג נוספו 3 מדורים חדשים כדלקמן:

א. הראשון הינו גלריית התמונות בו יופיעו במרוכז וללא טקסט כל התמונות שפורסמו בבלוג וצולמו על ידי. [בהמשך מתוכננת גם גלריה של צלמים אחרים]. ראו כאן.

ב. השני הינו מדור של טיפים מהחיים. כדי שאולי אחד או יותר,
יזכיר או יחדש לנו משהוא חשוב. ראו כאן.

ג. השלישי הינו important [חשוב] במדור זה מופיע התרגום לאנגלית של הנספח: על יהודים וישראלים, פלסטינים וערבים והשלום שבניהם. ובהמשך הוא יתורגם לשפות נוספות. הכוונה היא שיעתיקו ויפרסמו את המסמך ברשת [אפשר להתחיל מקרובים, מכרים וקולגות לעבודה מחו"ל] כדי שיגיע לכמה שיותר אנשים וכמובן המון תודה על שיתוף הפעולה. ראו כאן.

לסיום עדכון קצר זה, תרשו לי גם בשמכם, לאחל שהחיילים הפועלים במבצע "שובו אחים" יחזרו בשלום לבסיסם ושהנערים החטופים ישוחררו ויוחזרו חיים ובריאים לחיק משפחותיהם.

2013-11-04_213501

כתבת מיקס 10

נמשכת העלייה במחירי השכירות והדירות בבעלות בכל הארץ. במקביל פורסם, כי דירת יוקרה בתל אביב, עולה פי 2 ויותר מדירות יוקרה בשיקגו ובמיאמי.

כדי להמחיש את תהליך הניתוק בין מרבית העם לאלפיונים העליונים, הגיעו נתונים שפורסמו ב"וול סטריט ג'ורנל", לפיהם דירת יוקרה בשיקגו, עולה פחות ממחצית דירה מקבילה בתל אביב.

בנוסף פורסמו נתונים, על התייקרות נמשכת של מחירי השכירות והדירות בבעלות, למול ירידה בקניות הציבור של מזון ומוצרים. להמחשת המצב, רק בשנת 2013 התייקרה השכירות בתל אביב ב-12% למול שנה קודמת.

DSC_0486צ (Large)

[בנושא הדירות בבעלות, יש להכניס הסתייגות מסוימת , כי מרבית זמן ההמתנה לרפורמות, שיצר מעין קיפאון בשוק הדירות הרלוונטי, עוד לא מגולם בהם]

למתבונן מהצד נראה שהאדונים נתניהו, לפיד ואריאל החליטו לשחק באש .

כי באם גם לשכור דירות ראויות, קשה לחלק גדול מהציבור וחלום הדירה בבעלותם הולך ומתרחק עוד יותר . [ כאמור גם ברבעון האחרון המחירים עלו ] הרי שמסמוס ו/או אי החלת רפורמת מע"מ 0, ורפורמת קביעת מחירי מקסימום סבירים, , יגרמו לזעזוע פנימי ועמוק , שככול שפתרונו ידחה, כך ילך ויחריף ויגרום לשבר משמעותי בחברה הישראלית.

אני סקפטי לגבי שינוי רדיקלי במצב, לדעתי כל עוד לא יחששו לכיסאם ראש הממשלה, שר האוצר ושר השיכון, נקבל רפורמות על הקורנפלקס במקום על הדיור, שהינו היום ובשנים האחרונות, הבעיה הכי משמעותית של הדור הצעיר במדינה.

111

המשך הכלכלה העקומה או סיפור סטימצקי למתקדמים.

מי לא מכיר את סטימצקי, חנויות הספרים שלה פרוסות בכל הארץ. הרשת שהייתה הגדולה, המובילה והריווחית בתחום, עומדת בפני קריסה או העברת בעלות בתנאי הזדמנות לרוכשים.

בקצרה הנתונים הם כאלה : קרן מרקסטון קנתה את סטימצקי ב- 2005 בשווי של 200 מיליון שקלים, היום הרשת מוצעת למכירה לפי שווי של 40 מיליון שקל בלבד.

מה קרה הפסיקו לקנות ספרים – לא, פשוט מימנו את הרכישה ב-2005 בהלוואות שסטימצקי העמיסה על תקבוליה. [ צריך להזכיר גם את המתחרה הישיר "צומת ספרים" , שעושה עבודת שיווק טובה מאוד.]

זה עוד לא נגמר, הגברת איריס בראל הינה מנכל סטימצקי, ולטעמי כמנכל , יש לה אחריות על התוצאות העיסקיות של החברה. ושימו לב למרות שמדובר בהסדר מכירה של סטימצקי בסכום זניח יחסית לסכום בו נקנתה – הגברת בראל, אמורה לקבל 2 מיליון דולר!.

טוב, כנראה על הישגיה יוצאי הדופן בתחום.

 

האמת שאין זו הפעם הראשונה והאחרונה, שמנכלים ובעלי עניין מקבלים ויקבלו סכומי עתק, בלי כל קשר לתוצאות העסקיות של הארגון עליו הם מופקדים. למה ?, כי מדובר בגילדה כמעט סגורה, המקשרת בין חבריה ולחברים צריך לדאוג , – נכון או לא?

161

ומנושאים שבכיס לנושא שעל הצלחת, או לייתר דיוק – על הדילמה ברכישת מזון אורגני.

חוקרים מבריטניה שעקבו אחר מממצאים של כ- 200 מחקרים שונים שבדקו את איכותו של המזון האורגני, למול המזון הרגיל [ קרי: מזון שגודל גם עם ריסוסים כימיים מותרים] לא מצאו כל יתרונות בריאותיים במזון האורגני על המזון הרגיל, לרבות בתכולת הויטמינים והמינרלים.

עם זאת כדאי לשים לב לשתי עובדות חשובות :

א. השוק האורגני בצמיחה בכל העולם למרות שהמזון יותר יקר.
ב. מרבית המחקרים הם אמריקאים, הידועים כשומרי חוק. לא בטוח, שזאת בדיוק התמונה אצל חלק מסוים מהחקלאים, אצלנו.

אז מה עושים ? באם התקציב ונגישות המזון האורגני אינם מהווים בעיה לגביכם, קנו אורגני.

באם אתם כמרבית העם מתחשבים בתקציבכם והמזון האורגני נגיש אליכם מבחינת המרחק [קיים היום גם במרבית הרשתות הגדולות] מומלץ לדעתי, לקנות את המוצרים הבאים אורגניים:-

א. ביצים [במקרים מסוימים, תתכן צבירת חומרים בלתי בריאים].
ב. כבד עוף/בקר [הכבד מסנתז חומרי הדברה ואנטיביוטיקה וככזה הריכוז בו עלול להיות גבוה יותר].
ג. ירקות עלים ירוקים [ בהם לריסוס יש שטח פנים רחב ].
ד. בכל מוצר מזון, בו הבדלי המחיר אינם משמעותיים.

DSC_0434צ (Large)

באם אנחנו בהקשר למזון, בואו נתעכב על צהוב עולה [לא, הפעם לא מכבי] – תבלין הכורכום.

הכורכום הוא אותו תבלין צהוב, המופיע בנפרד או יכול להיות משולב בתוך הקארי , אשר לו יתרונות בריאותיים ממשיים, הנובעים בעיקרם מנוגדי החמצון החזקים שבתוכו [כורכומינואידים] והיותו אנטי בקטריאלי.

יעילותו של הכורכום ברפואה עממית ידועה מזה שנים רבות. באסיה וברפואה האיורוודית, יש לו חלק נכבד בטיפול ובריפוי מספר מחלות.

מקובל כיום גם בעיניים מערביות, כי לכורכום יש יתרונות מהותיים, כחלק מטיפול ומניעה של:

א. דלקות מפרקים
ב. בתהליכים סרטניים במעי הגס, בלבלב ובערמונית ועוד.
ג. בתהליכי תפקודי כבד ועיכול.

בנוסף לכך מצאו מחקרים כי הכורכום מוריד כולסטרול ומפחית היווצרותם של קרישי דם.

באם כל זה לא מספיק, במחקרים שבוצעו על עכברים, נמצאה האטת התקדמות של אלצהיימר וטרשת ,על ידי הוספת כורכום למזון.

DSC_0389צצצ

כמה כדאי לצרוך: באם מדובר במניעה, שלבו את הכורכום כתבלין מועדף בארוחות שלכם ומבחינה זו, יותר תבלון יותר יתרונות.

הכורכום קיים גם בכמוסות ובאריזות קיימות ההנחיות.

אזהרות: הכורכום אינו תחליף לתרופות.

אנשים הנוטלים תרופות נוגדות קרישה, חייבים להתייעץ עם רופא לפני נטילת כורכום.

לסיכום – זהו תבלין חשוב, אותו כדאי לשלב במזון השוטף בנדיבות, מתוך הכרת יתרונותיו לבריאות וכטיפול מונע.

ברשותכם נחזור לצילום והפעם לאחת מצלמות הרחוב המפורסמות בעולם שעבודותיה התגלו באקראי, לאחר מותה. על ויויאן מאייר.

ויויאן מאייר נולדה ב-1926 בניו יורק. לפרנסתה עבדה כאומנת אבל את כל זמנה הפנוי הקדישה לצילום. היא רכשה במיטב כספה [שלא היה רב] מצלמות יקרות וציוד נלווה והשאירה אחריה כ-100,000 נגטיבים אותם אף אחד לא ראה, עד שבחור צעיר בשם ג'ון מאלון, חיפש תמונות ישנות לספר שכתב. בחיפושיו הגיע למחסן ישן, בחר ארגז עם כמות גדולה מאוד של סרטי צילום – נגטיבים ושילם על הארגז, מבלי לדעת מה תכולתו, 380 דולר.

הצילומים שפיתח מאוד מצאו חן בעיניו [בצדק] והוא העלה כמה מהם, לקבלת חוות דעת והערות באתר התמונות – פליקר.

התגובות היו מהירות ומדהימות [שוב בצדק רב] ומשם הדברים התגלגלו במהירות רבה.

האישה שלא הראתה את צילומיה לאף אחד והקדישה את כל זמנה הפנוי לצילום, נהפכה לאחר מותה לאחת מצלמי הרחוב הנחשבים והמוערכים בעולם. הוקרנו על ויויאן מאייר מספר סרטים ועבודותיה מוצגות במוזיאונים נחשבים ברחבי העולם.

אגב, בכמה אתם מעריכים את שווי תכולת הארגז היום ?

בואו נשאר בתחום הצילום והפעם על תערוכתו של הצלם הישראלי זאב הרץ ותערוכת טבע עולמי ומקומי במוזיאון ארץ ישראל.

DSC_0712צ (Large)

כבוד היה בפתיחת התערוכה של זאב הרץ, לראות אמן יוצר בן 92 שעוסק באהבתו הגדולה, בצילום. זאב מילא שורה ארוכה של תפקידים בניהם: מפקד יחידת הצילום של צה"ל, אוצר ראשי של מוזיאון הצילום בתל חי, מרצה לצילום באוניברסיטת תל אביב ועוד. בתערוכה הוצגו צילומיו [בעיקר בשחור לבן] משנות ה-50 וה- 60 המשמשים כבבואה מרתקת למתרחש בארץ באותם שנים וממחישים את הידע הרחב שלו ואהבתו לתחום. התערוכה קטנה יחסית בשטחה, אך הקטלוג שמתלווה אליה גדול [תרתי משמע] ומומלץ להשיגו, להמחשת הנוסטלגיה והיופי של אז.

תערוכת טבע עולמי טבע מקומי, תעניין קהל רחב מאוד ולא רק את חובבי הצילום. התערוכה החשובה מסוגה, מתקיימת בפעם ה-49 בעולם [ביוזמת מוזיאון הטבע בלונדון וה- BBC] ובפעם השנייה בישראל, מרכזת באגף הראשון צילומים יפים מאוד מישראל ולאחריהם כ-100 צילומים מחו"ל . הצילומים מחו"ל [הכוללים גם צילומי ילדים ונוער] ברובם מדהימים והינם שיר הלל ארוך לטבע היחודי. התערוכה מאוד מומלצת.

סקירה על ספר והפעם : אפקט הקצה מאת ד'ר אריק ברוורמן .

DSC_0581מ (Large)

באם גם אתם חושבים שהכול זה מהראש, לכו עוד צעד קדימה וקראו את הספר של ד'ר ברוורמן מומחה ברפואה אינטגרטיבית ובהשפעות על תפקודי המוח.

ברוורמן מתווה את משנתו, לפיה כמעט כל בעיותינו נעוצות בחוסר איזון או בחוסר אבסולוטי של אחד מארבעת השליחים העצביים [נוירוטרנסמיטרים] הבאים ; דופמין, אצטיל- כולין, גאבא וסרוטונין.

בספר מופיע שאלון לבדיקה עצמית ודרכי הטיפול כדי להגיע לאיזון ותפקוד מירבי. באם הנושא מעניין אתכם תמצאו כך גם את הספר [ אגב, ייתכן ושמו הוחלף במהדורה החדשה, חפשו לפי שם המחבר].

DSC_2455צ (Large)צצ

לקראת סיום כתבת מיקס זו אתם מוזמנים לקרוא גם במדור עולם הצילום את הכתבות החדשות. הפעם מעט על החידושים בחברת קנון וסקירה על מצלמת הדגל של ניקון .

ולסיום רשומה זו, אפשר להרהר בציטוט של רוברט באדן פאוול שהיה מייסד תנועת הצופים :-

"אין דבר ראוי להערכה יותר מהניסיון לטעת אושר בחיי הזולת".

כתבת מיקס 9

בואו נשב על זה או שלא ? על הסיכונים בישיבה ממושכת.

מי שאין לו כיסא משרדי נוח שיקום, או אולי שיירדם במאוזן על כורסת הטלויזיה. הולכים ומצטברים נזקים על הסכנות הטמונות בישיבה ממושכת. עפ"י המחקרים, אנשים מבוגרים יושבים כ- 10 שעות ביממה [ישיבה מול מחשב, בעבודה, באכילה, בבתי קפה, מול הטלויזיה ועוד] לטענת החוקרים ישיבה מרובה זו, מגבירה את הסיכון לסרטן ערמונית וסרטן השד, מגבירה סיכונים לסוכרת ואירועי לב ובאופן כללי מקצרת את תוחלת החיים. אגב לטענתם, גם מי שעושה כושר באופן קבוע, ניזוק משמעותית מישיבה מרובה.

DSC_2764צ (Large)

מה עושים ?,  ראשית , באם כבר יושבים בבית, שהכיסא יהיה ארגונומי ומותאם אישית לנוחותכם, קיימים גם כסאות בר וכסאות כריעה המיועדים למזער נזקים של ישיבה ממושכת.

שנית והכי חשוב , אתם כבר מודעים לנושא,  אז פשוט קומו מדי פעם  להפסקות יזומות [המהדרים ישלבו תרגיל מתיחות,  או סטפר לרגליים, בעת השהייה בבית ].   כלל האצבע הינו, להשתדל שלא לשבת ברציפות מעל לחצי שעה ובאופן כללי לקצר ככל האפשר, את שעות הישיבה מדי יום.

על תדלוק המכונית, תדלוק הריאות ואיך כל זה קשור להליכה ספורטיבית.

במרבית החלקים העירוניים והתעשייתיים בישראל קיים זיהום אויר. אחד החומרים שצריך להיות ערים אליו בקוקטיל הזיהום הוא בנזן. בנזן הוא חומר רעיל המסרטן [לא עלינו] גם ברמות נמוכות. הוא מצוי בין השאר בסיגריות, [ גם באם אינכם מעשנים, התרחקו ממעשנים – עישון פאסיבי] בפליטות של מפעלי תעשיה, בשריפת חלקי פלסטיק ובפליטת מנועי המכוניות.

DSC_0516צמ (Large)

אז בפעם הבאה כשאתם מתדלקים את הרכב, תתחשבו גם בצפיפות המכוניות בתחנת הדלק  ובאם ניתן  אל תתעכבו יותר מדי, כדי שתספגו  מעט ככל האפשר, מהחומרים הרעילים.  בהמשך, החניתם  את הרכב ויצאתם להליכה או ריצה – נהדר, אבל למה בצמוד לכביש ראשי ? מן הסתם יש בקרבת מגוריכם פארק,  או אזור עם תנועת מכוניות מאוד דלילה, תעשו שם את הפעילות והריאות יודו לכם לאורך זמן.

או קי, חזרתם לרכב ואתם מפעילים מיד את מיזוג האוויר ומשייטים לדרככם…… שתהייה לכם דרך צלחה, אבל יש הטוענים שהיא לא דרך בריאה. מדוע?

 מיזוג האוויר שהפעלתם עם חלונות סגורים, ישלח לריאותיכם את כל האוויר החם, כולל מחלקי הפלסטיק, זהו אינו אויר נקי בכל מקרה והמחמירים טוענים שבימים חמים במיוחד,  תיתכן גם פליטת בנזן מהפלסטיק. לכן מומלץ  לפתוח את חלונות הרכב לאווררו,  לאחר 2-3 דקות, להפעיל את המזגן לעוד דקה שתיים,

כשחלונות הרכב פתוחים ורק לאחר מכן לסגור אותם . אני  אגב, קיבעתי את המזגן למצב "סרקולציה",  כדי לא לקבל ישירות את פליטות האגזוזים שלפניי ואחת לכמה זמן, פותח את החלונות באזור נקי יחסית  [תוכלו לפנטז על שוויץ, אבל זה לא עוזר] וסוגר אותם מיד שוב.

DSC_1825מ (Large)

הישרדות – על החיים ברחוב של אנשים צעירים ללא בית.

ב- 20 אפריל התפרסמה כתבה בשם זה בידיעות אחרונות.
אף אחד מהקוראים בבלוג אינו ילד ובתוכנו אנו מודעים למציאות  של מה שנקרא: החיים בחצר האחורית של חסרי הבית. אולם כאשר הדמויות הופכות להיות אנושיות וסיפור חייהם הבלתי אפשרי נפרש בפניך, אתה מבין באיזו חברה אנחנו נמצאים וכמה ארוכה הדרך שיש עוד לעשות.

מדובר בצעירים וצעירות בני 18-30 שחיים ללא שום מושג וודאות היכן ילונו, או יעבירו את יומם מחר. במהלך הכתבה נפטר אחד הצעירים. הלו זאת מדינת ישראל. יש פה משרד רווחה ?! ושיהיה ברור הבעיה תקפה מילדים ועד קשישים, פשוט החליטו שהפעילות בתחומם לשם שיקומם, אינה מספיק חשובה. הם סידרו לעצמם מילה מכובסת :  "דרי רחוב"  ומדי פעם מכינים דוחות על היקף הבעיה המשוער…..

העניין הזה שעובר לידינו, הוא בלתי נתפס. אז נכון, יש לא מעט עמותות ובהם מתנדבים שעושים עבודת קודש ולדעתי לפחות אחד מתוכם צריך להדליק ביום העצמאות משואה כדי  "להאיר" את הנושא ולתפארת מדינת ישראל…..

חלק לא קטן מתוכנו, גם תורם לארוחות חג לנזקקים, אבל אותם אנשים צריכים  לאכול מדי יום ומה עם אלה שאין להם  כסף לפרוסת לחם והם לנים תוך סיכון חייהם וחיי אחרים במבנים נטושים ופשוט נמצאים אשכרה בהישרדות,  בהבדל מהותי אחד, אצלם זה לא ריאליטי, אין הפקה ואין סיכוי שיהפכו לסלבס,  שיגידו תודה באם יישארו בחיים.

לא ברור לי איך המכובדים שרי האוצר והרווחה, עוברים על העניין הזה, בשלווה סטואית לסדר היום.

לדעתי,  גם  לנו האזרחים  [כל אחד באמצעיו]  אסור להתעלם מהנושא ולקבל אותו. יאמרו לכם ששמיכת התקציב קצרה, בולשיט… דיברנו על פתרונות, למשל תעלו דרסטית את מס ההכנסה, למנהלים המשתכרים שכר לא הגיוני.

מבחינתי, באם כלו כל הקיצים, תגבו מכל אזרח [מעל העשירונים בתחתית] 5 שקלים לחודש וחסלו את הבעיה. הכשירו מתחמים [מקלטים ?] לחסרי הבית [ואל תדאגו מביקוש מואץ, פתרונות  אלו לעולם לא יתקרבו  ברמתם למגורים סבירים, והינם מיועדים רק לחסרי הבית מזוהים, לאחר שהעבירו תקופה ארוכה מחייהם ברחוב], חייבו אותם בחוק ללכת לעבוד [באופן בסיסי כל אדם מעוניין להציל את כבודו] או צרו משרות יזומות עבורם, או כל פתרון אחר, רק על תשאירו את המורסה הזאת להתפשט במדינה.

DSC_2403צ (Large)

 הישרדות – תרבות הבילוי במועדונים

חייל גולני בן 19 נדקר ומת כתוצאה מהדקירה בפתח מועדון ברעננה.             מקרה זה מצטרף למאות מקרים של קטטות במועדונים, על רקע שולי כזה או אחר, שחלקן לצערנו מסתיימות במוות.

מה גורם לאנשים נורמטיביים לכאורה [לאו דווקא במקרה הזה], לשלוף סכין ולדקור, מה גורם לצעיר להפוך את עורו ולפעול כמו אחרון העבריינים, בקרב לחיים או למוות,  בשל מניע הזוי.

התשובה ברורה ופשוטה אלכוהול. כמו בפרסומת הידועה – "זה האלכוהול שנוהג ולא אתה" באותה מידה, זה האלכוהול שמוביל לתגובות  האלימות ללא כל פרופורציה ולמעשי הרצח.

מה עושים,  כדי להקטין דרסטית את התופעה. מכיוון שלא נראה שיוצבו מכונות שיקוף בפתח כל מועדון, כדי למצוא סכינים וכלי נשק אחרים אצל הנכנסים. צריך לקבוע תקן מחמיר של כמות המאבטחים הנדרשת לכל 100 איש במועדון . יותר מאבטחים משמעותם יותר בדיקות ויותר אפשרויות להשתלטות בתחילה של קטטה, לפני שהיא הופכת לרבת משתתפים.

בנוסף ואולי הכי חשוב, יש להגביר את הענישה על העבריינים ולהטיל עונשי מאסר חמורים, למי שהשתתף בקטטה, גם באם לא היו נפגעים בנפש אלה   "רק"  פצועים.

על משרד החינוך וצה"ל [מבלי להסיר אחריות מההורים] לקיים סדרות חינוך, המדריכות  להתנהגות נאותה, הקטנה שתיית האלכוהול, והוקעת העבריינות .

רק שילוב של חינוך, הגבלת האלכוהול, ועונשים חמורים ומרתיעים יצמצמו את התופעה המזוויעה.

DSCל_0379בלמ (Large)

על הקשר בין שירות לקוי, שחיקת האזרח  ורגולציה לחברות.

באם תתקשרו לאחת מחברות הכבלים ותרצו להצטרף כלקוח, זמן ההמתנה הטלפוני שלכם יהיה פחות מדקה. אבל באם אתם נמנים על לקוחות החברה ואתם רוצים לעשות שינוי כל שהוא, נאמר להוסיף או להפחית ערוצים ,  כדאי שתצטיידו במזון, שתיה וסבלנות של פיל.

באותה מידה באם יזהו בחברות ביטוח, כי אתם מעוניינים ברכישת ביטוח פנסיוני כל שהוא, השירות יהיה מוזהב, שופרא דשופרא,

אבל באם תרצו למשל להוריד את דמי הניהול המופרזים ,  "ייבשו" אתכם על הקו ורוב הסיכויים שבסיום תקופת המתנה ממושכת ובלתי סבירה, יגידו לכם שהנציג המתאים, יתקשר  אלכם "בהקדם".

DSC_1268מ (Large)

גם חלק מהחברות הסלולריות פועלות באותה מתכונת [ מאז רפורמת כחלון, השתנו דברים לטובה] רוצה להצטרף כלקוח ? נצא לקראתך מעורנו כדי שתקבל שירות יעיל ומהיר. אבל לאחר שהצטרפת ואתה רוצה לשנות, לברר חשבונית, אתה הופך באחת [מבחינת השירות] להיות לקוח סוג ז'.

חלק ניכר מהחברות נתונות תחת פיקוח / רגולציה כזו או אחרת ולכן אסור להתעלם מהתופעה ולתת למצב הזה להפוך לנורמטיבי. כדאי לקבוע כללים לגבי זמן המתנה מקסימלי בטלפון,  מועד חזרת נציג שירות לקוחות וכיו"ב דברים הקשורים במתן שירות סביר [לפחות] ללקוח.

DSC_3595צ (Large)

על רקע הדברים הללו לא מפתיעה הצלחתו של אתר  – נתק . האתר נותן שירות חינמי [בשלב זה] לניתוק על פי בקשתכם מחברת כבלים, טלפון, סלולרי או אינטרנט ללא   עצבים ובזבוז זמן מיותר. למעוניינים להתנתק, השירות לדעתי – מומלץ!

——————————————————————————————————————-

לקראת סיום כתבת מיקס זו, מבקש להפנות את תשומת לבכם לכתבות חדשות במדור : עולם הצילום. בעדכון הבא תשולב גם בכתבת המיקס, כתבה הקשורה לצילום.

DSC_2840ממ (Large)

וכעת קבלו בבקשה ציטוט שעשוי להתאים לכולנו והפעם מבית מדרשו של אריסטו:

" חשוב כמו בן אדם חכם, דבר כמו אדם פשוט."

כתבת מיקס 8

הורדת המע"מ וקביעת מחיר מטרה לדיור לזוגות צעירים – תחילתו של השינוי המיוחל או מס שפתיים ועבודה בעיניים.

אני לא מתומכי מר יאיר לפיד, לא הצבעתי עבורו ולא טיפחתי ציפיות ממנו וממפלגתו. עם זאת האיש ידע לנצל היטב את הוואקום הציבורי ואת הרצון לשינויי. 19 מנדטים אינם באים ברגל והם מהווים הוכחה לתסכול הקיים ולכמיהת הדור הצעיר [ ואף המבוגר ] לסדר עדיפויות שונה לגבי יוקר המחיה בארץ, בדגש על שוק הדיור.

oldwoman

עד ליוזמתו בנושא הורדת המע"מ לדירות עד 1.6 מיליון שח לזוגות צעירים וזכאים , הסקרים נבאו למפלגתו ירידה חדה, עד כמעט התרסקות. האם יישום ההצעה לביטול המע"מ מהווה שינוי כיוון ? לדעתי, בהחלט . העובדה לפיה מספר לא מבוטל של כלכלנים אינם תומכים בהצעה, רק תעצים את האפקט ותעניק לו את התמיכה הציבורית, שהוא כל כך זקוק לה. לדעתי אי מימוש היוזמה והשארת שוק הדיור ברמת המחיר הנוכחית או גבוהה ממנו, תגרום למפלגתו להפוך למפלגה שולית בבחירות הבאות [שכנראה יוקדמו] ולהתפרצות המחאה החברתית כבר בקיץ הקרוב, מחאה שתלווה כנראה גם, בלא מעט אלימות והלוואי ואני טועה [בנושא האלימות].

גם נושא מחיר המטרה ייבדק לגופו, בהתאם להצהרת שר השיכון מר אורי אריאל, המחירים ירדו ב 20% . האם באמת כך יקרה או שהמחירים כמעט ויישארו על כנם, זאת נדע בעוד מספר חודשים ספורים. ברור לכולם כי גם הוזלה של 18-20% מרמת המחיר הנוכחית אינם מהווה את סיומו של המשבר, אבל היא בהחלט צעד מהותי בכיוון הנכון.

DSC_2184מ (Large)

צריך להבין כי הנתון של 160 משכורות חודשיות הנדרשות לקניית דירה ממוצעת, הוא הזוי מבחינת התאמתו למציאות .[ מדובר במשכורת שכולה מוקדשת לחסכון , כלומר זהו מדד כלכלי שבינו לבין אפשרות החיסכון המעשית של זוג צעיר, קיים פער עצום ] גם נתון של חסכון מצטבר של 80 משכורות חודשיות להשגת דירה אינו פשוט, אבל זהו היעד שצריך לחתור אליו.

באם התוכניות יקרמו עור וגידים, [דבר שנראה כעת פחות אוטופי] נהייה עדים לשינוי משמעותי, בהלך הרוח של הציבור הרחב . אך מה בדבר אותם זוגות צעירים, שמשכנו את עתידם לאחרונה וקנו דירה במחירים של היום. באם הממשלה תרצה להתחשב בהם [הסיכויים לכך קלושים ביותר], ניתן לתת להם זיכוי ממס עד הסכום שיקבע, כאשר זיכוי זה יתפרס על שנים, כדי שלא תיווצר הכבדה נוספת על התקציב.

שאלה נוספת היא מה יעשו אותם קבלנים בעלי הפרויקטים לבניה בטווח המחירים הנקוב, הרי ברור שעד שלא תיושם ההחלטה בפועל, או לחלופין עד שיתברר כי שוב עבדו על הציבור והתוכניות אינם שוות את הנייר עליו הן הודפסו, צפויים אתרי המכירות הספציפיים להיכנס להקפאה עמוקה.

אז זהו שלא. יכול לבוא מר קבלן ולומר: אני מזמין את כל הזכאים לחתום חוזים מותנים על הדירות, כולל תשלום מקדמה. במידה והיוזמה לביטול המע"מ הופכת לעובדה מוגמרת, אחרי שקיבלה את כל האישורים החוקיים, החוזה כולל לוח התשלומים שבו נכנס לתוקף. ובאם לצערנו היוזמה לא תצא לפועל, מוחזרת לכם המקדמה והחוזה בטל.

הרי אף אחד מאתנו אינו נביא ורק בעוד כחודשיים ניווכח בעובדות. האם "האסימון נפל" למקבלי ההחלטות והם ביצעו פניית פרסה לטובת מרבית האזרחים הנורמטיביים במדינה תוך שהם מפעילים פיקוח על המחירים והקבלנים, או שהם ממשיכים במדיניות התירוצים והברברת, כדי להמשיך וליהנות מעטיני השלטון כאילו הבעיה תתפוגג מעצמה [והיא לא…] והם מחוברים לנצח לעמדות השלטון [והם לא…].

sunset

ובמעבר חד מקורת גג למזון או לייתר דיוק על – מקסום הבריאות משימורי הטונה.

הישראלים בגדול אוהבים לאכול טונה, העניין הוא שמרביתנו צורכים את המוצר הפחות בריא. באופן כללי על הלגיטימיות של שימורים כחלק מינורי מתזונה בריאה, נכתוב כמה מילים בהמשך, אם כי הם אינם סותרים את הקביעה כי המזון בעולם אידאלי, צריך להיות כמה שיותר טבעי, טרי ובריא מבחינת הרכבו. אבל אנחנו חיים במציאות ובה עדיין שימורי טונה, הינם מזון לגיטימי, למרות הזיהום המתמשך באוקיינוסים וסכנת הכספית שעוברת מהדגה אלינו.

כמו כל מוצר, גם כאן יש הבדלי מחיר מרובים המגלמים בתוכם גם את איכות הנתחים, אבל אנחנו נתרכז בהבדלים הבריאותיים בין שימורי הטונה בשמן לבין אלו שבמים.

במחקר מ-2013 נמצא כי בשימורי טונה בשמן, אין כמעט את חומצת השומן הבריאה אומגה 3. בתזונה המערבית המודרנית גדל מאוד משקלה של חומצת השומן אומגה 6 למול אומגה 3 , דבר שעלול לגרום לתהליך דלקתי בגוף וזירוז מחלות קשות ומסכנות חיים .

כאמור בשימורי טונה בשמן [ שאיכותו לא נבדקה] אין כמעט אומגה 3 בדג עצמו [נסחפה לשמן] בעוד שבשימורי טונה במים , הטונה עצמה עשירה באומגה 3 ברמה גבוהה.

המסקנה ברורה: העדיפו שימורי טונה במים. [למהדרין קיימים שימורים בצנצנות זכוכית במחיר גבוה מאוד]. באם גם לכם יש בעיה עם הטעם, סחטו את המים מהמוצר, הוסיפו מעט שמן זית איכותי, מעט לימון ותבלינים עפ"י טעמכם ובתיאבון.

bufallo

וממזון לאופנה. על מיסוני – סיפורו של מותג מהעולם הישן.

הסיפור של משפחת מיסוני מעורר השראה והחודש כאשר הגיעו בהרכב משפחתי משולש [הנכדה הבוגרת, האם והסבתא המייסדת] לשבוע האופנה בתל אביב, התוועדנו לאנשים [היום בשונה מהעבר אלו בעיקר נשים] שמאחורי המותג.

תחילתו של הסיפור בתחילת שנות החמישים, זוג צעיר איטלקי ששם משפחתם הוא מיסוני, התחילו עסק זעיר בתחום האופנה, באמצעים מינימליים בחצר ביתם.

העסק שגדל והתרחב מאוד, זוכה להערכה מקצועית רבה ונחשב גם כיום לאחד ממותגי האופנה הנחשקים ביותר. בשונה מעסקי אופנה מפורסמים אחרים, מיסוני לא איבד את הד.נ.א. העסקי שלו, אשר בעיקרו מתבסס על שילוב של גיאומטריה וקוים זורמים, בצבעוניות מתחלפת ומובהקת .

היפה בסיפור הוא, כי הם סירבו לכל ניסיונות ההשתלטות והכסף הגדול [מאוד], שהוצע להם בעבור מכירת המותג. החברה נשארה בשליטת המשפחה, שהבהירה את סדר העדיפויות מבחינתה. רוצה לומר : שהיחסים הטובים והבין דוריים במשפחה, תוך שמירת הלכידות בתוכה, קודמים וחשובים הרבה יותר, מכל סכום כסף.

האמת , מותגי העל לסוגיהם , לא עושים עלי שום רושם, אבל הסיפור הזה באמת שונה, אז באם אתם יודעים על סייל רציני לסוודרים של מיסוני, תעדכנו גם אותי .

river

וכעת לחלקה הגדל והולך של הטכנולוגיה בחיינו, האם קיבלנו רק יתרונות, או שלצדם טמונה גם הסכנה.

הטכנולוגיה משדרגת את חיינו, אין ספק בכך, נזכיר מספר דוגמאות:

מערכת של טייס אוטומטי במטוס, תורמת לשיפור בטיחות הטיסה ומונעת את עייפות הטייסים.

מערכת של ניווט בכבישים חוסכת לנו זמן, מתח מיותר ומביאה אותנו בדיוק ליעדנו.

גם מערכת של GPS ימי משחררת אנשי צוות למנוחה, חוסכת בכוח אדם ומחשבת את המסלול הקצר ביותר.

רובוט רפואי אינו מושפע מרגשות ומסוגל לדייק ברמה שאינה אפשרית על ידי בן אנוש.

מחשב יכול לעבד נתונים בכמות ששום מומחה אנושי לא יכול להתחרות בה.

והרשימה של העליונות הטכנולוגית כמובן רק בתחילתה.

אבל – וזה אבל גדול! מה קורה כשמתגלה תקלה ?

על דוגמא קטנה אוכל לספר לכם מהחיים. כאשר אחד מבניי [רועי] מצא עצמו לפני כשנה, בפאתי כפר פלסטיני עוין באזור ירושלים. באם היה מצויד במפה ומביט גם בה, היה חוסך מעצמו אי נוחות גדולה מאוד.

כשלמדתי בזמנו להיות סקיפר היה צריך לנווט גם עם מפה.

אין לי ספק שגם היום [וגם בעתיד] חיילי צה"ל לומדים לנווט, גם בעזרת מפה טופוגרפית פשוטה.

lion

גם היום, הרופא צריך לפקח על הרובוט והטייס צריך להיות מיומן מספיק, למקרה שתתרחש תקלה בטייס האוטומטי.

ברור שהקידמה הטכנולוגית, הכוללת גם אוטומציה ומיחשוב, לא תיעצר. זוהי התפתחות מתבקשת שתלך ותגבר, אבל במקביל אסור לזנוח את השליטה והמיומנות האנושית, גם בדברים הבסיסיים. כי כשהמערכות הטכנולוגיות כושלות רק מיומנות האדם, יכולה לתת תשובה במצבי חירום.

לא כך היה לצערנו היה במאי 2008 ובפברואר 2009 . בשתי טיסות שונות, יצאה מכלל שימוש המערכת של טייס אוטומטי. הקברניטים [אמריקאי וצרפתי] לקחו את ההגאים לידיים ,אבל לרוע המזל שניהם פעלו לא נכון ובאופן לא מיומן ו- 277 הנוסעים ואנשי הצוות מצאו את מותם.

מאז בוצעו תרגולות רבות בחברות התעופה, כדי שמצבים דומים לא יישנו. הובהר שוב, כי אסור לזנוח את הידע, המיומנות וכושר ההחלטה של האדם, לשם טיפול במצבים הקריטיים, בהם הטכנולוגיה לרבות במערכות אוטומטיות או רובוטיות, מזייפת או קורסת.

desert

מכאן להמלצה על ספר ; אינטואיציה – להקשיב לקול הפנימי.

ספרה של ד"ר ג'ודית אורלוף.

אפרופו הנושא הקודם, לכאורה, ניתן היה להכין תוכנה המסווגת על פי תופעות גופניות/נפשיות ואשר מקצה בהתאם את סוגי התרופות והטיפולים ומייתרת את תפקידו של הרופא.

הספר "אינטואיציה להקשיב לקול הפנימי" הולך עוד צעד, ברור שצריך את הרופא האנושי ולא ניתן להסתפק בטיפולי מחשב, אבל במרבית המקרים, הרופא צריך להקשיב גם ליכולות האינטואיטיביות שלו, יכולות אותם ניתן לטפח אצל כל אדם ובכל גיל כדי למקסם את הכלים הטיפוליים ואת קבלת ההחלטות שלנו. ספר שבוודאי יעורר מחלוקת אצל חלק מהממסד הרפואי בגלל הנטייה הרוחנית שבו, אך הוא בהחלט מעניין לקריאה ומאתגר בגישתו.

DSC_1573צ (Large)

מעט המלצות לצילום וביקור בזמן הקרוב.

במוזיאון תל אביב לאמנות תערך תערוכתו של האמן והצלם ויק מוניס שהינו האמן הברזילאי המוכר ביותר בעולם. בתערוכה המקיפה יוצבו סדרות מפורסמות כגון "תמונות שוקולד" "תמונות זבל" ועוד. הפתיחה מ-28 מרץ.

החברה להגנת הטבע מארגנת טיולים וסיורים במסגרת "טבע עירוני" כשירות לציבור וללא תשלום. לפרטים על האירועים והסיורים הקרובים אליכם [ אפילו בתל אביב מתקיימים סיורים] התקשרו : 03-6388688 עד 29 מרץ.

למטיילים בצפון כדאי לשלב את פריחת הדובדבן שנמצאת כעת בשיאה.

באם אתם מטיילים באזור ירושלים נפתח מלון יהודה החדש בצמוד לגן החיות התנכי, המהווה מקום צילום יפה בפני עצמו. בנוסף ניתן להצטרף לסיורי הטרקטורונים בטבע שמסביב.

לפריקים של קולנוע – עד 6 אפריל יתקיימו בסינמטקים השונים הקרנות סרטים של פסטיבל הקולנוע הצרפתי ה-11.

 

עוד ציטוט שאני מקווה שתאהבו והמיוחס שוב לאלברט איינשטיין:

fly

הדמיון חשוב יותר מידע. ידע הוא מוגבל. דמיון – אינסופי.

תודה על תשומת לבכם גם לכתבות החדשות בעולם הצילום.

כתבת מיקס 7

על תמונה שקיבלה 15 מיליון צפיות מהעולם.

DSC_0676זממ (2) (Large)

מי שמכיר אותי, כנראה מכיר גם את התמונה שמעל [מאוד מכווצת כדי למנוע/להפחית העתקות ]. למי שלא, הנה הסיפור בקצרה. בתחילת הדרך שלי בתחום הצילום [לא מחשיב את כל השנים של צילומי שמחות משפחתיות ותיעוד טיולים] העליתי צילומים פשוטים שלי לאתר פיקאסה של גוגל. באוגוסט 2011 נבחרה התמונה הזו על ידי פיקאסה כתמונה זוכה. בכל תמונה שמועלית בפיקאסה יש נומרטור [מד צפיות] שעל פיו צפו בתמונה כ- 15 מיליון איש מהעולם [חלק גם כתבו ביקורות מפרגנות ומרגשות ]. אז כן ללא פוליטיקה, העולם באמת יכול להפוך לכפר גלובאלי "קטן".

[ באם יש לך זמן מצ"ב קישור לכתבה שהתמונה תופסת בה מקום נכבד –  קישור לכתבה ]

להשלמת נושא אפקט הזברה בו אנחנו עוסקים, הנה עוד קצת צילומים כדי להשלים "התמונה"

DSC_4202מ (Large)

 

 

DSC_0942צצ (Large)

הלקח המרכזי לטעמי מהנושא הוא, שתמונות טובות [וודאי כאלה עם היבט אמנותי לדעתכם] זקוקות לחשיפה וכמה שיותר מאסיבית. אז זה פחות משנה באם אתם מקצוענים, הזוכים לניקוד גבוה באתרים כמו 1x או px500 ואחרים או בחרתם לפרסם בפורום צילום מקומי [בהזדמנות אכתוב על היתרונות והחסרונות של ההשתתפות בפורומים המקומיים]. התמונות [כאמור המיוחדות בעלות ערך מוסף] זקוקות לחשיפה וחשיפה משמעותה מעבר למשפחה וחברים, כדי לקבל פידבק כמה שיותר רחב ולשתף כמה שיותר אנשים בראיה וביצירה המיוחדת שלכם.

DSC_0351מ (Large)

ונעבור לפרסומות [ממש בקטנה….]

אנחנו מוצפים בפרסומות, בכל אמצעי התקשורת יותר מדי פרסום על מעט מדי תוכן מועיל.

מדי פעם אני נתקל בפרסומות ואיך להגיד בעדינות: ההיגיון המוצק אינו הצד החזק שלהן.

קחו למשל פרסומת שהייתה של חברת הביטוח הראל, פחות או יותר זה הולך ככה:

אולי יש לך ביטוח בריאות, אבל אין לך הראל . הראל חברת ביטוחי הבריאות הגדולה בישראל.

רגע מפרסם נכבד, באם יש לי כבר ביטוח בריאות ואתם הגדולים בתחום, מן הסתם הסיכויים שלי , להיות בעל פוליסה של הראל גבוהים יחסית, לא…..

דוגמא לפרסומת נוספת הינה: טיוטה ראב 4, הרכב שהמציא את קטגוריית הפנאי שטח.

אתם מדמיינים את הרכב יושב בשולחנות השרטוט וצועק: יש! המצאתי קטגוריה חדשה..

אגב לפחות עוד חברה יפנית אחת, פרסמה בעבר שהיא המציאה את הנישה הספציפית בתחום ובכלל האם זו המצאה ? או התפתחות תהליכית…..טוב זה היה נושא זניח, בואו נעבור לדברים יותר חשובים.

DSCע_0473ש (Large)

על מגמת ההשמנה ההולכת ומתרחבת ….ומדדים שכדאי להכיר.

החודש התפרסמו נתונים לפיהם מגמת ההשמנה בילדים ובמבוגרים הולכת ומתרחבת . כמעט כל ילד שלישי נחשב לשמן וכמעט כל גבר שני בגילאי 55-60 נחשב כבר לשמן [ BMIגדול מ-25 ].

האמת כשאני עובר כמוכם ברחוב וזו אינה ההתרשמות שאני מקבל, התמונה המצטיירת נראית הפוכה, יותר אנשים עושים הליכות וריצות, יותר נמצאים בחדרי כושר ובכל זאת ההנחה היא שהנתונים אינם מצוצים מהאצבע וגם באם הבעיה אינה כל כך רחבה, עדיין היא משמעותית וחשובה לבריאות. מעבר לפעילות הגופנית, תזונה נכונה, הפחתת מתח ועוד נתעכב ברשותכם הפעם על שני מושגים [מדדים] שיש להם השלכה ישירה על ההשמנה והבריאות.

המושג הראשון הינו האינדקס הגליקמי [קיים גם עומס גליקמי אבל לצרכינו האינדקס מספק]. במילים פשוטות מדובר על העלאת הסוכר בגוף, מיחידת מזון ספציפית, בגודל נתון.

הבעיה נובעת מהפחמימות שנמצאות לא רק במוצרי דגנים ומאפים, אלא גם בפירות בחלק קטן מהירקות, והאגוזים, במוצרי חלב משקאות ומיצים טבעיים ועוד.

קיימים מוצרי מזון בעלי פחמימות באינדקס גליקמי נמוך ואחרים בעלי אינדקס גליקמי גבוה . הסולם נע מ- 0 ועד 110 הגבוה ביותר.

מאכלים בעלי אינדקס גליקמי גבוה, עלולים להרע מצב של השמנה, סכרת ועוד.

לדוגמא דובדבנים הם פירות בעלי אינדקס גליקמי נמוך [22] ואילו תמרים יבשים בעלי אינדקס גליקמי גבוה [103].

אורז יסמין בעל אינדקס [109] ואורז בסמטי [58].

את טבלת מיני המזונות והאינדקס הגליקמי ניתן למצוא באינטרנט [רצוי להשוות מספר טבלאות] ובספר : מהפכת הגלוקוז.

הוספת שומן בריא [במידה] כגון אגוזים או שמן זית ו/או תוספת של מיץ לימון מנמיכים את האינדקס הגליקמי .

עירוב של מזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה ונמוך ייתן תוצאה ממוצעת בהתאם לכל סוג מזון.

DSC_6475צ

הבהרה: אין באמור כדי להוריד את המזונות בעלי אינדקס גליקמי גבוה ובעלי ערך בריאותי מן התפריט של אדם בריא, אלה יש כאן עוד מדד שכדאי להכיר ולהתחשב בו, במידת האפשר.

המדד השני שקשור לנושא, הינו מדד חומציות ובסיסיות הנובע מאכילת מיני מזונות שונים, המשפיעים על בריאות הגוף.

מדד הנושא PH נע מ- 0 ל- 14 כאשר 7 היא נקודת האיזון.

רמת החומציות הטובה לגופנו הינה 6.8- 7.5 . חומציות גבוהה גורמת לעצמות חלשות ושברים [ הגוף שרוצה להגיע לאיזון, מפצה את עצמו על ידי לקיחת סידן מהעצמות] הגברת סיכון לסרטן ועוד.

בגדול מרבית הירקות והפירות מעלים בסיסיות ומוצרי בשר, מרבית הדגנים, גבינות וכ"ו מעלים חומציות. ההמלצה לאכול יותר מוצרים יוצרי בסיס ממוצרים יוצרי חומצה. [ המהדרים מדברים על 70% מזונות יוצרי בסיס]

ניתן להיעזר בטבלאות באינטרנט [השוו כמה כי ישנם הבדלים מסוימים] ובספרות.

הערות: מיץ לימון והדרים למרות התחושה החמוצה בפה הינם בסיסיים, לכן משקה של מים ומיץ לימון מסייע להורת החומציות.

למי שאוהב מיץ מעשב חיטה/ עשב שעורה, אלו מיצים בעלי השפעה בסיסית משמעותית. [קיימים גם כתוספים והוספתם לתפריט חומצי תעזור בנטרולו]

אגב הנושא מושפע לא רק ממזון .סטרס ומתח מעלים חומציות, צחוק ועיסוי נעים, מעלים בסיסיות.

DSC_1513מ

בואו נעשה אתנחתא לחיוך :

הפעם ממדרשו של גראו'צו מרקס [קומיקאי יהודי – אמריקאי] שאמר:

תנו לי ספה נוחה, כלב, ספר טוב, ואישה יפה.

אחר כך תשלחו את הכלב לקרוא את הספר במקום אחר ותנו לי קצת ליהנות.

ועוד משהוא בקטנה, שאלו את שארל דה גול, האם אתה מאושר ?

והוא ענה : מה אני אידיוט…

 

בואו נחזור למציאות פחות מחייכת : על חברה שרוצה להקטין את כמות הרוע בתוכה.

לצערנו, אנחנו שומעים לא מעט, על התנהגות עבריינית במזיד שמביאה לקורבנות בנפש בכביש, במוקדי הבילוי, ברחוב ובבתים.

במקרים רבים בהם העבריינים כבר מובאים לדין, הם מצליחים לחמוק מעונש משמעותי, בעזרת עורכי דין מתוחכמים ומערכת משפט רפה, המשדרת מסר לפיו, אולי הפשע משתלם.

לעניות דעתי המצב הזה חייב להשתנות!

עבריין בעיקר סידרתי [לא מדובר במעידה חד פעמית] כדאי שיהיה ניתן לזהות, כדי שהחברה הנורמטיבית תדע להיזהר.

מוצע שבתעודת הזהות של העבריין, יהיה סימון בולט המהווה אינדיקציה לביצוע פשעים בעבר. גם חשבונותיו בבנקים וההמחאות האישיות, יסומנו בבחינת ידע הציבור וייזהר.

לאחר x שנים ללא עבר פלילי ובמקרה של תרומה לקהילה, ניתן יהיה להסיר הזיהוי.

באופן כזה לדעתי, הפשעים יצומצמו ותהייה חשיבה נוספת מצד העבריין בפועל, האם לא כדאי לוותר על ביצוע פשעים נוספים בעתיד.

כל זאת מומלץ לעשות, בתוספת הגברת החינוך לערכים, הגברת הפעילות המשטרתית למניעה והגברת הענישה במקרי פשע שנדונו והוכחה אשמתם.

DSC_1843מצ (Large)

המלצה על ספר עיון חדש.

קיימים הרבה מאוד ספרים על השבחת הכישורים האישיים והצלחה במישור האישי והעסקי, רבים מתוכם חוזרים על מנטרות לעוסות וידועות, מעטים עוסקים בשינוי פנימי מהותי, תוך שהם יוצקים תוכן חדש וכלים פשוטים המאפשרים את שיפור הרצוי. אחד מאותם מעטים יצא לאחרונה לאור אצלנו .שם הספר: אינטליגנציה חיובית והמחבר הינו: שירזאד צ'אמין . [הוצאת מטר]. במילה אחת למתעניינים – מומלץ.

DSC_0190צ (Large)

עוד סיבה להביע אהבה.

חג האהבה וולנטיין דיי, נחגג ב- 14 לפברואר. למעשה זהו חג נוצרי, שמקובל היום במרבית העולם המערבי ואומץ בחלקו גם כאן, [אולי מסיבות מסחריות] למרות ט"ו באב שלנו.

מרבית השירים שאנחנו שומעים או קוראים קשורים לאהבה, אפילו אני כתבתי כמה ואין לי מושג ירוק, למה דווקא את השיר הבא אשמח שתקראו כעת , אולי בגלל שיש לו סיום אופטימי ?

 

הארה

" כל כך הרבה ספרים קראת ,שהראו לך את הדרך הנכונה

אז למה אצלך , יש דווקא , סמני שאלה והדרך עקלקלה,

 

כל כך הרבה מומחים פגשת , שהסבירו לך איך עוברים,

לנתיב המהיר , של חיים מאושרים ומלאים,

אבל אתה המשכת להלך בדרכים צדדיות , מדשדש ,

וגם נופל ,לפעמים.

 

כל כך הרבה סיפורי הצלחה שמעת,

על אנשים באור הזרקורים

ואתה מחפש ונתקל, וחשוך לך לעיתים.

 

כל כך הרבה משפטים חכמים ,

שיננת ואותם רצית לשבץ ברגעים הנכונים,

אך כשהיא עמדה במפתן הדלת,

נשארת שוב ללא מילים.

 

ובבוקר…ובבוקר כבר זרחה השמש,

והיא התמתחה לצידך והיה לה חיוך מושלם,

ובשפתיים טעם של דובדבן ,הכי מתוק בעולם.

 

ולא חיפשת יותר דרך נכונה ,או נתיב מהיר,

אפילו אור זרקורים ומשפטים חכמים,

נראו לך פתאום , ממש מיותרים.

 

ורצית רק דבר אחד , ממש קטן,

שזה יישאר ככה, כמו שזה,

בלי שינויים, בלי שיפורים,

בלי תיאורים נמלצים.

 

פשוט ככה- אתה והיא ,

מתעוררים ,מחייכים, מתחבקים,

וכל השאר, הא… את זה , נשאיר למומחים. "

DSC_0520צ (Large)

אחרי הסיום החביב בשיר עוד משהוא בקצרה לגבי האופטימיות [ רק על קצה המזלג, נרחיב על כך באחת הכתבות הבאות]

במחקר מקיף שארך כ-50 שנה על נזירות, נמצא שהנזירות עם הגישה החיובית והאופטימית חיו בממוצע 10 שנים יותר מהנזירות שנטו לפסימיות ומחשבות שליליות.

אז נכון שהכוס חצי מלאה……איזו שאלה………. לחיים……….

כתבת מיקס 6

דברים שרואים מכאן לא רואים משם

הכותרת הזאת אינה רק חלק משיר או עובדה גיאוגרפית. המשפט הזה, משקף את המהפך הפוליטי שעוברים ראשי ממשלה בישראל, בזמן קצר יחסית מתחילת כהונתם והוא הפניה שמאלה מהבחינה המדינית.

אז מדוע הדבר הזה [ משיכה שמאלה בעמדות מדיניות ], קורה גם לראשי ממשלה מהימין וגם כאשר עפ"י מפת המפלגות קיים רוב בוחרים לגוש מרכז ימין . מדוע ראש ממשלה שהוכתר "אבי ההתנחלויות" מפנה יהודים מאדמתם ועוקר ישובים שלמים. מדוע ראש ממשלה אחר, שדגל במדיניות לפיה אסור להחזיר אף שעל, מאדמת ארץ ישראל השלמה, עשה שלום והחזיר את כל סיני.

DSC_0045מל (Large)

האם זה קרה רק בגלל לחץ בינלאומי ובעיקר אמריקאי, האם זה בגלל תקשורת שמאלנית ברובה, האם בגלל הידיעה המתחוורת לזה שיושב בראש הפירמידה, כי קיימות מגבלות על גודל הכוח והפעלתו, האם זה כרוך במתינות שבאה באופן טבעי עם הגיל, האם זה קשור לכובד האחריות הכוללת , אולי להתבהרות התמונה על סיכוני האופציות האמיתיות העומדות בפנינו, אולי יש פה מקבץ של סיבות ואולי סיבה עלומה . בכל מקרה על העובדה לפיה ראשי ממשלה מכהנים, נוטים שמאלה ומחפשים את ההסדר, קשה לחלוק.

האם גם ראש הממשלה הנוכחי בקדנציה השנייה שלו, ימצא את עצמו בפני הסדר מורכב וקשה מאין כמותו, או שהוא ייכנע בפני הסמנים הימניים כמו גב' רגב ומר דנון ממפלגתו ומר בנט ואחרים ממפלגות אחרות ובכך ידאג להעביר את תפוח האדמה הלוהט למחליפו [???] ובלבד שלא יהיה הסדר במשמרתו.

הדילמה הזאת מתחברת לפנייתם ואזהרתם של גורמים בולטים בכלכלה הישראלית שהבהירו בפנייתם ערב ועידת דאבוס לראש הממשלה, כי אי הגעה להסדר מדיני וזניחת המשא ומתן עם הפלשתינאים, תתורגם לחרם כלכלי משמעותי, מצד לא מעט מדינות וחברות גלובליות, דבר שיפגע קשות בכלכלה הישראלית.

אז מה עושים כדי לצאת מהקיפאון ולעצור את ההתדרדרות במצבנו הבינלאומי.

לעניות דעתי צריך לערוך גם משאל עם מקדים [בנוסף למשאל העם לאחר החתימה על ההסדר]. ובטיימינג הכי קרוב שאפשר, ומדוע?

מכיוון שבהתאם לראיונות שניתנו על ידי אנשים מחו"ל ומישראל המכירים את השיחות ואת התהליך המדיני, עקרונות ההסדר האפשרי הוצעו ברובם וקבלתם היא פונקציה של עיתוי ומנהיגות משני הצדדים . לכן ניתן לנסח שאלות במשאל העם המקדמי שלא יפגעו בקלפי המו"מ.

לכל צד יש קוים אדומים וברור שמבחינתנו, במקרה של הסדר כלשהוא, צריכה לעבור תקופת זמן ממושכת של שנים לא מעטות, בה תפסק ההסתה וייבנו אזורי תעשיה וסחר משותפים, כדי להרגיע מעט את החששות מפני הסדר רחב.

לדעתי, עריכתו של משאל עם כזה [בו יש כמובן חשיבות מהותית לאופן ניסוח השאלות] הייתה מעניקה לנו הרבה נקודות בדעת הקהל העולמית כאומה אשר פניה לשלום, ותשובה הולמת למכבש ההסתה הערבי אסלמי, הפועל לצערנו גם באירופה וארצות הברית.

בנוסף התוצאות יכולות לתת רוח גבית או אינדיקציה ברורה לכל ראש ממשלה, על מהות הקווים האדומים של מרבית העם.

יש שיאמרו מדוע לרתום את הסוס לפני העגלה, באם יגיעו להסכם נתייחס. זה נשמע הגיוני, אבל לצערנו אנחנו ממוקמים בליבה של " שכונה" בה המדיניות של חלק מהארצות השכנות והקרובות אינה מתחשבת דווקא עם ההיגיון שלנו .מכאן שגם דרכי הפעולה צריכים להיות יצירתיים יותר ואפשר לעשות זאת, מבלי לוותר על דברים שבמהות ותוך שיפור [במקום צניחה] של מעמדנו בעולם.

DSC_0348מ (Large)

עוד כמה מילים על חוסר שיוון כלכלי בעולם ואצלנו ואיך כל זה, מתחבר לפתרון מדיני.

לפי הנתונים האחרונים העושר המצרפי של 85 משפחות העשירות בעולם המסתכם ב-1.7 טריליון דולר שווה "לעושרם" של [שימו לב] 3.5 מיליארד בני אדם העניים ביותר. זהו נתון בלתי נתפס ואתם יודעים מה בעיניי, גם בלתי מוסרי בעליל.

חוסר השוויון בעולם מאז שנות ה-80 רק הולך וגדל כאשר 1% מהמשפחות העשירות בעולם צברו כ-46% מהעושר העולמי.

המספרים בארץ בנושא אי השוויון, עליהם דיברנו בעבר, גם הם מדגישים את הפערים הבלתי נסבלים בין האלפיון העליון לשאר התושבים. אגב לראשונה התבשרנו, כי בישראל עלו חובות משק הבית המצטברים על ההכנסות המצטברות של משקי הבית [בניכוי חברות].

מובן כי פערים גדולים מדי בחברה מחלישים גם את החוסן הלאומי, אצל הפלשתינאים הנתונים קשים עוד יותר והם כשלעצמם, יכולים להוות דלק לבעיות בטחון ופיגועים.

אז כשבודקים את מצבנו באזור הקרוב והרחוק , מבינים כי זהו אינטרס שלנו, שההסדר בנינו לבין הפלשתינאים, לא יתמהמה לזמן רב מדי ובפראפרזה על המשפט המפורסם : זו לא רק הכלכלה, טמבל ! זה פשוט משפיע על החיים בכללותם.

איך מונעים את האסון הבא מצנרת הגז וההדברה בבית.

השבוע היו מקרים שלא צריכים לקרות במדינה מתוקנת עם אחריות נהלים ופיקוח. צריך להזכיר, משרדי ממשלה לא הוקמו בשביל משרות רמות, כיבודים, ותגובות מכובסות לאחר מחדלים, שלצערנו חוזרים על עצמם.

DSC_0559מ (Large)

האם יש הסבר הגיוני מדוע המדינה לא מחייבת [ומסבסדת] התקנת גלאי גז בכל מערכת ביתית. קיימים גלאים בשוק החופשי, בעלי תו תקן במחירים של 100 ₪ לערך . כלומר במחיר של עשרות בודדות של שקלים ניתן להציל חיי אדם. זהו אבסורד.

משפחתי אינה משתמשת בגז. ההפרש הכספי מול האלטרנטיבות בחשמל שווה לדעתי פי כמה, את הבטיחות והשקט הנפשי. אבל בהנחה שיש ברשותכם מערכת גז, אלו העובדות הבסיסיות שצריך לשנן:-

גז הבישול כבד יותר מהאוויר, לכן בעת דליפה הוא ישקע למטה. במיוחד כמדובר בחלל סגור, בלתי מאוורר. לכן הסכנה הגדולה ביותר הינה דווקא לתינוקות וילדים. לא רק בגלל מסת הגוף הקטנה שלהם, אלה גם בגלל ריכוז הגז באזור הנמוך בחלל הבית.

לגז הבישול יש ריח אופייני המוסף לו בבתי הזיקוק. באם הרחתם גז בדקו שהברזים ושסתום הביטחון סגורים ושהבית מאוורר, הימשכות הריח מחייבת פינוי מהיר של בני הבית והילדים קודם כל והזמנת טכנאי גז מורשה לבדיקה מקיפה, עם מכשור מתאים לאיתור והפסקת הדליפה.

אל תתפתו להזמין בלוני גז מוזלים מגורמים עלומים. בנוסף מומלץ כי תזמינו בדיקה שנתית , שתבדוק את תקינות המערכת ותבוצע על ידי טכנאי גז מורשה

אל תחכו לתקנות חדשות, הקפדה על הצבת בלוני הגז במקום מתאים עם צנרת מתאימה ובטיחותית, כולל התקנת גלאי גז בעל תו תקן, על ידי טכנאי גז מורשה, אלו דרישות הסף ההכרחיות כדי להימנע מפיצוץ.

 

ובאותו שבוע לצערנו, עלתה לכותרות הרשלנות בהדברה ביתית, שגם היא גבתה חיי אדם.

מעבר לפעילות מנע כגון: ניקיון, אטימת סדקים, רשתות חלונות ובפתחים וריסוס מבוקר בבור הביוב החיצוני הנמצא בחצר, צריך להבין כי קטילת מזיקים וחרקים פוגעת ברוב המקרים גם בבני האדם.

ההדברות "הירוקות " במקרה הטוב מבוססות על כימיקלים רעילים מסוג פירטרואידים שהינן בעלי השפעה פחותה [תלוי ריכוז החומר הפעיל] אבל הם אינם חומרים "אקולוגים".

אופציה אחרת [כנראה עדיפה] שהופיעה בעיתונות השבוע למי שחייב בריסוס, עסקה בחומר מבית חברת באייר [גרמניה] בשם רספונסר, בעל ריכוז חומר פעיל נמוך במיוחד.

DSC_0540צ (Large)

בנוסף קיימת הדברה בשיטת הג'ל [ללא ריח] בה המדביר המורשה [חובה לבדוק רישיון אישי] מפזר את הג'ל בפינות מועדות, מאחורי ארונות וכיו"ב. בהדברה מסוג זה סיכוני הפגיעה באדם נמוכים ביותר.

גם באם החלטתם כבר לבצע הדברה רגילה ואחרי שבדקתם את החברה ואת רישיון המדביר, כדאי להבהיר למדביר שבבית ישנים גם תינוקות ומגדלים בו חיות בית .

במידת האפשר, תכננו שלא לחזור לבית לאחר מספר שעות [תלוי החומר], אלא לאחר מספר ימים כתוצאה משילוב של עריכת טיול או חופשה..

 

במעבר חד מעט המלצות לצילום וביקור בזמן הקרוב.

שמורת פורה בצפון הנגב – אזור נופי יפה, הכולל גם שרידי ארכיאולוגיה ומשתדרג בחורף עם פריחת הכלניות.

מוזיאון הרצללינבלום בתל אביב – המקום עבר שיפוץ הכולל שימור. ניתן לראות ציורי קיר ורצפה יפים ובין התערוכות הפתוחות לקהל ללא תשלום, מתקיימת תערוכה המוקדשת לנשים שהטביעו את חותמן.

נחל שורק – לנחל יוצאים טיולים מודרכים מטעם מרכז הצפרות של החברה להגנת הטבע ניתן כמובן לטייל גם באופן עצמאי כדי לצלם בעיקר את לינת הקורמורנים על עצי האיקליפטוס.

בהזדמנות זו, באם אינכם קוראים באופן שוטף את כתבות ההדרכה ומבחני המצלמות וציוד הצילום במדור " עולם הצילום", הינכם מוזמנים לשם בכל זאת, כדי לקרוא את הכתבה הייחודית על אמן הצילום : נח פולברג.- שווה.

 

מכאן סקירה והמלצה קצרה על 2 ספרים\סרטים שונים לחלוטין.

ברשותכם כמה מילים, על 2 ספרים שהפכו לסרטים, כשהמיקוד האיכותי לדעתי, נוטה פעם לגרסה הכתובה ובפעם השנייה לסיפור המצולם.

את הספר – הזאב מוול סטריט, קראתי בעבר ופחות התרשמתי מהתערובת של כסף, שקרים, סקס בוטה, וסמים. לא משהוא שמשאיר רושם ניכר לאחר הקריאה.

לעומתו הסרט, מדגיש פעם נוספת מדוע סקורסזה גם בגיל 71 הוא אשף קולנועי ובמאי על. הסרט שנמתח לאורך 3 שעות אינו משעמם לרגע. בתפקיד הראשי ליאונרדו דיקפריו במשחק מעולה, שעשוי [ כך מנבאים חלק מהפרשנים ], להביא לו את פסלון האוסקר הנכסף.

מכיוון שהסרט הזאב מוול סטריט, מעלה על נס את תאוות הבצע הבלתי נשלטת, תוך חיים מופקרים, הרצופים בניבולי פה וגוף,

בחרתי להתייחס מהצד השני [אולי כמשקל נגד], לספרה של קתרין ריאן הייד – תעביר את זה הלאה. הספר שיצא במהדורה מחודשת של התרגום העברי ב- 2013, הוסרט כבר בשנת 2000 וזכה להצלחה מסחרית גדולה מאוד, כאשר בעקבות סיפורו של הילד טרוור מק'קני עמותות ואנשים רבים, עשו מעשים טובים למען הכלל. עם זאת לעניות דעתי דווקא הספר נוגע יותר. הקריאה בו מביאה לאיזו משאלת לב , איזו התרפקות על עולם שיכול להיות אחר, לו רק אנחנו נהייה טובים [ואנחנו משתדלים נכון ?] והאחרים ילכו בעקבותינו וכך בתגובת שרשרת, יהפוך העולם בסיום התהליך, לכמעט גן עדן עלי אדמות.

אלה שהספר אינו כה פשטני, גיבוריו אינם חפים מטעויות אנושיות והוא יפרוט על מיתרי ליבכם גם באם ניחנתם בקשיחות או סקפטיות מובנית. למי שעוד לא יצא לקרוא, בהחלט – מומלץ.

DSC_3511מצ (Large)

ובהקשר הזה של טוב לב ויכולת השפעה על העולם סביבנו, כדאי לזכור את הציטוט המיוחס למהטמה גנדי : –

" עלינו להיות השינוי, שאנו רוצים לראות בעולם ".

כתבת מיקס 5

על מכוניות חדשות ובטיחות בדרכים.

השבוע האחרון של דצמבר 2013 היה נורא מבחינת תאונות הדרכים.

בחדשות הראו פיתוח מסחרי שהבשיל מניו זילנד של רכב מרחף, מעין הליקופטר אישי רק הרבה יותר זול. אבל יעבור עוד זמן רב עד שפתרון טכנולוגי כזה או אחר, ירוקן את כבישנו או לפחות יפחית את הצפיפות וישחרר את הפקקים.

2013-11-04_213030

מה עושים בינתיים, פשוט נוהגים יותר בזהירות. הכביש כידוע הוא אחד המקומות המסוכנים והבלתי צפויים ביותר. מעל ל – 200,000 מכוניות חדשות עולות עליו מדי שנה [ממוצע של השנים האחרונות] , כאשר מספר המכוניות הישנות שיורדות מהכביש ומספר הכבישים החדשים ואורכם שנסללים במהלך השנה, מתגמדים לעומת הנתון הזה. הכביש הולך ונעשה צפוף יותר ומטבע הדברים כל שנה נוספים נהגים צעירים, בלתי מיומנים וחלקם תאבי ריגושים. רק שבכביש אלו תכונות הרסניות ומסוכנות מאוד ולא רק לאותם נהגים.

מעל מחצית מהרוגי תאונות הדרכים הינם הולכי רגל, גם בשבוע הזה נוכחנו שוב לצערנו, כי מעבר חציה מסומן ומשולט היטב אינו מגן מפני פגיעה.ואפילו בהליכה על המדרכה בחלק הקרוב לכביש יש לשים לב לתנועה.

במכוניות חדשות הולך וגדל בשנתיים האחרונות, מספרן של המכוניות הקטנות [קבוצות המיני והסופר מיני] .מן הסתם, תוצאה של הפנמת המצב הכלכלי ורצון לחיסכון בדלק ובמחיר הקניה.

בשונה מבעבר, היום רבים מרוכשי המכוניות בבואם לקבל החלטה מכניסים למשוואה בנוסף לפרמטרים הרגילים כמו : מחיר, התאמה לצרכים, עלויות אחזקה וכיו"ב גם את נושא הבטיחות. יש שמסתפקים במספר הכוכבים [ היום לא כדאי לרדת מ-5 כוכבים שהינו הדירוג המקסימלי במבחן האירופאי euroncap ] ויש שנכנסים לאתר וקוראים את הדו"ח המפורט הכולל גם ציונים מספריים, על הדגם הספציפי ומקבלים החלטה בהתאם.

נזכיר שקיים גם האיגוד האמריקאי [ IIHS ] שמקיים מבחני ריסוק למכוניות ומוציא דוחות וציונים בנושאי בטיחות וניתן להיעזר גם בו, אם כי במידה פחותה, מכיוון שכל המכוניות המגיעות לישראל, חייבות בתקינה אירופאית.

כדאי לזכור שבכביש המסה עדיין מאוד חשובה, אז מעבר לזהירות מיוחדת מרכבים כבדים כגון: משאית, אוטובוס ועוד, צריך לקחת בחשבון שבאם שני רכבים קיבלו ניקוד זהה במבחני הבטיחות, הרי שהרכב הגדול והכבד יותר יעניק בהגדרה, הגנה טובה יותר על הנוסעים. כך שלעניות דעתי באם אתם כבר רוכשים רכב חדש קטן [וזה נכון כמובן גם לרכב ישן] על תתפשרו על ציוני הבטיחות הגבוהים ביותר.

בהקשר לכך, הכלי המסוכן ביותר בכביש לנהגו ונוסעיו הוא האופנוע, לנושא זה אקדיש מאמר נפרד, במדור הבא של : נושאים חשובים מעבר לשוטף.

lll

נחזור לצילום, האם מצלמת סוני RX10 מתחילה שינוי רדיקלי בענף הצילום ?

בכתבה על קוים מנחים לצילום, הזכרתי גם את מצלמות הגשר ובשורה תחתונה, אפשר היה להבין, שכל יתרונותיהם הפונקציונאליים די מתגמדים, לעומת האיכות הנמוכה יחסית של הצילום.

וזה היה נכון, עד שהופיעה פתאום הסוני RX10 עם מבחני איכות טובים מאוד [באופן יחסי] וטרפה את הקלפים, או במילים אחרות, מה שנכתב על מצלמות הגשר אינו תופס לגביה ובאם תמשך ההתפתחות ממצלמה זו ואילך, השוק ישנה את פניו וצמד המילים: שינוי דרסטי [ בשוק הצילום] יתאר באופן נכון את פני הדברים . אז מה השתנה לנו במצלמה זו, שלא היה מקודם ? התשובה נעוצה בשילוב של שני משתנים : האחד גודל החיישן "1 שהינו גדול הרבה יותר מהחיישנים במצלמות גשר אחרות [ אם כי עדיין קטן משמעותית ממצלמות הרפלקס ] והשני עדשת זום של 200- 24 [במונחי 35 מ"מ ] עם צמצם קבוע 2.8 לכל האורך. כל זה בגוף קומפקטי יחסית עם יכולות וידאו טובות מאוד ובמשקל [ כולל העדשה הקבועה ] של 815 גרם. מחיר הפתיחה של המצלמה בחו"ל 1300 דולר ובארץ 5800 ₪. נכון לא זול, [המחירים לאחר ההשקות תמיד יורדים] אבל בואו נשווה רגע את הנתונים למצב הקיים. רק עדשה איכותית בצמצם 2.8 קבוע באורך המוקד הזה, הייתה אמורה להעלות פי 5 שלא לדבר על המשקל.

האם סוני תמשיך בפיתוח הזה, האם זה לא הימור עסקי גדול מדי שעלול להוריד השקעות עתק אחרות וקודמות לטמיון, האם חברה רצינית אחרת תלך בעקבותיה, האם נוכל לראות מצלמת גשר עם חיישן 4\3 [כמו באולימפוס ופנסוניק] עם עדשה 2.8 קבוע, באורך מוקד 24-300 ובמשקל סביר . ברור שבמידה וזה יקרה, השוק ישנה לחלוטין את פניו. רבים וטובים לא ירצו יותר לסחוב את תיקי העדשות והמצלמות הכבדות ו"יסתפקו" בלהיט החדש, באם אכן יתממש.

קראתי השבוע מאמר של כותב ותיק מוערך ומקצועי, על המהפכה שתעשה חברת טמרון בשוק עם העדשה 150-600 החדשה [ משקלה כ-2 קילו ומחירה 1040 דולר בלבד בחו"ל] ברור כי זהו שיפור חשוב ודיל משמעותי לצלמי הטבע, אך לדעתי ההשלכות על כלל השוק, יהיו הרבה יותר מהותיות מעדשה כזו או אחרת, באם לסוני RX10 יהיו פיתוחי המשך.

DSC_1264מ (Large)

אפרופו צלמי טבע וציפורים, בימים אלו יש תמורה מלאה לאגרה על סחיבת העדשות הכבדות, המצלמות,החצובה וכיו"ב , החל מאזורי צילום ליד בריכות דגים וכלה בעגלת מסתור באגמון החולה ובסביבה על רקע החרמון, ההנאה מובטחת.

DSC_3013ת (Large)

על הקשר בין תרופות, כסף, וקינמון שמוסיף המון

כידוע חברות התרופות כמו כל חברה מסחרית רוצות להרוויח כסף וכמה שיותר .

המאפיין הזה ברוב המקרים טוב גם לצרכנים, כי זה מדרבן אותם להמשיך ולהשקיע במחקר ובפיתוח, שתוצאותיהם  מביאות להכנת תרופות שמביאות מזור למחלות  ומאריכות חיים.

אולם מצד שני,  מכוון שהמניע העיקרי הוא כסף, חלקן מעבירות את עיקר פעילותן, לתרופות שיש
לקחתן לתקופה ממושכת, על כל ההשלכות הנובעות מכך ובנוסף חלקן מתעלמות במודע מתחום המניעה ומפתרונות קיימים  בעולם הצומח לבעיות רפואיות,  במידה והינן זמינות לצרכן.

כידוע קיימות תרופות לא מעטות על בסיס הצומח ואולי המפורסמת שבהן הינה האספירין, המופקת  בתהליכים כימיים ומקורה מקליפת עצי ליבנה ו\או ערבה .אבל כאן [ ומעט נעסוק בכך גם בהמשך]

אני מבקש לתת את הדגש על התבלין שנמצא בהישג יד  של כולנו – הקינמון.

הולכים ומתרבים המחקרים אשר מצביעים על התועלת בשימוש בקינמון בתחומים הבאים:

נוגד חמצון משמעותי, מוריד את רמת הסוכר בדם, מוריד רמות כולסטרול וטריגליצרידים, מקטין את השומן באזור הבטן [חשוב מאוד בריאותית ולא רק לגזרה], מפחית הידרדרות אלציימר , מפחית תהליך סרטני, מקל על דלקות וכאבים, מחזק עיכול, אנטי בקטריאלי ועוד.

אז באם התבלין הזה אינו שגור עדיין אצלכם,שימו לב אליו. צריכה של רבע עד חצי כפית ביום, טומנת בחובה יתרונות בריאותיים משמעותיים.

הערות:  א. להשתמש בקינמון  טרי ככל האפשר ובעל ניחוח ארומטי מובהק.

ב. חולי כליות וכבד חייבים להיוועץ ברופא.

ג.במידת האפשר לרכוש קינמון מזן ציילון.

 

על הקשר בין אלמוג לפסגה ? ? ?

לפני פחות מ- 3 חודשים הגעתי למחלקת יולדות [ מלונית ] של אסף הרופא לחזות בתינוקת זערורית, נכדתי הראשונה. קוראים לה אלמוג [ תודו שהיום ההורים מעניקים לילדים, שמות הרבה יותר מיוחדים ]. והיא ממלאת אותי אושר גדול, כיף ממש, ואפילו מבלי שהיא יודעת, אני מקבל גם קצת פרופורציות לכל מיני דברים נורא "חשובים".

תרשו לי לא לפרסם כאן את תמונתה לבקשת ההורים, ואתם יודעים מה, לאחר חשיבה נוספת אני אפילו מעריך את בקשתם.

ולגבי הקשר לפסגה שלי, [או אולי גם שלכם] והדרך אליה, כתבתי בזמנו כמה מילים:

 

המסע לפסגה

מסתכל במראה ורואה בבואה,

הלו, האם באמת זה אני? זה אתה?

אתה שהיית בין השובבים בגברים,

אתה שרצית לחצות גאיות, עמקים,

להלך במדרון, לטפס על ההר,

להגיע לשיא – כאילו אין כבר מחר.

DSC_0549צצשש

חושב על הדרך, על קשיים ,מכשולים,

על איך שעקפת אותם לא מעט פעמים,

עושה פה אתנחתא, מן סיכום שכזה,

מצב של ביניים , האם גם הוא משטה?

לא עוסק בספירה של חפצים וכספים,

יורד לעומק תחושות, לטיב יחסים,

לרובדי רגשות שעלי משפיעים,

וכן – רוצה להרים עוד אבנים .

לחפש מתחתן מהותם של דברים,

חושב ומהרהר, מעלה נשכחות,

ונזכר במה שרציתי להיות,

במה שהשגתי, ובמה שלא,

ולאן שהרחקתי ולאן שהלוואי עוד אבוא,

על מה שחלמתי ועל מה שהינו.

ועולות בי מחשבות ותחושות עלומות,

"רק תמשיך לחפש" – הן שבות אומרות,

ואני שואל- מה עם הדרך הסלולה?

זו שמובילה אותך לשיא , ממש לפסגה,

הרי חונכנו להיות ,מכווני מטרה,

ולך אין כאן תשובה ממש מוכנה.

אולי , כי ראית את אותה הפסגה,

ואולי היא בכלל אינה עבירה,

ואולי הנוף משם ,מסחרר את הנשמה,

ואולי הדרך ,היא הכי חשובה,

ופשוט להמשיך ,מנקודה לנקודה,

ואולי…ואולי…ואין לי קביעה,

באמת שרציתי תשובה אחידה וברורה,

אבל היא איננה ,אולי עוד תבוא,

אולי היא קיימת ,ואולי בכלל לא ?.

אז מה עושים ? את החיפוש מפסיקים ?

ולאן מפה בכלל ממשיכים ?

DSC_2548צ (Large)

לוקח לי עוד נשימה עמוקה ,

ומעיף עוד מבט , לתוך המראה,

זווית הקלסתר כבר לא כשהייתה,

אניצי השיער נזרעו באפור,

אבל בעיניים, בעיניים ,אני מזהה את אותו האור.

, והזיק לא כבה, הוא בוער בעוצמה ,

ואני מניד את הראש ומחייך אל הדמות במראה ,

וביחד שנינו נמשיך במסע ,

ובכל יום נחפש ,עוד פסגה חדשה.

 

זהו להפעם, 2014 בתחילתה, שתהייה לכולנו שנה אזרחית טובה !

hhh

כתבת מיקס 4

על האיש והאגדה – אריק איינשטיין ז"ל.

מה כבר אפשר להגיד שלא נאמר על אריק איינשטיין, שהוא מזכיר את ארץ ישראל היפה והטובה, על הכישרון יוצא הדופן ששילב משחק, הומור ושירה, על משובות הנעורים והזיק שלא כבה בעיניים גם בשנים האחרונות, על האהבה לספורט ולסמל גם כשאתה אנדרדוג,

DSC_5674מ (Large)

על המארג העצום והבלתי נדלה כמעט של שירים יפיפיים שליוו ויילוו אותנו בתחנות חיינו.

על צניעות למול ראוותנות, על ביישנות למול מוחצנות, על חלק מנכסי צאן ברזל משיריה של אומה, שירים שנכנסים ללב ולא מתכהים עם השנים. על השפעת היחיד על הכלל, גם כשהוא לא בתפקידי משילות או טייקון פיננסי.

על העולם של היום, למול העולם של אז [שפתאום נראה לנו יותר יפה] על תה עם לימון למול וודקה פרימיום, על לייקים וירטואליים, לעומת צ'פחה או חיבוק ממשי ובכלל על הדרך…..

סע לאט הוא לא רק שיר על בטיחות בדרכים, הוא מבקש כמעט מפציר,לקחת את הכול יותר לאט, על תמהרו, תיהנו מהפשטות….מהדרך……

—————————————————————–

עוד משהוא על שירים שיעמדו במבחן הזמן ומשפט שאימצתי:

על שלמה ארצי [יבדל לחיים ארוכים] אין צורך להוסיף כתרים, שלמה מופיע ונהנה מתקשורת מצוינת ומאהבה גדולה שהקהל מרעיף עליו ובצדק רב.

באוסף האחרון שלו, שלמה ארצי ביצע יחד עם אריק איינשטיין שיר בשם "חוזרים הביתה" שלטעמי הוא הטוב באלבום. שלמה הוא גם אביו של בן ארצי שמושמע מעט מאוד.

אבל יש שיר אחד של בן ארצי שאני מאוד אוהב, אינני בקי במרבית המילים, אבל לקחתי משם את המשפט החוזר, שהולך ככה:

אני אפס, כל אחד הוא קצת אפס וכל אחד זקוק לאהבה.

מדי פעם אני מוצא את עצמי מאזין ברכב לשיר והוא עדיין מתחבר לי נכון.

DSC_1007צ (Large)

זהו כעת לדברים יותר שכלתניים, אבל לא פחות משפיעים או במילים אחרות :

זה מתחיל בנרות ריחניים ויכול להסתיים בקלפי [ דרוש מנהיג בנרות ].

אינני יודע באם הגברת נתניהו שתרשימי הזרימה של הסוויטות המבוקשות בבתי המלון והנחיותיה המדויקות שכיכבו בעיתונות, [מזמן שבעלה הייה ראש אופוזיציה ] היא העומדת מאחורי הדרישות הראוותניות והתקציבים מנקרי העיניים לאחזקת בתיהם. בכל מקרה קיימת כאן לטעמי, התנהגות נהנתנית , פסולה ומנותקת מהעם באופן מהותי.

ברור שהצניעות של מנהיגים מסוג בן גוריון ובגין לא תחזור, גם העולם השתנה לא מעט מאז, אבל זה לא מתחיל להסביר את הנתק בסגנון החיים הבזבזני, בין מרבית העם למנהיגו.

האמת גם אנחנו אשמים קצת , תסתכלו ימינה ושמאלה, אתם רואים מנהיגים בעלי שיעור קומה, משהוא אלטרנטיבי…… נקודה למחשבה.

———————————————————————————–

למרות זאת, בואו ננסה לחייך [חשוב – אתם יודעים, שכמות החיוכים והצחוק יורדת דרסטית עם הגיל.

ממאות ביום, בגיל הילדות ועד 3 עד 10 בלבד, בגיל הבגרות והלאה. מה זה אומר עלינו, לא דברים טובים במיוחד. רוצים לשפר: תחשפו לצחוק, להומור [גם הומור עצמי] , קומדיות, ובכלל חייכו הרבה, זה לא מתבזבז.

קבלו בדיחה בשקל תשעים [אפשר להגדיל] :

באי הכנס למיניות התכנסו לארוחת ערב במלון.

אחד הגברים עם צלחת מלאה, הסתובב ובמרפקו נתקל בחזיתה השופעת של אישה צעירה.

הגבר: יו… אני מה זה מצטער, אבל אני בטוח שאת תסלחי לי, באם הלב שלך רך, כמו החזה שלך.

האישה: תקשיב חמוד, מה שבטוח זה, שבאם המה שמו…שלך קשה כמו המרפק שלך , תמצא אותי עוד רבע שעה, בחדר 214 .

DSC_3447צ (Large)

נחמד,חייכנו, בואו נחזור לצילום: על חוקים בצילום ולמה חשוב להפר אותם.

באם עברת קורס צילום או תעברו קורס צילום, יתעכבו איתכם על מספר חוקים בסיסיים בצילום: לרבות : שמירה על קו אופק ישר, "איסור" על המרכוז, חוק השלישים, תוואי הולכת עין, עוגנים בצילום, חוק האלכסונים, פתיחה לימין או לשמאל בהתאם למבט\כיוון התנועה של הדמות ועוד.

כל החוקים האלו אמורים לתת לכם הנחיות כיצד להגיע לקומפוזיציה המנצחת.

קרי, לתמונה הטובה \היפה\המרשימה\המרגשת ביותר מהסיטואציה הנתונה.

כל זה יפה וטוב לשלב הראשון, לדוגמא בהרבה מקרים העברת הנושא מהמרכז לצד,

עושה טוב לתוצאה הסופית בתמונה.

אבל בשלב השני לאחר שאנחנו בקיאים בחוקים, צריך להבין, שלכל היותר היה צריך לקרוא להם: הנחיות מומלצות לתחילת הדרך בצילום.

וזאת מכיוון, שבאם אנחנו רוצים להתקדם, התמונות שלנו צריכות בהסתכלות בציר הזמן , להראות את ההתפתחות שלנו ו\או את הסגנון הייחודי שלנו ואז אין מקום לבלעדיות בחוקים. הצילום אינו משול לכביש, בו הקפדה על החוקים הכרחית, הצילום צריך להתאפיין גם ביצירתיות וככזו היא אינה מוציאה "שטנצים" של צילומים החוזרים על עצמם, אלא כאלה המאופיינים בייחוד,לפעמים בניגוד לכללים וכאלה הגורמים לצופה לפחות, לעכב את מבטו ולחזור אליהם בהמשך.

 

בכתבת מיקס מס' 2 הובא ציטוט של אלברט איינשטיין, הציטוט הבא שלו, מובן לכל אחד מאיתנו, באם לא במילים לפחות בתחושה:

" שים ידך על תנור חם למשך דקה וזה יראה לך כשעה. שב ליד אישה יפה שעה וזה יראה לך כדקה. – זו יחסות."

אנחנו [או מרביתנו] , תמיד משווים את הדברים לסביבתנו.

במפעל תעשייתי גדול, שילמו למהנדסים במשך שנים משכורת קבועה והכול היו מרוצים. לאחר מכן החליטו להעלות את השכר לכלל המהנדסים. חלקם קיבלו העלאה של 15% ולחלק הנוסף ניתנה העלאה של 25%. פה התחילו בעיות, שהתבטאו בחוסר שביעות רצון, מורת רוח, תלונות וכיו"ב.

כלומר ההסתכלות לא הייתה על כך שהשכר עלה ומצבו הספציפי של כל מהנדס השתפר, אלה מדוע, השכר עלה פחות מאשר אצל האחרים, כאשר עמדת הבסיס הייתה שווה.

גם על הנושא הזה ובהקשר לציטוט, כתבתי מספר מילים [שחלק יקראו להם שיר].

 

הכל יחסי ואולי לא

תגידו, שעה זה הרבה או מעט,

בהסתכלות ארוכה ,על זמן במרחב,

זה כל כך מעט,אפילו לא גרגר אבק.

אבל אם אתה תקוע בפקק,

ואתה מאחר לפגישה קובעת עם מנהל הבנק,

השעה הופכת ,למשהו די מהותי,כמעט.

וכשערב מגיע, ואתה עם יפיפייה צעירה ,יושב על הבר,

השעה מתקצרת להרף עין,

כאילו אין כבר מחר.

ובואו נסקור עוד דוגמאות, פשוטות,

כמה הכול שונה ולא רק בקצוות.

שמעתי חבר שאומר ,

ירדתי על סטייק 800 גרם

יכולתי לבלוס ,עוד חצי קילוגרם,

לשני 300 גרם בשר, זה מכביד והרבה,

ושלישי טבעוני, בכלל לא בקונטקסט הזה.

בשר ,זה שם מכובס לרצח חיות,

ואצלו זו לא רק סיסמא ,

פשוט "תנו לחיות לחיות"

ויש את הפרוות האמיתיות .שחלק מהנשים בהן מתהדרות,

ויש למולן זעקה , של לבשו תחליפים,

ויש ,בזבזני אנרגיה [או כסף] למול כאלה, שממש חוסכים,

ויש זוללי מתוק, ויש סוכרתיים,

ויש מכורים להימורים ויש גם קמצנים,DSC_0067מצ (Large)

ויש אפילו פורנוגרפיה בוטה,

שעוברת בשיוויון נפש אצל אחדים,

ויש פורנוגרפיה עדינה ,

שנתקלת בהתנגדות והתרסה אצל אחרים.

יש משהו שנראה טוב, ויש משהו שנראה רע,

אבל בעצם, מי קבע מיהו ,מה.

האם זה עניין של זווית הראייה?

או אולי אורכו השונה של סרגל המדידה?

הרי מים חיים זה דבר טוב ונפלא,

אבל באם תשתו ללא כל בקרה,

יהפכו המים לשתיית תרעלה.

ובפוליטיקה , שם העניין עוד יותר מסובך

כשזה אומר כולה שלי ומולו אחר אומר,

רק על גופתי.

אז נכון שיש ערכים מהותיים שאותם לא נפר

ועל קדושת החיים לא נוותר

ונכון שיש דברים קיצוניים בקצוות,

ואולי לא ממש כדאי שם להיות.

אבל איפה מתחיל הקצה, ובמה הוא תלוי?

בחינוך, במסורת, בתנאים משתנים,

באורחות המקום, בהסתכלות הצדדים,

אז זה קל להגיד "הכול יחסי"

ואיזון הוא מפתח לאושר אישי,

אבל איזון הוא דבר נורא פרטי,

ולא פחות מכך, "מאוזן" המצב היחסי.

אז כל אחד במקומו, עושה עבודה,DSC_0481מ (Large)

והוא מחליט בתוכו,

מה זה טוב, מה זה רע.

מה מתאים עבורי וממש לא מתאים עבורך

ואולי זה נכון רק לאותה נקודה

ולא כך יהיה בשנה הבאה,

והכול כמעט קביל, והכול כמעט הגיוני,

רק שנדע, שאין פה פתרון אחד-

המוני ופסקני.

ואולי בכל זאת הכול יחסי…..

בהתייחס עבורך, או בהתייחס עבורי…

 

סערה במזג האוויר או גם המחדל מרחף באוויר.

הסערה במחצית דצמבר 2013, הייתה חזקה מהותית ממה שהורגלנו אליו. התוצאה תושבים [בהם קשישים, חולים ותינוקות] ששוהים ארבע ימים ללא חשמל ובתנאים ממש קשים, ישובים נצורים ללא אספקה טרייה , מאות מכוניות תקועות, אלפי עצים שקרסו, צירים שנחסמו ואתה רק מקווה, שלעולם לא נעמוד בפני תופעות קשות יותר, גם מבחינת פגעי הטבע וגם מהמציאות הביטחונית הסובבת אותנו.

האם הטיפול היה רשלני, האם נערכו כמו שצריך, האם היה פה מחדל ?

ברור שהיו ליקויים, בטוח שצריך להפיק לקחים ומבקר המדינה כבר הודיע שיכנס לעובי הקורה.

הייתי קרוב יחסית לירושלים, החלפתי את המכונית באוטובוס ולקחתי בזמן מאוד מצומצם מספר תמונות לפני שהכול מפשיר.

 

————————————————————————————